Стандартный день полный работы))) Но я устала, сегодня много сделала)
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 37: Горный хрусталь
- Автор темы Mango
- Дата начала
- Статус
Спасибо ???
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Бегать будешь? Мороз)
Привет)
А я на треньку) сегодня джилить вместе с вами.
- Сообщения
- 33.332
- Реакции
- 60.230
- Не курю с
- 22.12.2025
- Сообщения
- 33.332
- Реакции
- 60.230
- Не курю с
- 22.12.2025
Я не бегаю, хожу, 9000 сегодня прошла уже, хватит на сегодня)
Наташа, спасибо, очень приятно ???@Katarina53, Ирина, дорогая,с Юбилеем тебя!!! Ты великая молодец! Так держать! Круто!!!
Посмотреть вложение 1064398Посмотреть вложение 1064399
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Я думала ты бегаешь ......
Не могу к сожалению, у меня потом голову рвёт на части... Всегда так было) я люблю ходить пешком, много, благо город у меня красивый и много пеших маршрутов)
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Ходьба в быстром темпе сама по себе уже большая кардио нагрузка, а правильная ходьба (спортивная) так вообще замена бегу. А что с головой??? Вот не поняла.
Не знаю) после бега и прыжков очень болит)
Игорь st
Просто личность
Некурительный, да, спасибо! ?
- Сообщения
- 12.883
- Реакции
- 34.695
- Метод
- Вейп
- Лет курения
- 14
Ааааа, вот оно что, Михалыч (с)
Мне вот бегать охото, но низя(((( вот так вот(((
Окей, а то мы тебя уже хотели с собаками разыскивать)Вечер добрый Хрустальные, если что я не пью просто времени мало зайти к вам
@tigrikphoenix, Катюша, если что отметилась я ,за две недели!))))
Как твои дела? Переезд?
Да, я бы побегала и собака любит бегать, но потом плохо становится. Сосуды такие наверно
Svetlana542
Пророк
Светик, спасибо!
- Статус
