100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 39: Морсиане

[амфора]

Курякать бросила мммм?

Увы

 

[Robot]

Увы

Таки составь план действий по выходу из зависимости!

 

[амфора]

Таки составь план действий по выходу из зависимости!

Я с двуми зависимостями сразу не справлюсь... Слаба духом

 

[tigrikphoenix]

Всем привет! С трудом осилила все страницы, но осилила.
Времени вообще нет караул, не успеваю ничего. Ещё борюсь с орви, так что пока не теряйте, завтра отпишусь. О вредностях даже не думаю! Всех обнимаю

Выздоравливай!!!

У меня, видимо, тоже. Только я при этом ем немного. Пока фигура позволяет не налегать на диеты и упражнения.

Ох, как я тебя понимаю)))
Моя фигура сдалась сразу после 23 лет)
Искала триггеры?
Мне творожок на ночь перебивает все желание жрать какушку.

Хороший электрик очень ценен !

У меня стоит два настольных, надо бы начистить пыль, термопасту поменять. ???
Шучу я , шучу.

 

[tigrikphoenix]

Доброго утра, морсики!!!

Ну , какое у вас утро да окном? А?

Спойлер: Моё окно

 

[Danieli4ka]

Всем доброго утра субботы,
Пока я спала, так много всего написали?,
Хочу немного поделиться своим прибываем на форуме.
Я успешно прошла 35 стодневку, на первых порах в самом начале было очень сложно общаться на форуме, так как ранее никогда вообще на форумах не регистрировались и не общалась. Моей первой победой стало то, что я смогла сама зарегистрироваться и написать первое сообщение, так как очень стеснялась?.
При прохождении первой стодневки мне было очень сложно, особенно первый месяц, Боже, что я только не бухала по ночам?, каждую ночь мне снилось бухло в разных вариантах, ещё не до конца проснувшись, мозг всегда лихорадочно пытался понять - сон это был или явь, но проснувшись и осознав, что я трезвая, голова не болит и это всего лишь сон, я всегда испытывала чувство радости и осознание, что я смогу пройти эти 100 дней до конца?.
По поводу наличия спиртного в доме, поделюсь своим опытом, в первой стодневке спиртное в доме отсутствовало полностью, меня очень поддержал мой муж, за эти 100 дней он выпивал только один раз (был очень существенный повод и отнють не радостный для нашей семьи), хотелось ли тогда мне выпить с ним? Да, но лишь на мгновение, так как после уже значительного отказа от алкоголя запах перегарара вызвал отвращение.
День рождения прошёл в небольшой тёплой кампании без спиртного, всех предупредила, что будет только чай, ну а после кто хотел, тот уже накидался за пределами моего дома (так как была пятница) . Очень плохо тогда переносила пьющих людей рядом.
И самое главное, что я тогда для себя поняла, что сильнее всего отбивает тягу - это найти в себе силы сказать мозгу НЕТ в минуту накатата и найти себе интересное (любое) занятие, я начинала уборку, готовку, шла на улицу гулять с собакой...

По окончании 35, знала, что выпью, много было ДР, новый год... , но так же знала, что хочу ещё пройти 100 дней и прожить эти дни трезвая, надеюсь (настроилась) дойти до конца.

Сейчас в доме есть спиртные напитки, но я знаю, что я к ним не притронусь, муж иногда позволяет себе бокал пива, я переношу это очень спокойно, алко мне с ним пить в данный момент не хочется, в холодильнике всегда стоит бутылка пива б/а и если идёт накат, могу его всегда выпить.
Ну а пятница - это круто, можно просто после ужина ничего не делать, поваляться на диване и посмотреть фильмец или книжку почитать, все дела отложить на субботу, чем я сейчас и займусь?.
P. S. Вчера смотрели фильм Друг, в без алкогольной фонотеке о нем узнала, о многом заставляет задуматься ?.
Всем ещё раз бодрого, доброго, субботнего утра? и успешного плодотворного дня!

