привет!
молодец. что решилась.
не накручивай себя, ужасно-летальными мыслями, так сложнее перестать, повышая важность до максимума.
главное, успокойся, пойми, что раз решила ты все равно бросишь рано или поздно.
сконцентрируйся на положительном, уйди от негатива, иди в сторону любви к себе и уважения.
да, это трудно, да, это наркомания, но ты стараешь, ты пытаешься, ты молодец и это получится.
будь к себе добрее, нежнее, расслабься и все произойдет в те же сроки, но с меньшими потерями
а мы здесь, для поддержки
снова добро пожаловать!