Скинем лишнее 3: 11.05 - 17.08

[SimKa]

Пошто грустишь?

Я с беленьким флажком сижу-машу туда-сюда.............

 

[-Владимир-]

Я с беленьким флажком сижу-машу туда-сюда.............

Шо? Финишировала? Сбросила, сколько требовалось?

 

[SimKa]

Шо? Финишировала? Сбросила, сколько требовалось?

Аха! Сбросила! кабынетак!
топчусь на месте, надо уж честно признаться, что не стараюсь я-питаюсь как попало и спорт забросила.

 

[Tata236]

При ПМС мне очень помогают вот эти витаминки

@Tata236, Не пробовала ?

Мне только один раз помогли, помогает спорт, но беда в том, что в ПМС практически невозможно себя заставить им заниматься.

 

[Оптимистка]

Мне только один раз помогли, помогает спорт, но беда в том, что в ПМС практически невозможно себя заставить им заниматься.

Их надо обязательно курсом пить , они накопительный эффект имеют .

 

[Алёнушка8]

Я с беленьким флажком сижу-машу туда-сюда.............

тоже спорт какой-никакой!!!

 

[Tata236]

Их надо обязательно курсом пить , они накопительный эффект имеют .

Я как только не пила и что только не пила, если только г*на собачьего еще не пробовала( ОК помогают, но я их не хочу пить,т. к. другие побочки.

 

[-Владимир-]

сли только г*на собачьего еще не пробовала

@dimon : есть навоз неполезно и если его не есть - то станет несколько приятней жить.

 

[Kler Klerowna]

Что день грядущий нам готовит? ......

 

[-Владимир-]

Что день грядущий нам готовит?

Что бы ни сготовил - все сожрем!
ЗЫ: Походу мне адски не хватает углей.... а точнее жрачки, пойду спортом заниматься, а то нажрусь...

 

[Kler Klerowna]

Что бы ни сготовил - все сожрем!
ЗЫ: Походу мне адски не хватает углей.... а точнее жрачки, пойду спортом заниматься, а то нажрусь...

Вот и у меня жор блин напал. Так охота булочку . Но держусь

 

[-Владимир-]

пойду спортом заниматься, а то нажрусь...

на ночь:
5,2км + полный курс Тибетцев.
Завтра снимать ж данные...

 

[Anni]

Ну вот. Бегаю в лесу. Пока начала с 3 км) Приходится только останавливаться...наклоняться к землянике - никак мимо не могу пробежать.

 

[-Владимир-]

Ну вот. Бегаю в лесу. Пока начала с 3 км)

Супер. Умничка.
Я только хожу, но уже адски быстро. (по 200м чередую ходьбу 9км/ч и 6,8 км/ч). Иногда при 9км/ч срываюсь на бег. Бежать, кстати, легче. Выбрал ходьбу - дабы уменьшить нагрузку на суставы (колени).

Приходится только останавливаться...наклоняться к землянике - никак мимо не могу пробежать.

кушай, это тебе от Вселенной бонус, за НЕКУРЕНИЕ!

 

[-Владимир-]

#97.4 (0,1 не хватило для -10,0 со старта )
И у меня проблема: мне все вещи велики. Все висит на мне, как на вешалке.
Спорт вместо жрачки - Крутяк.
Еще крутяк - киви с утра .
Уехал в коммандировку.
Всем не сдаваться, и посматривайте за @Anni, чтобы не хулюганила.

 

[Anni]

@-Владимир-,

Супер. Умничка.
Я только хожу, но уже адски быстро. (по 200м чередую ходьбу 9км/ч и 6,8 км/ч). Иногда при 9км/ч срываюсь на бег. Бежать кстати легче. Выбрал ходьбу - дабы уменьшить нагрузку на суставы (колени).

за умничку спасибо,Володя) суставы надо беречь, конечно) у меня у самой при моём весе болят от некоторых занятий (присед, Джилиан Майклз). А всё вспоминаю передачу про худеющих на ТВ. Так такие грузные люди под 150 кг могут заниматься? Ты, кстати, прямо так продуктивно идёшь к цели!

 

[taigerRm]

91,5 (+0,7 кг), сцуко . привес конкретный, расслабился я что-то, да и поход на свадьбу в промежутке между отчетами сыграл свое дело, так же как и поход в кино на терминатора с чипсами и кока-колой.

 

[Kler Klerowna]

@Anni, молодец что не куришь)))Как с весом? Отчет с тебя ))

 

[Anni]

@Kler Klerowna, вес 53.300 сегодня, 300 грамм туда-сюда. Но чую расти начнет) Пыталась правильно питаться сегодня:завтрак нежирный творог 100 гр+йогурт несладкий +клубника и кофе, обед тушеные овощи и кусок курицы) Вечером пешая прогулка до реки.спортзал отменяется - сердце барахлит, особенно в жару.

 

[Kler Klerowna]

У меня такая печенюшка....в еде не срываюсь, жареное, сладкое соленое, копченое не ем. Овсянка, творог, салат, рыба, индюшка, долго перчислять что еще, это мой рацион - а вес стоит! Поэтому принимаю решение что то сделать:
1. Повеситься
2. Сожрать свинную ногу и ведро жареной картошки, запить колой.
3. Начать принимать антидеприссанты
4. Плюнуть на все и быть толстой до конца своих дней
5. Начать курить
И снимаю с себя полномочия кэпа, капитан не может быть толще своей команды.
Вот такая вот петрушка..
Прошу выставить на открытое голосования! Подскажите какой пункт принять к действию