Сила воли Собирай чемодан и начинай сначала

[Ulilu]

Создаю новую тему. На этот раз хочу сделать все чисто и правильно. У меня в пачке осталась одна сигарета, и я хочу, что бы она стала последней. Надоели хрипы, надоел запах, надоела ненависть к себе.
В сумке-абонемент на фитнес, пора начинать заботиться о себе.


Стаж курения через 3 недели 10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет полторы две пачки( жуть).
Зачем решили бросить надоело, что вся жизнь подчиняется вони. Надоело, что между двумя делами я выберу то, во время которого можно курить. Надоело бояться за здоровье. Надоело тратить деньги

Попыток бросить 3

Бросала с использованием алена карра

Причины прошлых неудач понятия н имею, все шло прекрасно, а в какой-то момент через две недели мозг придумывался невероятные причины, почему стоит выкурить одну сигарету
И все с начала



Сейчас бросаю с помощью силы воли. Алёне кара уже до дыр зачитала, толку, если изнутри не идёт

Мне 23

 

[Julia325]

Удачи тебе! Приходи за помощью в скорую. И я всегда буду рада помочь. Если что пиши))

 

[Ulilu]

Удачи тебе! Приходи за помощью в скорую. И я всегда буду рада помочь. Если что пиши))

Спасибо!)

 

[Ulilu]

Вот и закурила свою последнюю. Гордо дерёт, запах ужасный, нос режет. Зачем я это делаю? Ещё и в таких количествах. И ведь никакой радости уже давно.

 

[ColdSteel]

Вот и закурила свою последнюю. Гордо дерёт, запах ужасный, нос режет. Зачем я это делаю? Ещё и в таких количествах. И ведь никакой радости уже давно.

Ну норм, она и не должна быть особенной, от того что последняя лучше она на вкус не станет.) Главное что ты бросаешь, и не тоскуй по ним, всё равно через пару месяцев будет наплевать на это, ну может чуть больше, но через пол года уже пофиг точно.)

 

[ColdSteel]

Удачи тебе и хорошего настроения, старайся избегать этого стресса, не настолько организму он нужны чтоб не потерпеть.)

 

[Julia325]

Ну норм, она и не должна быть особенной, от того что последняя лучше она на вкус не станет.) Главное что ты бросаешь, и не тоскуй по ним, всё равно через пару месяцев будет наплевать на это, ну может чуть больше, но через пол года уже пофиг точно.)

Афигенно сказал
Через 2 месяца, ну может чуть больше, ну пол года максимум

 

[ColdSteel]

Афигенно сказал
Через 2 месяца, ну может чуть больше, ну пол года максимум

Ну это малые сроки, по сравнению с остатком жизни в дыму, там ваще счёт на десятки лет пойдёт.)

 

[GALINA.]

Лиза, два дневника не положено.
Если хочешь я могу объединить их или один сдать в архив

 

[Ulilu]

Лиза, два дневника не положено.
Если хочешь я могу объединить их или один сдать в архив

А если будет в архиве, я смогу его видеть?

 

[Ulilu]

Ну это малые сроки, по сравнению с остатком жизни в дыму, там ваще счёт на десятки лет пойдёт.)

Согласна. Вообще в день бросания очень хочется телепортироваться сразу в день через пол года, что бы сразу стать некурящим уже долго)

 

[GALINA.]

А если будет в архиве, я смогу его видеть?

Сможешь только писать там никто не сможет

 

[Ulilu]

Сможешь только писать там никто не сможет

Отлично, тогда да, наверное старый в архив

 

[GALINA.]

Отлично, тогда да, наверное старый в архив

Хорошо.

 

[Ulilu]

Хорошо.

Спасибо!

 

[qqruzov]

Создаю новую тему. На этот раз хочу сделать все чисто и правильно. У меня в пачке осталась одна сигарета, и я хочу, что бы она стала последней. Надоели хрипы, надоел запах, надоела ненависть к себе.
В сумке-абонемент на фитнес, пора начинать заботиться о себе.


Стаж курения через 3 недели 10 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет полторы две пачки( жуть).
Зачем решили бросить надоело, что вся жизнь подчиняется вони. Надоело, что между двумя делами я выберу то, во время которого можно курить. Надоело бояться за здоровье. Надоело тратить деньги

Попыток бросить 3

Бросала с использованием алена карра

Причины прошлых неудач понятия н имею, все шло прекрасно, а в какой-то момент через две недели мозг придумывался невероятные причины, почему стоит выкурить одну сигарету
И все с начала



Сейчас бросаю с помощью силы воли. Алёне кара уже до дыр зачитала, толку, если изнутри не идёт

Мне 23

Красотулька!)
Я с тобой некурить буду!) я тебе уже говорил что в этот раз все получится 100500% !?
Я вот 15 лет прокурил с 12 лет и ничо, вообще себя классно чувствую) чем ты хуже? Давай удачи тебе и лёгкого отказа!

 

[qqruzov]

Но во взлетку очень нннада!)
Через недельку запись начнётся уже я думаю)

 

[европеец]

Повторюсь.Удачи тебе,терпения,желания победить заразу!

 

[Я познаю дзен]

Гордо дерёт, запах ужасный, нос режет

Вот это вбить в подсознание каждому бросальщику!Желательно соткой,что бы наверняка)

 

[Я познаю дзен]

Автору удачи