Решительный отказ от курения. Неделя первая

[nachtigal]

Спасибо большое, очень здорово)))

)))

 

[nachtigal]

Первые дни самые сложные. Читай дневники из раздела Эверест.
Читай календарь курильщика.
Пиши.спрашивай.ты тут не одна.

 

[nachtigal]

@swetazima77 ,у тебя тоже два дня,Светочка?

 

[Tequila]

У нас на форуме есть отделение скорой помощи.
Если тебе нужна помощь приходи в приёмное отделение.
Там всё время кто-то есть.
Для этого нужно нажать на машинку у меня в подписи.

Первые дни самые сложные. Читай дневники из раздела Эверест.
Читай календарь курильщика.
Пиши.спрашивай.ты тут не одна.

Благодарю Вас, Лена, столько способов чувствовать поддержку и тепло. Очень рада своему нахождению на форуме))

 

[swetazima77]

@swetazima77 ,у тебя тоже два дня,Светочка?

Леночка, у меня нисколько. Я Чампикс второй день пью.

 

[nachtigal]

Благодарю Вас, Лена, столько способов чувствовать поддержку и тепло. Очень рада своему нахождению на форуме))

Лера,можно на ты)
У нас все на ты!

 

[nachtigal]

Леночка, у меня нисколько. Я Чампикс второй день пью.

А,я думала сразу действует.

 

[Tequila]

Леночка, у меня нисколько. Я Чампикс второй день пью.

Что такое Чампикс!?

 

[Tequila]

Лера,можно на ты)
У нас все на ты!

Хорошо, Лена!)

 

[swetazima77]

@swetazima77 ,у тебя тоже два дня,Светочка?

Но, опыт бросаний большой. Готова поддержать.

 

[nachtigal]

Но, опыт бросаний большой. Готова поддержать.

Спасибо большое!

 

[swetazima77]

Что такое Чампикс!?

Привет! Тоже таблеточка помогающие в отказе, не содержащие никотин. Тебе удачи! Если что обращайся, всегда готова поддержать!

 

[swetazima77]

А,я думала сразу действует.

Там на 7 день и больше полный отказ.

 

[nachtigal]

@Евгений1 ,можно Ваши знаменитые видео увидеть?

 

[nachtigal]

Чудеса чудесные!
Я без таблеток бросала...
Пила травку .успокаивающий сбор

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznye-sovety-brosajuschim-kurit.50660/
Тут интересная информация

 

[Евгений1]

Мышь и бесплатный сыр

• Евгений1
• 30 Июл 2018

Дофамин – гормон счастья или предвкушения? ПОЗНАНИЕ #4 - YouTube

• Евгений1
• 24 Мар 2017
• 1

В этом выпуске вы узнаете: ➡ Что такое настоящее счастье ➡ Как нас обманывает собственный мозг ➡...

Григорий Лепс, Тимати, Артем Лоик "Брат Никотин". НВ 2013. - YouTube

• Евгений1
• 30 Апр 2017

Григорий Лепс, Тимати, Артем Лоик "Брат Никотин". НВ 2013

 

[nachtigal]

@Tequila, Лерочка,смотри видео. Наслаждайся)

 

[nachtigal]

@Евгений1, спасибо огромное!

 

[Tequila]

Всем доброе время суток! Пишу в очередной раз поделиться своими впечатлениями о процессе отказа от курения.
На момент написания данного Сообщения период без сигарет 7 дней 22 часа 16 минут. Уже есть чем гордится!!! Уже первая неделя позади, позади 1/3 самого тяжелого периода привыкания к «независимой» жизни. Заслуженно Мне достался первый трофей от форума «Наблюдатель» за что Я чрезмерно признательно.
На данный момент Я сменила место работы, и очень приятно в новом коллективе на вопрос «куришь!?», отвечать «нет, некурящая»! КАЙФ! Вот где зашкаливающая гордость за саму Себя)))
В очередной раз хочу поблагодарить каждого за поддержку и добрые слова, премного благодарна Вам!
На данном этапе Я уже начала воспринимать Себя НЕКУРЯЩИМ человеком, а не человеком, бросившим курить. Думаю, это и есть ключевой психологический перелом! Я в предвкушении предстоящих очередных побед и желаю каждому из Вас такого же боевого и победного настроя)