Олендовна
Старожил
Привет! Какие обиды,Света, не переживай, спасибо за внимание к моейи проблеме@Олендовна, а веса у тебя не многовато ???)))Я почему то и не жду при весе 67 росте 172 кубиков, пока жирище вес не уберу -и ты же всего пару месяцев занимаешься? Пусть конечно меня поправят, если я чего то не понимаю. Реально думала, что для кубиков много сил приложить надо - весь жирище сжечь ! Сегодня прочитала, что для эститических целей надо -113 от роста весить
. Я в шоке !!!!!
РS: необижайся , плиииз, мы еще построим крепость из кубиков )))))))
Цели сделать себе кубики у меня нет, я хочу плоский живот- не получается пока, но со временем получится , я думаю, главное- не сдаваться;по времени именно в тренажерном зале я занимаюсь с марта месяца, фитнес в зале около двух лет. Летом бегала каждый вечер,сейчас по утрам приходится, т.к. темнеет рано , а в темноте бегать неприятно ,мягко говоря..