Спасибо за то, что ты поделилась своим опытом)

 

[Avianka]

Та незаштули робот- друг человека

Как в этом сериале?

 

[Phiby]

Ох, как я тебя понимаю)))
Моя фигура сдалась сразу после 23 лет)
Искала триггеры?
Мне творожок на ночь перебивает все желание жрать какушку.

Моя пока не сдается, хотя пора бы, четвертый десяток пошел)
Это не триггеры, а детские психотравмы( Пока не очень успешно залечиваются.
А я по ночам не ем, а сплю
А творог ненавижу во всех видах!

 

[Phiby]

Всем доброго утра субботы,
Пока я спала, так много всего написали?,
Хочу немного поделиться своим прибываем на форуме.
Я успешно прошла 35 стодневку, на первых порах в самом начале было очень сложно общаться на форуме, так как ранее никогда вообще на форумах не регистрировались и не общалась. Моей первой победой стало то, что я смогла сама зарегистрироваться и написать первое сообщение, так как очень стеснялась?.
При прохождении первой стодневки мне было очень сложно, особенно первый месяц, Боже, что я только не бухала по ночам?, каждую ночь мне снилось бухло в разных вариантах, ещё не до конца проснувшись, мозг всегда лихорадочно пытался понять - сон это был или явь, но проснувшись и осознав, что я трезвая, голова не болит и это всего лишь сон, я всегда испытывала чувство радости и осознание, что я смогу пройти эти 100 дней до конца?.
По поводу наличия спиртного в доме, поделюсь своим опытом, в первой стодневке спиртное в доме отсутствовало полностью, меня очень поддержал мой муж, за эти 100 дней он выпивал только один раз (был очень существенный повод и отнють не радостный для нашей семьи), хотелось ли тогда мне выпить с ним? Да, но лишь на мгновение, так как после уже значительного отказа от алкоголя запах перегарара вызвал отвращение.
День рождения прошёл в небольшой тёплой кампании без спиртного, всех предупредила, что будет только чай, ну а после кто хотел, тот уже накидался за пределами моего дома (так как была пятница) . Очень плохо тогда переносила пьющих людей рядом.
И самое главное, что я тогда для себя поняла, что сильнее всего отбивает тягу - это найти в себе силы сказать мозгу НЕТ в минуту накатата и найти себе интересное (любое) занятие, я начинала уборку, готовку, шла на улицу гулять с собакой...

По окончании 35, знала, что выпью, много было ДР, новый год... , но так же знала, что хочу ещё пройти 100 дней и прожить эти дни трезвая, надеюсь (настроилась) дойти до конца.

Сейчас в доме есть спиртные напитки, но я знаю, что я к ним не притронусь, муж иногда позволяет себе бокал пива, я переношу это очень спокойно, алко мне с ним пить в данный момент не хочется, в холодильнике всегда стоит бутылка пива б/а и если идёт накат, могу его всегда выпить.
Ну а пятница - это круто, можно просто после ужина ничего не делать, поваляться на диване и посмотреть фильмец или книжку почитать, все дела отложить на субботу, чем я сейчас и займусь?.
P. S. Вчера смотрели фильм Друг, в без алкогольной фонотеке о нем узнала, о многом заставляет задуматься ?.
Всем ещё раз бодрого, доброго, субботнего утра? и успешного плодотворного дня!

Спасибо за опыт! Буду иметь в виду)

 

[амфора]

