"""""шарик ты балбес"""""

[Anytik_85]

@Елиз, к сожалению, мы видим только то, что хотим видеть.... Но сейчас то ты знаешь и курить не будешь)))

 

[Елиз]

Да уж неохота эту дрянь опять пихать в рот.

 

[Елиз]

Может счетчик установить,я вроде как уже 9 часов некурю...... хотя наверно нет, ведь я еще не выкурила ту последнюю сигарету. Запуталась я

 

[Елиз]

Ну все мои хорошие я поехала домой. Главное не закурить в машине, а потом и дома......

 

[Anytik_85]

Запуталась я

Если ты еще сомневаешься не ставь пока ничего. Инструкция к табексу еще позволяет курить? Тогда сокращай но кури (пока не решишь, что все - я больше курить не хочу) В этом и есть фишка табекса - курить становиться противно и тошнотворно и человеку легче решиться на то чтобы отказаться от сигарет

 

[Fresh]

плюс ко всему еще и простыла

многим помогает состояние заболевшего организма!!! И в сон приятно тянет...

 

[Fresh]

НУ ПОЧЕМУ Я РАНЬШЕ ЭТОГО НЕ ВИДЕЛА!!!!!!!!

Видела!!! Просто делала вид что это не про тебя! мы все так делали!

 

[Fresh]

Да уж неохота эту дрянь опять пихать в рот.

Вот это я понимаю настрой!!!
Да и вообще нечего про нее и думать!

 

[Fresh]

Может счетчик установить,я вроде как уже 9 часов некурю......

Я ЗА Счетчик!!!
Но самое главное настрой свой правильный держи! А осчтальное мелочи!
я себе программ в телефон разных наставила!
Завяди, стоп смокин и еще много похожих... так по началу как тянуло покурить зайду в программу, посмотрю сколько уже не курю... и жалко все силы и организм...
А сейчас и не захожу почти! Так...если только похвастаться

 

[Cherie]

А ты куришь, во время принимания таблеток? Я вот боюсь закурить, думаю опять голова закружится

Нет, я прекратила курить на 5–й день приема табекса, постепенно уменьшала.

 

[ozero]

@Cherie, да ты крутышка!!!
Три бездымных дня уже ? Первые три - самые тяжелые.
Потом легче будет, но надо ухо востро держать... Никотиныч на слабО пробивать будет. Но это так.... кратковременные с каждым разом слабеющие атаки...

 

[Елиз]

Время 20.00 я не курю. Мама курит а я тупонекурю))))

 

[Anytik_85]

@Елиз, молодец)

 

[fifnfy]

Вот умница,держись и радуйся своим достижениям!!!!

 

[Елиз]

 

[ксюшаня]

@Елиз, молодец, что решилась! Все получится! Удачи!

 

[Елиз]

Сегодня вечером мы с мужем поехали в магазин, он как обычно курил, а я смотрю и не понимаю зачем, маленькая тяга была, врать не буду, но я опять задала себе вопрос зачем? Смотрела на него, на каждую затяжку, и представляла сколько яда в этом огоньке, сколько он вдокнул этого яда, мне его так жалко стало. Может Конда нибудь последует моему примеру.
Ну все я пошла бай, я не курю, теперь интересно, что будет утром. Всем спасибо, аж дух захватывает, как здесь подбадривают.

 

[Cherie]

@Елиз, ну вот видишь, у тебя все получается! Умница! Так держать! Табекс все же рекомендую пить пореже, пересчитай, через какое время тебе его пить нужно. Это лучше, когда реже пьешь его, но на протяжение всего дня.

 

[Елиз]

Ну ка вам мой счетчик?

 

[Елиз]

Итак не курю 36 часов Решила писать, что и как происходит у меня в организме, чтоб знать как труден путь к ЗОЖ. Итак:
Сердце- покалывает
Голова мутная, гружится
Печень болит, вздутие кишечника
Настроение вялое
Это еще раз подчеркивает, на сколько организм загашен.
А еще я программку на тел скачала, спасибо @Fresh я теперь каждый раз вижу, на сколько я поздоровела. Воть!!!!!
Я ТАКАЯ БОЕВАЯ!!!!!!!