Сила воли Решила бросить прямо сегодня!!

[Marusha]

Сегодня была еле заметная пятисекундная тоска по сигарете)) где-то глубоко-глубоко в подсознании замаячила грусть о том, что я больше никогда не выкурю ни одной сигаретки)
ну естессно всё прошло спустя пару минут....но всёёёё же))) ох уж эти предательские мысли, генерирует их всё-таки мозг...не смирился-таки он до конца..

 

[Пеппи_без_чулок]

не смирился-таки он до конца..

никотиновая зверушка хватается за любой шанс, за любую соломинку.
Marusha, очень рада за тебя и за твой позитивный настрой!

ещё один из плюсов - меньше устаю...раньше к середине рабочего дня уже тянуло в сон)) сейчас бодрячком до самого конца дня, усталость исчезла)

вот как? Вот почему се чувствуют прилив сил, а я тухлю. А со сном как дела? Высыпаешься за меньшее время?

 

[Marusha]

никотиновая зверушка хватается за любой шанс, за любую соломинку.
Marusha, очень рада за тебя и за твой позитивный настрой!


вот как? Вот почему се чувствуют прилив сил, а я тухлю. А со сном как дела? Высыпаешься за меньшее время?

да, очень хорошо высыпаюсь, встаю на полчаса раньше вот уже неделю)

 

[Пеппи_без_чулок]

да, очень хорошо высыпаюсь, встаю на полчаса раньше вот уже неделю)

Почему у меня не так!!!!!!!!!

 

[Marusha]

Veronochka, витамины пьёшь?))

 

[Пеппи_без_чулок]

Veronochka, витамины пьёшь?))

не, вот про них я вообще забыла.

 

[Marusha]

не, вот про них я вообще забыла.

ну вот попей чего-нибудь)
куча всяких витаминных комплексов для всех случаев жизни

 

[Пеппи_без_чулок]

ну вот попей чего-нибудь)
куча всяких витаминных комплексов для всех случаев жизни

у меня дома куча витаминок валяется. я покупаю, 2 дня пью, а потом забываю. Надо на работу баночку принести, там я точно не забуду их пить.

 

[Альбина 1985]

Почему у меня не так!!!!!!!!!

Аналогично, спать хочу постоянно практически. видимо тоже надо витамины попить

 

[Пеппи_без_чулок]

Marusha, ты с каждым днем хорошеешь все больше и больше! Красотка наша!

 

[Marusha]

Veronochka, спасибо)

 

[Marusha]

Столкнулась вчера с таким фактом, что курильщик, у которого не получается бросить, бывшему курильщику не товарищ)
моя приятельница/коллега/курильщица с таким скептичным настроем воспринимает моё бросание, что вчера не удержалась от подколки в мою сторону, якобы не надолго это, что вот только поеду я в отпуск в жаркие страны, там-то уж я оторвусь и закурю снова... так обидно было, но от подобных подстёбов ещё больше даже разгорается мотивация не курить больше никогда. нет, ну вот ей-богу, какие ж злые люди бывают, оказывается..

 

[Marusha]

сегодня 20-й день, самочувствие меня радует) утром вместо "кофе/сигарета" овсянка теперь))
и кстати встаю теперь пораньше минут на 40, бодряк такой)

 

[Денис83]

сегодня 20-й день, самочувствие меня радует) утром вместо "кофе/сигарета" овсянка теперь))
и кстати встаю теперь пораньше минут на 40, бодряк такой)

Умничка, овсянка по утрам...святое дело)))
Ну и со сном, у меня такие же дела, раньше встаю и разум свежий)))

 

[ИванПетров]

поздравляю. физическая зависимость преодолена, осталось добить умственную. я хоть и прочел всю книгу аллена карра, теперь за в 2 дня 1-2 главы перечитываю. реально помогает. а если не читать. появляются мысли об измене. удачи и надеюсь вы никогда больше не подсядете на этот мерзкий наркотик!

 

[Marusha]

ИванПетров, спасибо огромное))) и тебе удачи желаю!!)

 

[Marusha]

я 20 дней не курю уже))))) уррррррррррааа!!!!

 

[ИванПетров]

я 20 дней не курю уже))))) уррррррррррааа!!!!

маладца! так держать!

 

[Пеппи_без_чулок]

Marusha, роднуля, ты умница! Твой настрой заряжает позитивом!!!! Я безумно за тебя рада!!!
С двацаточкой!

 

[Marusha]

всем привет,друзья!! через 4 дня будет у меня месяц некурения. вот уже дней 5 не думаю про сигареты вообще)
безумно счастлива, что нашла этот форум и прочитала книжку Карра
спасибо вам огромное!!!!!!!!!!))) урррааа!