Сила воли Rauchfrei

В Германии тоже есть свои наречия. И в Баварии немного другой язык, и в восточной Германии, и в Кёльне.
В любой земле.
 
Леночка и все гости дневничка Добрый день!!!
Добрый день Олечка!
5929307.gif
 
Ну ты прям мужик, уважаю
Добрый день! Ну какая там воля,у нас всех её не хватает чтобы бросить курить. Но при правильной подготовке у всех есть шанс бросить. Решил и раз и не одной сигареты.Для меня было главное решиться.Конечно первые дни тяжеловато было,но вполне реально.И всегда помнить об одной сигарете.Тяжело и думаешь а покурю одну и больше не буду,но практика показывает что одной не бывает,за одной вторая,потом третья и ты уже опять куришь. Я курила долго аж 49лет,выкуривала 1,5 пачки в день,а потом просто перестала курить.Чтобы помочь себе я клеила пластырь никоретте и жевала жвачку никоретте.Мне здорово помогало.Многие табекс пьют.Кто то вообще ничего.Ещё пьют афобазол чтобы нервы успокоить,а как же стресс- ты не куришь.А ещё сидела на форуме и читала дневники и вообще по всему форуму лазила,только бы отвлечься от сигарет,а когда припекала мне друзья помогали.

nachtigal Леночка и другие . Их много и я им всем очень благодарна.​

 
Добрый день! Ну какая там воля,у нас всех её не хватает чтобы бросить курить. Но при правильной подготовке у всех есть шанс бросить. Решил и раз и не одной сигареты.Для меня было главное решиться.Конечно первые дни тяжеловато было,но вполне реально.И всегда помнить об одной сигарете.Тяжело и думаешь а покурю одну и больше не буду,но практика показывает что одной не бывает,за одной вторая,потом третья и ты уже опять куришь. Я курила долго аж 49лет,выкуривала 1,5 пачки в день,а потом просто перестала курить.Чтобы помочь себе я клеила пластырь никоретте и жевала жвачку никоретте.Мне здорово помогало.Многие табекс пьют.Кто то вообще ничего.Ещё пьют афобазол чтобы нервы успокоить,а как же стресс- ты не куришь.А ещё сидела на форуме и читала дневники и вообще по всему форуму лазила,только бы отвлечься от сигарет,а когда припекала мне друзья помогали.

nachtigal Леночка и другие . Их много и я им всем очень благодарна.​

Ещё рекомендую книжицу почитать.
 

Вложения

Завтра на работу.:cry: Меня сегодня выписали. Теперь не посижу на форуме.Здорова!!!
Олечка, самое главное, что здорова. Осталось немного поработать и потом сиди хоть 24/7 на форуме!
 
Я курила долго аж 49лет,выкуривала 1,5 пачки в день,а потом просто перестала курить.
Вот был бы закон чтобы всем бросившим курить возвращали деньги потраченные на табак и сигареты за всю жизнь - вот это была бы мотивация!? Да, мечтать не вредно. )))
 
Вот был бы закон чтобы всем бросившим курить возвращали деньги потраченные на табак и сигареты за всю жизнь - вот это была бы мотивация!? Да, мечтать не вредно. )))
Нет. Покупаем болезни за свои деньги.
Хорошая мечта, конечно)?
 
Вот был бы закон чтобы всем бросившим курить возвращали деньги потраченные на табак и сигареты за всю жизнь - вот это была бы мотивация!? Да, мечтать не вредно. )))
Да не поможет.Аты посчитай сколько ты тратишь в месяц,год и увидишь сколько денег сэкономишь если курить не будешь.Как не вдохновляет?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу