Сила воли Решила бросить прямо сегодня!!

[Владимир Файб]

я блин расстроилась,

Еще не вечер! Продолжай пить по схеме. Максимум, еще один день покури и все!

 

[Ромашки]

@Ramilya, я блин расстроилась, Табекс мне как об стенку горох, надо искать другие лазейки, но какие?? от курения кодируют вообще??

я так в принципе ежедневно выкуриваю сигарет 6-7 , не сказала бы, что это так много, и я могу максимум сократить количество, но полностью бросить мне не представляется возможным. последняя надежда была на таблетки...

Может Аллена Карра почитать? Я так понимаю таблетки снимают симптомы ломки, но бросать ты начинаешь без них нет? Ну то есть принимаешь решение бросить курить, пьешь таблетки, сокращаешь сигареты или я не так поняла их принцип?

 

[Marusha]

мне выброс пачки не поможет, я могу даже в 3 часа ночи поехать в магазин в другой район, если приспичит)

 

[Ромашки]

мне выброс пачки не поможет, я могу даже в 3 часа ночи поехать в магазин в другой район, если приспичит)

Это нас и должно злить, мы из за сигарет как рабы. Даже ночью готовые за ними съездить. Хотя курение не доставляет никакого удовольствия абсолютно. У меня кстати перестало болеть в левой область груди. И на пятый этаж я поднимаюсь без отдышки

 

[Владимир Файб]

@Marusha, вставляй в подпись

<место для вашего счетчика>
К Новым Высотам!

 

[Marusha]

@Ramilya, может правда ещё раз книженцию почитать...

 

[Marusha]

@Владимир Файб, я не умею вставлять...(

 

[Ivan Semenov]

мне выброс пачки не поможет, я могу даже в 3 часа ночи поехать в магазин в другой район, если приспичит)

ты сама себе внушила свои же принципы) так сказать рабыня своих иллюзий, подумай над этим...

 

[Ромашки]

@Ramilya, может правда ещё раз книженцию почитать...

Почитай конечно.

 

[Владимир Файб]

@Ramilya, может правда ещё раз книженцию почитать...

скачай аудиокнигу Аллен Карра и слушай как приспичит, кстати там несколько вариантов книги

 

[Владимир Файб]

 

[Marusha]

@Ivan Semenov, я это знаю) как теперь развнушить?

 

[Ромашки]

ты сама себе внушила свои же принципы) так сказать рабыня своих иллюзий, подумай над этим...

Согласна даже вот симптомы после бросания почти все иллюзия. Вот на этот раз ни каких мук отвыкания. Если осознанно подходить к бросанию, то и мук не будет ни каких

 

[Marusha]

@Владимир Файб, а какие там варианты?? я только один знаю, он мне помог на месяц год назад..

 

[Владимир Файб]

@Владимир Файб, я не умею вставлять...(

Вот так

 

[Marusha]

@Владимир Файб, увидела, спасибо)))

 

[Владимир Файб]

а какие там варианты??

Я сам только один вариант слушал. А там есть еще. К примеру "Специально для женщин"

 

[Marusha]

@Владимир Файб, интересно, надо поискать)

 

[Владимир Файб]

интересно, надо поискать)

Чего поискать? Я же тебе дал ссылку на эти книги

Аналог книги, заточенный под курящих женщин. Книга учитывает все особенности женской психики и помогает женщинам легко избавиться от пагубной привычки столь же эффективно. Размер аудиокниги 161Мб.

Скачать аудиокнигу "Легкий способ бросить курить - специально для женщин"
161Мб

 

[Marusha]

в общем сегодня у меня ещё осталось 4 сиги, докурю их и больше не буду покупать (постараюсь по крайней мере), а завтра буду не курить, но как-то мне не по себе от этой мысли