Счастливая)))

[Ланна_32]

надо тоже себя перевести со старта в "неделешные"

Так давно уж пора!!!!!ты читожжж....переводись ))))) , неделешная!УРРА!!!

 

[Ланна_32]

@Ланна_32, поздравляю с "семерочкой"...)))

Спасибо большое, что поддерживаете, заходите!!!)))

 

[Migor]

@Ланна_32. Ну с первой неделькой!!! Дальше будет 2-я, 3-я, 100-я и т.д. Так держать!!!

 

[Ланна_32]

@Migor, Спасибо))) Я верю, что БУДЕТ и 100-я!!! Думаю, у нас все ПОЛУЧИТСЯ!

 

[Ланна_32]

Через часик будет уже у меня восьмой день. Пока никто и ничто меня не отвлекает))), отпишусь.
Честно скажу, курить иногда возникает то ли желание, то ли просто привычка...
ЧТО ОСТАНАВЛИВАЕТ:
-зачем????? что мне это даст? Ну , ясно же, ничего не даст, только отнимет...ой, как много всего отнимет.Мне это просто не надо.
-а дальше что....опять по-новой....не хочу!
-перечисление плюсов для меня в отказе от этой пагубной привычки-красота, здоровье, запахи!!!я очень восприимчива к запахам( даже когда ложусь спать, ну, это , наверное, каждый курильщик бывший заметил, я НАКОНЕЦ ТО не чувствую от своей подушки и одеяла запаха сигарет, а только запах ДУХОВ...вкусных-вкусных...ммм..класс!
-ЭТО ВЫ ВСЕ -МОЯ ПОДДЕРЖКА!!!

 

[Ланна_32]

Проснулась сегодня...хорошо... Солнце ))), захотелось сделать зарядку,но.... немного подумав, решила все-таки вечерком))), позавтракала как нормальный человек, а не как раньше - "какой завтрак, а как же покурить...и ну его с этим завтраком, сигареты ведь есть !!!" Все супер!
Всех с прекрасным солнечным деньком, надеюсь, у Вас тоже солнце в глаза!!!!)

 

[Александр Горбатиков]

Проснулась сегодня...хорошо... Солнце ))), захотелось сделать зарядку,но.... немного подумав, решила все-таки вечерком))), позавтракала как нормальный человек, а не как раньше - "какой завтрак, а как же покурить...и ну его с этим завтраком, сигареты ведь есть !!!" Все супер!
Всех с прекрасным солнечным деньком, надеюсь, у Вас тоже солнце в глаза!!!!)

Раньше только например пообедаю,сразу надо покурить. И не обязательно что именно хочу,просто так надо,необходимо,потомучто так привык.

 

[Ланна_32]

И не обязательно что именно хочу,просто так надо,необходимо,потомучто так привык.

ага, настолько привычка, настолько просто тупо надо , что даже уже тошно от них , а все равно берешь и куришь.....и , не дай боже, нет "в кармане пачки сигарет"и ты уже просто не можешь наслаждаться ароматным кофе, такой вкусной едой- ну не до этого просто !!!!

 

[Ланна_32]

Ну вот.... когда грусть тоска накатывает, обливая тебя с ног до головы прям так , что появляется непреодолимое желание , дикое просто, взять и сделать то , что делала всегда в таких ситуациях, чем ты успокаивала свое сознание...........НО!!!! я же меняю свои привычки, свои методы успокоения .......пойду-ка я лучше прогуляюсь, может, улетит она эта мыслишка нехорошая вредная липучая!!!! Надо! Мы же меняемся, правда

 

[Иван_NT]

да

 

[anji]

пойду-ка я лучше прогуляюсь, может, улетит она эта мыслишка нехорошая вредная липучая!!!! Надо! Мы же меняемся, правда

Вот это дельная мысль - гулять, гулять и гулять! Выгоняем никотин!

 

[Иван_NT]

курить хотите?

 

[anji]

курить хотите?

А ты?

 

[Иван_NT]

да

 

[anji]

да

Иван, ну ты держись, если уж решил. Подыши очень медленно и глубоко, пей воду мелкими глотками, можешь лекгое успокоительное принять, только не кури. Первые дни всем тяжело, пройдет, а дальше -легче!

 

[anji]

курить хотите?

А я нет, пробовала - не понравилось. Свободной быть лучше!!!

 

[Бородулькина]

как настрой???? Боевой???

 

[Бородулькина]

 

[Ланна_32]

курить хотите?[/QUOTE
иногда накатывает

 

[Ланна_32]

Спасибо)))))
И Вам всем ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!!!