Школа Интуитивного Питания

[Natalis]

Блин, не верится что я когда-то 45 весила!?

 

[амфора]

Я то люблю, а парень мой всё время возмущается, что я жирная, что у меня живот.....

А сам он, блин, идеальный?!!
Вот научимся себя слушать и все будем в нормальном весе!)

 

[амфора]

И бывший так же говорил, даже когда я 45 весила. Этот живот у меня всю жизнь (

Откуда при таком весе и росте живот?

 

[ЯНаталИЯ]

Привет! Я вас почитала, тоже решила, что я жру за троих. Но наверное потому что я высокая температура энергии больше уходит, и обмен веществ быстрый, ничего не задерживаться в организме.

Да рост/вес тоже важны, да и потребности сами у организмов разные)

Некуда там худеть). Ты одна это видишь.

Вот тогда у меня тоже по ходу проблемы

 

[Natalis]

Откуда при таком весе и росте живот?

Наверное пухла от голода)

 

[Alegoria]

Я то люблю, а парень мой всё время возмущается, что я жирная, что у меня живот.....

У меня тоже живот, ага. Я тут поучаствовала в стодневке по скульптуре тела. Много видео и материалов посмотрела на тему фитнеса и питания. И честно себе призналась, что это не моё и не хочу я этим заниматься. И муж со своим мнением о моем животе может идти куда подальше. И что-то как-то даже мне начала моя попа мягонькая нравиться и животик такой прикольный. Со временем я всё равно это всё отточу, на сколько хватит моего желания, жиром не дам себе заплыть, по-любому. Но больше мужчинам не позволю в свой адрес говорить, что нужно что-то убрать.

 

[Marleanft]

Всем привет!
Стоило преподавателю немного отлучиться, как исписали уже шесть страниц.
Ладно, пошла читать. Надеюсь, вернусь скоро.

 

[Natalis]

У меня тоже живот, ага. Я тут поучаствовала в стодневке по скульптуре тела. Много видео и материалов посмотрела на тему фитнеса и питания. И честно себе призналась, что это не моё и не хочу я этим заниматься. И муж со своим мнением о моем животе может идти куда подальше. И что-то как-то даже мне начала моя попа мягонькая нравиться и животик такой прикольный. Со временем я всё равно это всё отточу, на сколько хватит моего желания, жиром не дам себе заплыть, по-любому. Но больше мужчинам не позволю в свой адрес говорить, что нужно что-то убрать.

Правильно все)

 

[Marleanft]

Пока не очень получается, есть,что хочется....ем то,что есть))) не потому что НАДО есть, а потому что съесть надо именно вот это (оно ж приготовлено уже,куда его девать-то)))) а иногда вообще ничего не хочется,совсем (я и не ем), а иногда все равно,что есть.... (все равно чаще бывает)Что-то со мной явно не так...

Давайте пока все своё внимание обратим на то, какой голод мы испытываем. Для продолжения работы необходимо понимать действительно ли ты голоден. Со всем остальным будем разбираться позже.

 

[Marleanft]

Я так ребенка ростила))) фрукты покупала только те,что она хочет,она могла месяц только бананы есть, или яблоки,а потом рааз,как отрубит и не надо))) у бедного ребенка разнообразия не было,до сих пор ощущаю себя матерью-ехидной)

Главное, чтобы разнообразие было «в холодильнике». Если оно есть, а ребёнок все-равно выбирает что-то одно, значит так надо его организму.

 

[Marleanft]

Доброе утро!
С утра в субботу кофе с сыром ммммммм! Сбылась мечта идиота(с)! и,главное,ближайшие 3 часа никуда не надо)))

Тоже люблю. Хотя гурманы говорят, что это извращение.

 

[Natalis]

Тоже люблю. Хотя гурманы говорят, что это извращение.

Тоже обожаю!) А я гурман)

 

[Marleanft]

А я подумываю о третьей чашке кофе,но уже со сладкой булкойв раздумьях сижу,медитирую,может перехочется

Мне от кофе становится тяжко в желудке. Раньше могла выпить три-четыре чашки за день. Сейчас - половинку. Иногда ещё одну половинку.

 

[Marleanft]

Ну, обжора или не обжора - это определяется по своим внутренним ощущениям, а не в сравнении с другими.

Ольга, поражаюсь тебе. Что ни пост, все в точку. Умеешь докапываться до сути.

 

[Marleanft]

Вычеркните меня из Школы.
Я с этим чертовым баном всё пропустила. И настроения нет.
Спасибо!

Вычеркивать не буду. Перед началом третьего курса (через три недели) сделаю ревизию. Вот тогда и перенесу тебя в группу «выбывшие», если не будет достаточного количества отчетов.

 

[Marleanft]

По верху только если так:

Спойлер

Посмотреть вложение 631317
А прямо у меня только из месячной давности, но там нет рельефа (
Посмотреть вложение 631316 Посмотреть вложение 631318

Глянь, да уберу..

Я не успелааа

 

[Marleanft]

Не.. я уже все на сегодня )))

Наверное вот это самое сложно, изменить именно отношение к себе (

Блин, у нас маска сегодня по похудению, а я все до Болтологии никак не дойду
Девочка там, с проблемой. Хотела Римму попросить, может быть можно ее будет как то к нам запихнуть, хотя бы факультативно, там чет плохо у нее все. Кончено если согласится она, кстати может быть нас и читает.

Вряд ли она захочет «раскрыться».
Но, может почитает нас, да что-нибудь ей поможет.

 

[Marleanft]

и придет к нам желанный вес))

Не желанный, а естественный.

 

[Alegoria]

Ольга, поражаюсь тебе. Что ни пост, все в точку. Умеешь докапываться до сути.

Хм, приму за комплимент) но мне все равно нужно еще многое понять.

Например

Не желанный, а естественный.

Что это такое? Естественный вес и как его узнать конкретно у себя.

 

[Marleanft]

Тоже обожаю!) А я гурман)

Я забыла гурмана в кавычки поставить. Действительно - каждый сам себе гурман (без кавычек)