С любовью к себе. Ося.

[Ося 2.0]

Сегодня второй день чистоты от табака.
Заложило уши, как будто попала вода. Такое со мной было при отказе от алкоголя, третье ухо, все дела!??? Осталась дома сегодня, состояние странное.

 

[*Сергеич*]

Сегодня второй день чистоты от табака.

 

[Киселёк]

Сегодня второй день чистоты от табака.
Заложило уши, как будто попала вода. Такое со мной было при отказе от алкоголя, третье ухо, все дела!??? Осталась дома сегодня, состояние странное.

Поздравляю с двумя днями



Видела тебя уже в марафоне Если будут сомнения или накаты, или вопросы - сразу неси в команду без стеснения. Ребята тебе обязательно помогут и накидают советов и поддержки

 

[Vivien Li]

Сегодня второй день чистоты от табака.
Заложило уши, как будто попала вода. Такое со мной было при отказе от алкоголя, третье ухо, все дела!??? Осталась дома сегодня, состояние странное.

Лена, молодец! Держись! Первые дни надо просто перетерпеть, дальше будет легче!

 

[Ося 2.0]

Поздравляю с двумя днями



Видела тебя уже в марафоне Если будут сомнения или накаты, или вопросы - сразу неси в команду без стеснения. Ребята тебе обязательно помогут и накидают советов и поддержки

Спасибо Катя. Сразу. Сразу буду писать и паниковать, я себя знаю.?

 

[Киселёк]

Спасибо Катя. Сразу. Сразу буду писать и паниковать, я себя знаю.?

Отличный план!

 

[Ося 2.0]

Лена, молодец! Держись! Первые дни надо просто перетерпеть, дальше будет легче!

Спасибо тебе, Вивьен!? Терплю. Наслаждаюсь каждым часом и днем без вонючих палок. Мучений и терзающих мыслей нету, но я помню, что в прошлый раз меня скрутило в бараний рог через неделю, так схватило, что я по помещению ходила, как тигрица, кругами. На работе была.

 

[Вовчик37]

Спасибо тебе, Вивьен!? Терплю. Наслаждаюсь каждым часом и днем без вонючих палок. Мучений и терзающих мыслей нету, но я помню, что в прошлый раз меня скрутило в бараний рог через неделю, так схватило, что я по помещению ходила, как тигрица, кругами. На работе была.

Если сильно много любви у тебя будет к себе,может поделиться со мной, Твой Дин.Удачи

 

[Ося 2.0]

Если сильно много любви у тебя будет к себе,может поделиться со мной, Твой Дин.Удачи

Посылаю с любовью лучики!????
Пусть всё получится, главное ни в коем случае нельзя брать в руки вонючую соску.

 

[Reine]

Я тоже бросал по методу Геннадия Шичко, и мне помогал живой клуб в нашем городе. Успехов =)

 

[1.Елена]

@Ося 2.0 Поздравляю с двумя денёчками чистоты))) ?

 

[Ося 2.0]

Странное состояние, конечно. Хочется рассказать всему миру, что я перестала курить, ну если не миру, то выйти во двор и каждому встречному рассказать.

 

[Ося 2.0]

Я тоже бросал по методу Геннадия Шичко, и мне помогал живой клуб в нашем городе. Успехов =)

Спасибо, взаимно!
Фахреев очень помог и даже сейчас помогает, пересматриваю. Перед сном пишу дневник, анализирую, хвалю себя. Всем успехов в этом коварном деле.
С Богом!

 

[Ося 2.0]

@Ося 2.0 Поздравляю с двумя денёчками чистоты))) ?

Спасибо, Елена! Тёзка!

 

[Дед Кондрат]

Заложило уши, как будто попала вода

Хочется рассказать всему миру, что я перестала курить

Пускай к тебе вернётся слух. Как пел когда-то Винни-Пух: конец твоим страданиям и разочарованиям! Ты не стесняйся в эту среду поведать миру про победу. И, кстати, хоть кого спроси, мир вертится вокруг Оси!

 

[Ося 2.0]

У алкоголиков есть такое понятие, как ПАС (посталкогольный синдром), это бешеная тяга, которая достигает пика примерно через каждые четыре месяца, со временем тяга снижается. У бывших курильщиков есть ли такое? Думаю, что да, есть. Вообще планирую использовать свой опыт отказа от алкоголя, всё очень похоже, те же мысли, та же физика.
Я этаноловая и никотиновая наркоманка.

 

[Ося 2.0]

Пускай к тебе вернётся слух. Как пел когда-то Винни-Пух: конец твоим страданиям и разочарованиям! Ты не стесняйся в эту среду поведать миру про победу. И, кстати, хоть кого спроси, мир вертится вокруг Оси!

Спасибо, впечатлило! ?? Очень мило!!

 

[Дед Кондрат]

бешеная тяга, которая достигает пика примерно через каждые четыре месяца, со временем тяга снижается

Не у всех, у меня, например, не было. Но у некоторых форумчан - ага - 100-120 дней и беда .

... через 3-4 месяца иногда развивается псевдоабстинентный синдром, с теми же симптомами, что и при абстинентном (синдром отмены). Кто предупрежден, тот вооружен.

(Наталия - КМН, нарколог, правда детский)

 

[Ося 2.0]

Не у всех, у меня, например, не было. Но у некоторых форумчан - ага - 100-120 дней и беда .

(Наталия - КМН, нарколог, правда детский)

Надеюсь, что у меня тоже не будет. 100-120 дней.. Забываются кошмары употребления ядов, вот и результат-срыв. Надо помнить.

Хотя когда приходит тяга, то не до рассуждений, конечно. Удивительно, как мысли меняются при таких накатах, беспросветные, в такие моменты логика и здравый смысл куда-то уходят. Что в такие случаи делать, ума не приложу, всегда срывалась на табак? Подышать, приседать, выпить воды, помолиться, всё это исчезает((

А может все таки осознать, что трезвость и свобода от табачища в первую очередь нужно только мне? Осознать, что это счастье, а не мука! Приложить максимум усилий и использовать всевозможные инструменты для создания твёрдого фундамента для нового мышления.

 

[Reine]

Спасибо, взаимно!
Фахреев очень помог и даже сейчас помогает, пересматриваю. Перед сном пишу дневник, анализирую, хвалю себя. Всем успехов в этом коварном деле.
С Богом!Посмотреть вложение 1947953

Родное Купчино =)