Сила воли Состояние нестояния.

[Софья_0125]

купила фиточай контроль аппетита, вкусненький, посмотрим. ))))

 

[Geris]

Софья_0125, А что за марка?

 

[Софья_0125]

первая помощь, сама аптека выпускают, стоит 57 р))) по составу тоже что и эвалар, только дешевле в 3 раза))

 

[Julia9]

Geris, привет! как твои дела? а ты уже успела кг набрать?))

 

[Geris]

Софья_0125, а я купила Алфит 21)

 

[Geris]

Julia9, Привет)Дела хорошо)))Худею)))вот за 2 дня ушло по Дюкану 2,2 кг)))вода,но всё равно приятно)))

 

[Софья_0125]

Geris 2,2 кг за 2 дня??? это же ппц как много

 

[Geris]

Софья_0125, Это вода)

 

[Julia9]

Julia9, Привет)Дела хорошо)))Худею)))вот за 2 дня ушло по Дюкану 2,2 кг)))вода,но всё равно приятно)))

Мне вот всегда проще было - просто есть небольшими порциями и часто,вечером (ну так часов с 20:00) конечно только фрукты или что-то молочное. Ну тут дело каждого если ты себя хорошо чувствуешь с этой диетой,то отлично)

 

[Julia9]

Geris, а как на счет курения? не тянет? как вообще себя чувствуешь, есть какие изменения?))

 

[Geris]

Julia9, Курить тянет оч.редко...справляться легко.Сегодня шла на работу и думала...неужели я уже 17 день не курю)))время быстро пробежало)после 14 дней станет легче)

 

[Julia9]

Julia9, Курить тянет оч.редко...справляться легко.Сегодня шла на работу и думала...неужели я уже 17 день не курю)))время быстро пробежало)после 14 дней станет легче)

ну здорово))) рада за тебя Мне с каждым днем все лучше и лучше) Мы молодцы!!!!

 

[Geris]

Julia9, И я за тебя рада))

 

[Kotenok2012]

13 день-всё ровно. Сегодня меняют батареи , я кашеварю...Пригласили в ресторан-не пойду...толстая и так...

вот дурында, зовут, надо идти, есть то там не обязательно

 

[Kotenok2012]

вот за 2 дня ушло по Дюкану 2,2 кг)

Он же 2 день диеты)минус 1200гр!

а какой исходник у тебя? (можно в личку)

 

[Geris]

Kotenok2012, 78 кг было в воскресение,села на атаку с понедельника.вчера утром вес был 75,8.сегодня забыла взвеситься до завтрака)))после завтрака весила 75,6,ну это не правильно ибо уже поела и кружку большую чая влила в себя)я сижу на Гале.ру там все подробно-что ела как вес уходит и т.д.)
Худеть хочу до 62 в идеале.год назад была 64 кг...эх отожралсь)
Кстати худела на дюкане когда вес поменьше был-вода на атаке так же хорошо уходила.

 

[Geris]

вот дурында, зовут, надо идти, есть то там не обязательно

а что там делать если не есть не курить...)))пьянствовать только остается)))

 

[Kotenok2012]

Geris, а рост? Ты на аве очень худенькая! Ты на Гале то сиди, но и здесь пиши чего да как пожЯлЮстаааа (смайлик с глазками как у шрека)))

 

[Kotenok2012]

пьянствовать только остается)))

сама все знаешь)))))

 

[Julia9]

Geris, так ты вес набрала еще в процессе курения? я то подумала ты сейчас за эти дни немного прибавила.