Сила воли Состояние нестояния.

[Мерлин]

Geris, А ты чего в недельку не перебираешсья, уже пора))))

 

[Geris]

Pconsp, я так давно курю , что не помню как было до)

 

[Geris]

Kotenok2012, у меня всегда были проблемы с весом...диет я перепробовала море...реально быстро и без голода помогают только белковые диеты...Кремлевка и Дюкан при чем Кремлевка гораздо вреднее Дюкана...и медленнее действует-дюкан приносит организму меньше вреда.И конечно жкт страдает , но всёж там можно кушать овощи и овсяные отруби и льняное семя и отруби пшеничные...Вообщем Дюкан оч действеннен для похудания.А так то любая диета это стресс.)

 

[Kotenok2012]

Geris, расскажи на какой ты стадии, сколько сбросила?

 

[Geris]

ты на нем сидишь?

Я обязательно сяду на него чуть позже-пока ж я ем очень много всего и не могу отказаться от семечек и сосучек)))так сказать слишком мало времени не курю...поэтому ем как свинка)

 

[Geris]

Geris, А ты чего в недельку не перебираешсья, уже пора))))

Ой точно)))Сейчас попрошусь)

 

[Geris]

Geris, расскажи на какой ты стадии, сколько сбросила?

я на нём похудела за 4 месяца(пройдя все этапы ) на 14 кг.и тот же вес был потерян на кремлевке но за 10 месяцев...так что мой выбор очевиден)главное потом не отжираться,как я делала)))

 

[Kotenok2012]

Geris, я совсем забыла, что ты мало не куришь, не парься пока, кайфуй от еды)))) я худеть начала спустя месяц некурения

 

[Geris]

Kotenok2012, Я бы очень хотела с 4 недели уже начать Дюкана,ну не загадываю ибо тянет кушать пока)))

 

[Мерлин]

Я тоже много ела и не могла сдержаться, особенно по части конфет, но уже все прошло и у тебя скоро восстановится аппетит) так что ешь пока как хочется

 

[Pconsp]

Я тоже много ела и не могла сдержаться, особенно по части конфет, но уже все прошло и у тебя скоро восстановится аппетит) так что ешь пока как хочется

У тебя совсем быстро в норму пришло ))

 

[Мерлин]

У тебя совсем быстро в норму пришло ))

Это радует, хотя месяц для меня не быстро, успела пару кило набрать, благо они уже сами собой ушли)

 

[Geris]

Мерлин, я ем конфеты только из-за того что б чем то занять рот-если б я могла есть мясо с картошкой как конфеты я бы их ела...за последний год я попраилась на 13 кило...мне страшно...не хочу быть жиртрестом...(

 

[Мерлин]

Geris, ведь ты их ешь пока бросаешь? Или год уже с конфетами? Если пока бросаешь то ничего страшного это пройдет.

 

[Geris]

Мерлин, Конфеты я ем только сейчас )))Зато мясо с картошкой (короче калориййную вкусную пищу)с нового года прошлого)))))

 

[Geris]

Сегодня 10 день...Нереальные перепады настроения...то деперессия,то беспричинные приступы счастья...Чувствую себя нервноприпадошной)Работоспособности нет совсем , а работы много,как на злоГолова кружиться постоянно-наверно переизбыток кислорода С удивлением обнаружила,что за 10 дней я не поправилась-следовательно я просто жиртрест который всё время всё пожирал...Как бы новость наинеприятнейшая.С другой стороны значит сигареты не при чем-надо настраиваться на похуданиеP.S. от кофеток уже тошнит,но я почему то все равно их сосу

 

[Nylya]

у меня всегда были проблемы с весом...диет я перепробовала море...реально быстро и без голода помогают только белковые диеты...Кремлевка и Дюкан при чем Кремлевка гораздо вреднее Дюкана...и медленнее действует-дюкан приносит организму меньше вреда.И конечно жкт страдает , но всёж там можно кушать овощи и овсяные отруби и льняное семя и отруби пшеничные...Вообщем Дюкан оч действеннен для похудания.А так то любая диета это стресс.)

Geris, А не пробовала Систему минус 60? Вот я на ней реально хорошо похудела! И после нее я стараюсь поддерживать правильное питание и после 6 не есть, и очень легко все это. В похудении ведь тоже главное мотивация))) Есть книга Екатерины Миримановой "Система минус 60 или мое волшебное похудение", она реально стимулирует на похудение и изменение питания на всю оставшуюся жизнь! Причем там кушать можно все! Но есть свои секреты)))

 

[Nylya]

Сегодня 10 день...Нереальные перепады настроения...то деперессия,то беспричинные приступы счастья...Чувствую себя нервноприпадошной)Работоспособности нет совсем , а работы много,как на злоГолова кружиться постоянно-наверно переизбыток кислорода

Жесть вообще! Я тоже в шоке от всяких таких сюрпризов!
Но самое главное знать, что это временно. Что это нужно пережить! Когда нибудь это все закончится! Терпи!

 

[Мерлин]

Сегодня 10 день...Нереальные перепады настроения...то деперессия,то беспричинные приступы счастья...Чувствую себя нервноприпадошной)Работоспособности нет совсем , а работы много,как на злоГолова кружиться постоянно-наверно переизбыток кислорода С удивлением обнаружила,что за 10 дней я не поправилась-следовательно я просто жиртрест который всё время всё пожирал...Как бы новость наинеприятнейшая.С другой стороны значит сигареты не при чем-надо настраиваться на похуданиеP.S. от кофеток уже тошнит,но я почему то все равно их сосу

Прям про меня рассказываешь, все точно также было) но прошло и тебе скоро полегчает, перетерпи не долго осталось)

 

[Kotenok2012]

Мерлин, я ем конфеты только из-за того что б чем то занять рот-если б я могла есть мясо с картошкой как конфеты я бы их ела...за последний год я попраилась на 13 кило...мне страшно...не хочу быть жиртрестом...(

Радость моя я, конечно, не за год, но за 5 лет по килограммчику по килограммчику и...12 кг((( Будем с тобой худеть вместе