Скинем лишнее-5. начало 1 сентября!

[Alisa5]

@Alter Ego, это ты красотка! 2 дня разгруза сделали свое дело, теперь главное не отметить это тортиком!

 

[Alter Ego]

@Alisa5, ты за мной следишь?! Не тортиком, но вчера клиент мне принес шоколадку, вчера я к ней безразлично отнеслась.

 

[Alter Ego]

 

[Alisa5]

@Alisa5, ты за мной следишь?! Не тортиком, но вчера клиент мне принес шоколадку, вчера я к ней безразлично отнеслась.

А сегодня? Шоколадка еще жива?

 

[Alter Ego]

А сегодня? Шоколадка еще жива?

Съела не множко под кофе , но я себя не корю, считаю, что если загонять себя в слишком жесткие рамки, то психика не выдержит.

 

[Alisa5]

если загонять себя в слишком жесткие рамки, то психика не выдержит.

Однозначно, пружина рванет и тогда уже жор будет не остановить. Вот почему и набирают вес после жестких диет.
А я разорилась и купила на ужин морской коктейль из мидий, кальмаров и щупалец осьминогов. Сейчас куру ем, с сыром и помидорками. На завтра затарилась творогом.
Я все равно похудею, как бы мой жир не сопротивлялся, и его из себя изгоню!

 

[Alter Ego]

Я все равно похудею, как бы мой жир не сопротивлялся, и его из себя изгоню!

Я тебе честно скажу, из всех девочек, на мой взгляд, ты больше всего замотивирована на достижение своей похудательной цели.

 

[Alisa5]

ты больше всего замотивирована на достижение своей похудательной цели.

Ага, причем давно))) только вот результата никак не дождусь, потому и пришла в стодневку. Хотя если сравнивать себя с теми, кто набрал именно при бросании, то я еще молодец. У меня вес за месяц не изменился .

 

[Alisa5]

@Alter Ego, прочитала твое сообщение профиля "Если мне становится сложно, то я себя напоминаю, если я сдамся, легче не станет." и вспомнила анекдот:
В автобусе пожилая женщина говорит молодому парню: Сыночек, закрой окно, на улице холодно. А он в ответ: Бабушка, а что, если я закрою окно, на улице теплее станет?

 

[Светлана0804]

Отчет 9 сентября:
Ежеутреннее взвешивание:да
Вес:План 69,5Реал 67,8(+1,7)
Если необходима корректировка, то что корректируем: отвеса по сравнению со вчерашним днем нет, так что завтра разгрузочный творожно-кефирный день.

 

[Alisa5]

@Светлана0804, Добрый день, коллега)))

 

[Светлана0804]

так вот кто мою табличку спер!

А в каком формате была таблица ? Я так понимаю, что каждый участник сам заходил и правил ее?

 

[Светлана0804]

Приветик!!

 

[Kler Klerowna]

А в каком формате была таблица ? Я так понимаю, что каждый участник сам заходил и правил ее?

нет. На сайт таблицу я выставляла уже в pdf формате. В excel она у меня была на компе и после того как все отчитывались я ее заполняла и выставляла на всеобщее обозрение.

 

[Светлана0804]

@Светлана0804, Добрый день, коллега)))

нет. На сайт таблицу я выставляла уже в pdf формате. В excel она у меня была на компе и после того как все отчитывались я ее заполняла и выставляла на всеобщее обозрение.

Понятненько! А я подумала, что редактировали ее прям онлайн ))))

 

[Светлана0804]

@Alter Ego,
Тань, брось мне в личку свой почтовый адрес- я тебе табличку брошу- обсудим это дело, а сейчас я на родительское собрание побегла

 

[Alter Ego]

@Светлана0804, приветик! Написала тебе. Тебе завтра корректировку делать не надо! Не гони лошадей, все хорошо.

 

[Alter Ego]

Красоточки мои стройнеющие , наша Гения Светик разработала для нас табличку в которой мы будем учитывать всё. Напиши завтра ещё раз:
1.вес на начало стодневки.
2.ваш вес на конец прошлой недели сколько ушло.

 

[Светлана0804]

Красоточки мои стройнеющие , наша Гения Светик разработала для нас табличку в которой мы будем учитывать всё. Напиши завтра ещё раз:
1.вес на начало стодневки.
2.ваш вес на конец прошлой недели сколько ушло.

Еще нужны объемы в см- Сумма: Грудь, Талия и Бедра- на начало стодневки и каждую неделю- кто не хочет свои см писать не пишите. (Но мне кажется , что лучше писать, потому что иногда приходит стояк с весом, а объемы уходят)
В табличке сразу будет виден победитель по кг, см и % .
Предлагаю как нибудь награждать победителя каждой недельки.

 

[Светлана0804]

@Alter Ego, И еще не знаю как технически размещать табличку на 1 странице стодневки и в каком формате.
И еще Тань, ты вроде чаще меня бываешь в стодневке и все контролируешь- может будешь мне в личку слать результаты девочек или девочки пусть мне шлют еженедельно свой вес и объемы в личку- а я буду делать табличку и выкладывать на сайте . (просто не соображу, как облегчить сбор данных по девочкам)