Сила воли Сломай сигарету пока сигорета не сломала тебя!!!!

[breathe]

Всем привет салам!! Всем кто бросает поддерживаю! Сам не раз бросал и вот вновь решил сломать сигарету!!! жизнь без дыма сигарет прекрасна и чиста! Всем бросающим удачи! Пишите я новичок на форуме!! Отвечу всем! Сам я с Казахстана!!!!

 

[Ромка - 77]

Привет! Решение принял правильное, но хотелось бы побольше информации: стаж, количество, методы отказа, мотивации и т.д и т.п

 

[//Anastasiya//]

breathe, привет! Название темы у тебя просто супер + такой же настрой + поддержка форумчан= ты некурящий!Удачи!!! .
Ромка - 77, привет! как выходные проходят? к 8 Марта готов своих девочек поздравлять или еще забеги по магазинам не начались ?

 

[breathe]

Привет! Решение принял правильное, но хотелось бы побольше информации: стаж, количество, методы отказа, мотивации и т.д и т.п

стаж у меня не сказать чтоб большой и не сказать чтобы маленький 7мь лет, курил примерно пачку в день может чуть меньше, Методы не раз я бросал разные методы пробовал бросал с табексом проходил курс но после курса вновь начинал! Сейчас бросаю силой воли . Первые дни много ел много пил! грыз семечки ел канфеты делал все чтоб отвлечься!! а сейчас период "ломки" стих! бывают конечно времена когда находишься в компании друзей они курят и хочется тоже очень! в такое время стараюсь уйдти домой пасидеть в соц сетях паиграть в игры вообщем отвлечься както!!! Вот как то так!!

 

[breathe]

Насчет названия темы спасибо Насть!!! я смотрю ты тож новичок сдесь! Желаю тебе удачи!!

 

[breathe]

По поводу 8го)) пока еще не начал))) НО уже планирую где что и кому брать)))))))))) девушке своей подарок приготовил уже давно лежит дома дожидаеться))))))))))))

 

[Макс Верховцев]

breathe, ты уже двенадцать дней не куришь? Так это уже заявка на победу!

 

[Ромка - 77]

Ромка - 77, привет! как выходные проходят? к 8 Марта готов своих девочек поздравлять или еще забеги по магазинам не начались ?[/quote]


Настя, выходные оба это походы по Дням Рождения, вот так вышло в этот раз.
К 8 Марта подарки пойду после 5-го числа покупать, т.к. сегодня вечером уезжаю в командировку.

 

[breathe]

breathe, ты уже двенадцать дней не куришь? Так это уже заявка на победу!

Ну можно и так сказать тока скока у меня таких заявок было)))))))))) А я смотрю у тебя стаж равен моему))))

 

[breathe]

Всем добрый день !! Кто чем парадует?

 

[breathe]

Всем Салам, Привет не курю уже 16тый день но страх к тому что вернусь к этой привычке не ушел совсем не куда!!! Слушаю зарубежный рэп очень помогает))!! во всяком случае мне!!

 

[Arenaizer]

Яыа думал от репа наоборот хочется вести разгульный образ жизни

 

[breathe]

Яыа думал от репа наоборот хочется вести разгульный образ жизни

Рэп придает вдохновления!!!мне помогает 100%!!

 

[breathe]

Всем салам!!! не курю уже больше месяца но в последнее время стали сниться сны и в них я срываюсь и берусь за сигарету! Не приятные ощущения так сказать! Кто с таким сталкивался?? Не оставайтесь в стороне пишите! как побороть и сколько времени это длиться???

 

[Arenaizer]

Всем салам!!! не курю уже больше месяца но в последнее время стали сниться сны и в них я срываюсь и берусь за сигарету! Не приятные ощущения так сказать! Кто с таким сталкивался?? Не оставайтесь в стороне пишите! как побороть и сколько времени это длиться???

Тоже самое!!!!!!!!!!!!!!! полтора месяца не курю уже 2рой раз за неделю снится эта чушь) тоже самое снилось когда неделю не курил) 3 -4 раза
А сейчас снова

 

[9 марта]

Всем салам!!! не курю уже больше месяца но в последнее время стали сниться сны и в них я срываюсь и берусь за сигарету! Не приятные ощущения так сказать! Кто с таким сталкивался?? Не оставайтесь в стороне пишите! как побороть и сколько времени это длиться???

привет! знакомо это чувство.чувство разочарования.но, хорошо, что это всего лишь сон!)
как бороться? больше положительных эмоций и позитива, и сны приятные снится будут!)

 

[breathe]

Тоже самое!!!!!!!!!!!!!!! полтора месяца не курю уже 2рой раз за неделю снится эта чушь) тоже самое снилось когда неделю не курил) 3 -4 раза
А сейчас снова

Братуха держись недавно втретил одного знакомого тот тоже не курит год уже!! говорит сны поборят только время еще просто тяга у нас есть к сигаретам! Время вылечит будим ждать!!

 

[breathe]

привет! знакомо это чувство.чувство разочарования.но, хорошо, что это всего лишь сон!)
как бороться? больше положительных эмоций и позитива, и сны приятные снится будут!)

Да не сказать чтоб жизнь такая хмурая) как я понял не позитив паможет а лишь время!!! Время кагото лечит кагото калечит!))

 

[Mihrimah]

Да не сказать чтоб жизнь такая хмурая) как я понял не позитив паможет а лишь время!!! Время кагото лечит кагото калечит!))

Лично я на позитиве держусь уже дней эдак 5 Сделала вывод: СИГАРЕТЫ УГНЕТАЮТ

 

[breathe]

Лично я на позитиве держусь уже дней эдак 5 Сделала вывод: СИГАРЕТЫ УГНЕТАЮТ

А самое важное что сигареты УБИВАЮТ!! Умница ты!! Держись дальше! Дальше еще больше пазитива еще больше настроя и ярких красок жизни!!