Сила воли Состояние нестояния.

[Geris]

Pconsp, Опять всё подряд кушал?)))

 

[Pconsp]

пиво пил с сб на вс. и кальмарами закусывал (пива мало было, а вот кальмаров много. какие-то красные с перцем были....) с рыбой. на след день нести стало и слабость... вечером температура 38.. сегодня 37, почти не несет...
и не пойму, или отравился или инфекция...
хорошо. что сегодня выходной )))
в животе революция ))))))))))

зато про курение забыл совсем

 

[Мерлин]

Поздравляю с неделькой, теперь только вперед и вперед к Эвересту)))))

 

[Geris]

Pconsp, Ничего себе даже температура(((Выздоравливай!

 

[Geris]

Мерлин, Спасибо)

 

[Pconsp]

К стати, Да. С неделькой )))))))))))

 

[Geris]

Pconsp, Спасибо ))) Юххху))))Надо тортиком отметить))))АХххаХахахах)))))

 

[Kotenok2012]

утром на кухне увидела зажигалку и словила себя на мысли,что мне нужно взять её ссобой на работу

))) до сих пор иногда ловлю себя на мысли при выходе из дома - ой, а сигареты то я взяла?

С неделькой тебя, ты молодец, так держать!

 

[Nylya]

Поздравляю с неделей!!! Ты молодец! Так держать!

 

[Kotenok2012]

Pconsp, мааленький, чего скушал?
Geris, есть мнение, что всякие мезимы, панкриатины помогают набирать вес, а как насчет линекса?
Кефир, йогурт, свеклу и яблоко уже давно перепробовала.
Кстати, надо сказать, что с ЖКТ у меня с детства проблемы были.
Но последние 2 года наладилось как-то, а тут опять

 

[Geris]

Kotenok2012, Спасибо)Линекс это 3 вида бактерий которые помогают восполнить их недостаток(ну это я так по простому поняла)не думаю,что от них поправляются-это средство от дисбактериоза.Я тож давно мучаюсь с кишечником,надеюсь(очень надеюсь),что отказ от никотина повлияет на ЖКТ лучшим образом.главное перетерпеть пока все востановиться)

 

[Geris]

Nylya, Спасибо)Как третий день прошел?

 

[Мерлин]

Kotenok2012, Спасибо)Линекс это 3 вида бактерий которые помогают восполнить их недостаток(ну это я так по простому поняла)не думаю,что от них поправляются-это средство от дисбактериоза.Я тож давно мучаюсь с кишечником,надеюсь(очень надеюсь),что отказ от никотина повлияет на ЖКТ лучшим образом.главное перетерпеть пока все востановиться)

Это все пройдет, я тоже пару недель после отказа хорошо ощущала сбой в работе ЖКТ, и вот все прошло)))

 

[Geris]

Мерлин, Ох что-то мне подсказывает что это продлиться немного дольше-но я молодец-я всё перетерплю)Спасибо за поддержку.

 

[Kotenok2012]

Мерлин, у меня уж 50 дней))) Но хорошо бы, конечно

 

[ROSRO]

Как понять, что ЖКТ нормализовался?

 

[Geris]

ROSRO, ну как бы регулярный нормальный стул,нет вздутия и тяжести,изжоги,отрыжки...Как то так.)

 

[Pconsp]

ROSRO, Просто когда перестанет беспокоить. Если он вообще беспокоил...
Geris, Анекдот вспомнил (если жкт до курения не супер - то не факт что после улучшится. Но как минимум должен вернуться к исходному):
- Доктор, после операции я смогу играть на скрипке?!?
- Сможете, сможете!!!
- Доктор, ВЫ ВОЛШЕБНИК, до операции я не умел играть на скрипке!

 

[Kotenok2012]

Geris, ты про Дюкана писала, ты на нем сидишь?
Я его отмела для себя именно потому что эта диета как раз противопоказана людям, у кого проблемы с ЖКТ

 

[Olga12]

а как Вы с этим справились в итоге?

Ни как. Около 5 кг ушло самостоятельно, остальное на месте. Кушаю значительно меньше, чем когда курила. Ощущение такое, буд то обмен веществ замедлился.