Сила воли Сколько можно?! Стоп!

[Кармен]

В одно из моих качельных бросаний я принимала Табекс. Помог здорово, да! Довольно легко я проскочила с ним месяц. В этот раз прям спонтанное решение не курить, без подготовки. Такого со мной еще не было))

Подсознание сигналит - всё, хватит!!!

 

[Tabaki]

Привет! Меня зовут Лена. Стаж курения 33 года. В 2017 бросила и не курила 2,5 года. Было классно! Последние 2 года курю Айкос. Устала от бесконечных попыток бросить. Сижу на качелях. Надо с этим заканчивать! Сегодня первый день.

Молодец. Я с тобой. Дааай спасайся а мы поддержим.

 

[Велена]

Доброе утро! Какая же легкая голова без никотина! НРАВИТСЯ!
Очень благодарна всем за поддержку!
За окном прекрасная погода и мы с мужем решили съездить в Звенигород. Погуляем, поглазеем, подышим))

 

[Велена]

Шептуны, сидящие в моей голове, пытаются свернуть меня с верного пути. Настырные такие!
Не курю!

 

[Инга@]

Шептуны, сидящие в моей голове, пытаются свернуть меня с верного пути. Настырные такие!
Не курю!

Приходи к нам в команду 42_1 Не Куриллы.
Записывайся на факультатив к нам. Будешь там с ребятами общаться. У нас Танюша @Кармен в команде. ???

Первые 1,5-2 месяца не стоит по поводу курения прислушиваться к голове. Она будет тебя разводить.

 

[Велена]

Появилась возможность пожить на даче, а значит буду больше ходить, ура! Записалась в стодневку "Чистый дом". Проведу с пользой осень на даче)) Не курю!

 

[Aiss]

Появилась возможность пожить на даче, а значит буду больше ходить, ура! Записалась в стодневку "Чистый дом". Проведу с пользой осень на даче)) Не курю!

Все к лучшему

 

[Дед Кондрат]

... а значит буду больше ходить, ура!

действительно ура!

А значит есть смысл заглянуть одним глазком в беговую (там можно не только бегать: в зачёт идёт и плавание, и укрощение лисапеда, и, конечно, ходьба)

https://ne-kurim.ru/forum/threads/stodnevka-po-begu-23.65924/

Заглянуть, присмотреться, поучаствовать факультативно (в 23-ей стодневке сейчас 3-й - последний - период, вряд ли можно присоединиться со всеми правами) и с середины октября принять участие в полный рост )). Там интересно. Там обсуждаются методики ходьбы и бега, обувка и спортивная одежда и пр., и пр., и пр. )))

Удач и побед!

 

[Велена]

Сегодня неделя не курительной жизни. Самым тяжелым для меня оказался 5-ый день. Буквально все было триггером и казалось, что не справлюсь. Но я большая молодец, справилась )) Не курю!

 

[Aiss]

Сегодня неделя не курительной жизни. Самым тяжелым для меня оказался 5-ый день. Буквально все было триггером и казалось, что не справлюсь. Но я большая молодец, справилась )) Не курю!

Умничка, поздравляю тебя с неделькой медалькой
И советую записаться в марафон. Там веселее с командой

 

[Велена]

Умничка, поздравляю тебя с неделькой медалькой
И советую записаться в марафон. Там веселее с командой

Ух ты, я теперь еще и медалистка! Спасибо! Сплошные плюсы в не курительной жизни)
Про команду думала, но пока нет, не готова.

 

[Aiss]

Ух ты, я теперь еще и медалистка! Спасибо! Сплошные плюсы в не курительной жизни)
Про команду думала, но пока нет, не готова.

Можно просто в гости ходить. Одной тяжко. Поддержат в трудный момент