Всем доброго утра субботы,
Пока я спала, так много всего написали?,
Хочу немного поделиться своим прибываем на форуме.
Я успешно прошла 35 стодневку, на первых порах в самом начале было очень сложно общаться на форуме, так как ранее никогда вообще на форумах не регистрировались и не общалась. Моей первой победой стало то, что я смогла сама зарегистрироваться и написать первое сообщение, так как очень стеснялась?.
При прохождении первой стодневки мне было очень сложно, особенно первый месяц, Боже, что я только не бухала по ночам?, каждую ночь мне снилось бухло в разных вариантах, ещё не до конца проснувшись, мозг всегда лихорадочно пытался понять - сон это был или явь, но проснувшись и осознав, что я трезвая, голова не болит и это всего лишь сон, я всегда испытывала чувство радости и осознание, что я смогу пройти эти 100 дней до конца?.
По поводу наличия спиртного в доме, поделюсь своим опытом, в первой стодневке спиртное в доме отсутствовало полностью, меня очень поддержал мой муж, за эти 100 дней он выпивал только один раз (был очень существенный повод и отнють не радостный для нашей семьи), хотелось ли тогда мне выпить с ним? Да, но лишь на мгновение, так как после уже значительного отказа от алкоголя запах перегарара вызвал отвращение.
День рождения прошёл в небольшой тёплой кампании без спиртного, всех предупредила, что будет только чай, ну а после кто хотел, тот уже накидался за пределами моего дома (так как была пятница) . Очень плохо тогда переносила пьющих людей рядом.
И самое главное, что я тогда для себя поняла, что сильнее всего отбивает тягу - это найти в себе силы сказать мозгу НЕТ в минуту накатата и найти себе интересное (любое) занятие, я начинала уборку, готовку, шла на улицу гулять с собакой...

По окончании 35, знала, что выпью, много было ДР, новый год... , но так же знала, что хочу ещё пройти 100 дней и прожить эти дни трезвая, надеюсь (настроилась) дойти до конца.

Сейчас в доме есть спиртные напитки, но я знаю, что я к ним не притронусь, муж иногда позволяет себе бокал пива, я переношу это очень спокойно, алко мне с ним пить в данный момент не хочется, в холодильнике всегда стоит бутылка пива б/а и если идёт накат, могу его всегда выпить.
Ну а пятница - это круто, можно просто после ужина ничего не делать, поваляться на диване и посмотреть фильмец или книжку почитать, все дела отложить на субботу, чем я сейчас и займусь?.
P. S. Вчера смотрели фильм Друг, в без алкогольной фонотеке о нем узнала, о многом заставляет задуматься ?.
Всем ещё раз бодрого, доброго, субботнего утра? и успешного плодотворного дня!

Спасибо!

 

[Olerijik]

Ну да, соплей пожевала маленько ?
Ну все банально и просто на самом деле.
Я с этим смирилась, год не пью вот. Могу написать какую-нибудь речь, про то, как оно вообще и основные этапы, что делала, как докатилась до жизни такой)) ничего нового, но может кому то будет интересно)

Пиши кончено, это полезная информация!

 

[амфора]

Пиши кончено, это полезная информация!

Привет!
Чем занимаешься?
Я вот на кухне кашеварю, впрочем как всегда в выходные(

 

[амфора]

Погода вроде хорошая пока надо на улицу выбраться хоть погулять

 

[Jerem]

Зацените!

 

[Olerijik]

Привет!
Чем занимаешься?
Я вот на кухне кашеварю, впрочем как всегда в выходные(

На работе, работу работаю. С утра -19 было, рабочие нудят))) А я мечтаю сготовить уже вторую неделю...Авральный объект, работа без выходных. У меня отличный рибай ждёт своего часа и палтус.... Ну и там по мелочи на казане плов-шурпа)))

 

[Phiby]

На работе, работу работаю. С утра -19 было, рабочие нудят))) А я мечтаю сготовить уже вторую неделю...Авральный объект, работа без выходных. У меня отличный рибай ждёт своего часа и палтус.... Ну и там по мелочи на казане плов-шурпа)))

Совращаете вкусняшками

 

[Olerijik]

Зацените!

Шиииик!!!! Тырю однозначно!

 

[Phiby]

Ага, я обожаю готовить)Посмотреть вложение 1118383Посмотреть вложение 1118383Посмотреть вложение 1118383

Змей-искуситель!! Я уже хочу!!!

 

["Эркин."]

Всем привет! Хороших выходных!

 

[Olerijik]

Змей-искуситель!! Я уже хочу!!!

Я тоже хочу))) Только с этими бросания и пить/курить хулахуп уже скоро впору встанет ????