СНОВА ЗДОРОВО!!!!!

Хрустальный Ёжик :)

Наблюдатель
Сообщения
14
Реакции
10
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
25.04.2014
Дневник
Читать »»
Привет всем.....Увы и ах, возвращаюсь к вам, мои, надеюсь уже не курящие друзья с новой попыткой бросить эту гадкую привычку! Ровно год назад в это же время решительно взялась за проблему которая мучает меня на протяжении 20 лет. Казалось что победа будет за мной, но....как оказалось сигарета сильнее меня. Сейчас нет уже такого порыва расстаться с сигаретой, теперь не позволяет курить здоровье. Прямо скажу-врач запретил. Одним словом НАДО. Знаю что это плохо и человек должен этого очень хотеть... Год назад желание бросить было просто невыносимым, раз и сразу отказалась. Но так же быстро и начала курить заново. Может быть сейчас когда просто необходимо это сделать я все таки брошу....Очень надеюсь на вашу поддержку :)
 
Ежик как долго продержалась в прошлый раз?
 
Привет, я и не держалась, как то легко все получилось, БЫЛО ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ! Не курила две недели а потом сделала себе подарок в честь этого, купила машину и соответственно обмыла ее двумя бокалами вина, Алкоголь расслабил и......сначало электронная сигарета, потом опять обычные так и вернулась....дура.
 
Держись! А что врач сказал? сосуды?

Привет :) Нет не сосуды, имунитет ослаб до такой степени что липнет всякая зараза, в общем здоровье резко ухудшилось в общем плане. Нет жизненной энергии, слабость, дипрессняк плюс ко всему.
 
Хрустальный ежик, привет.Раз настал такой момент в жизни,что надо бросать,значит надо бросать.Тем более ты знаешь,что нас на форуме много,кто срывался и не раз.Назначай день и час и вперед...
 
Хрустальный ежик,
Привет :) Нет не сосуды, имунитет ослаб до такой степени что липнет всякая зараза, в общем здоровье резко ухудшилось в общем плане. Нет жизненной энергии, слабость, дипрессняк плюс ко всему.
Только от курения? Или с алкоголем тоже проблема?
 
Хрустальный ежик, привет.Раз настал такой момент в жизни,что надо бросать,значит надо бросать.Тем более ты знаешь,что нас на форуме много,кто срывался и не раз.Назначай день и час и вперед...
Спасибо ОГРОМНОЕ, уже чувствуется поддержка, прям повеселее стало!
 
Айда побеждать врага вместе!
 
Стаж курения
20 лет.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
30
Почему решил(а) бросить
Запретил врач.
Попыток бросить
5
Бросал(а) с использованием методик
Ален Карр, табекс+тенотен.
Причины прошлых неудач
Причина банальна, всего одна сигарета.
Сейчас бросаю с помощью
Буду продолжать с табексом, снимает синдром отмены, но тенотен заменю на адаптол, средство посильнее-нервишки не так шалят :)
Ну и немного от себя, а лучше много
Пока не брошу, ничего писать не буду, а то потом возвращаешься сюда курящим, читаешь что писал и гадко становится....Так что в путь, СПЕРВА ДЕЛО, ПОТОМ СЛОВА!
 
25-е мне нравится) Но и 24 мне нравится) Главное чтобы 25-е не перетекло в 26,27,28...
В любом случае - чем смогу помогу и поддержу)
Знаю что выглядит как отмаз, но существуют обстоятельства при которых завтра могу сорваться, бросать все равно придется, 25-ого так 25-ого, не хочу затягивать этот процесс, а тебе спасибо за добрые слова. Справимся!
 
Не переживай, всё обязательно получится! Главное что ты пытаешься, это дорогого стоит! Успехов тебе.
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу