100-дневка без алкоголя архив Сухой закон-40 Ветер перемен

[Metallic]

Мне надо срочно на треню ?покрыхи ждут меня?

 

[Phiby]

Да, конечно. Я боюсь, что не смогу уснуть. Всегда так. Видно, приучил тушу ((

Новопассит купи! И перед снов полный мерный стаканчик! Уснешь как миленький!

 

[Phiby]

Мне надо срочно на треню ?покрыхи ждут меня?

Удачной трени!

 

[Люба 73]

Всем привет. Поздравляю с началом стодневки.

 

[Metallic]

Удачной трени!

Спасибо,но дождусь самоделкина ,мож че полезного сделаю

 

[Roustique]

Новопассит купи! И перед снов полный мерный стаканчик! Уснешь как миленький!

А он не на синьке настоян случаем?

 

[Phiby]

А он не на синьке настоян случаем?

А фи его знает! Но лучше новопассит, чем бухло ща гляну

 

[michail krd]

А он не на синьке настоян случаем?

Донормил купи, таблетки. Как по мне идиальное снотворное. А новопасит мне как то не о чем.

 

[Phiby]

А он не на синьке настоян случаем?

Ну какое то количество там есть, пишут..
можно спросить в аптеке препарат с мелатонином и их попить, если чисто сон беспокоит.

 

[Phiby]

Донормил купи, таблетки. Как по мне идиальное снотворное. А новопасит мне как то не о чем.

Эммм... а ты уверен, что это вообще можно принимать?))) Меня состав как-то напрягает больше, чем у новопассита)))

 

[michail krd]

Эммм... а ты уверен, что это вообще можно принимать?))) Меня состав как-то напрягает больше, чем у новопассита)))

Чем тебя обычное снотворное напрягает?
Я его уже давно принимаю еще не помер как видешь

 

[Угрюмый нелюдим]

Команда

@Phiby
@Нуся
@Арина Асмита
@ВольныйБурундук
@hermit
@Olga Olga
@Селена13
@Макс ЭМ
@Кать'я
@Люба 73
@Наталья Смирнова
@Builder
@Тарда
@ОkSon
@Lina555
@Диона
@ignatenkolife
@Душка
@michail krd
@Roustique
@КБАлекс
@I_R_I_N_A_09
@Tash
@Владимир48
@Леся
@Галла
@Magicus
@qqruzov
@Zaйcom
@@Alexander
@Sade
@Amelinda
@Metallic
@амфора

Сегодня торжественное начало ста дней полностью безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней.

Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.

Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!

Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!

Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.

Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не употреблять алкоголь течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к нему за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.

В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.

В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.

Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодневка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеют сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.

Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Когда рапортуете, то пользуйтесь хештегом, у вас получится надпись:
#Непью40.
Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено кроме хештега словами Отчет за неделю. Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д. Здесь по желанию.

Данные сданных участниками отчётов Главы заносят в табличку сами.
О командном зачете в стодневке без алкоголя:
Команда делится на группы(рандомно) количество групп зависит от количества участников. В каждой группе(столике ) выбирается Глава. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике).

Регламент проведения командных соревнований
1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до среды (включительно) Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману доя размещения их в теме.
4. С четверга до субботы (включительно) проводится голосование за конкурсные работы.
5. В 13.00 в воскресенье объявление результатов конкурса и награждение победителей.
6. С воскресенья по понедельник вешаем голосование соц опросник.
Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "За задания в Сухом законе". ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами первое второе, третье место, остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе".
Активность в раздевалке поощряется медалью за активность, в Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую, также еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона

ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ

В этой стодневке, по многочисленным просьбам, по прежнему остается Шанс. Теперь если вы однократно употребили алкоголь(один день, без продолжения), вы остаетесь в стодневке и покидаете ее только после следующего срыва.
Это не означает что можно и нужно употребить, каждый срыв будем рассматривать и принимать решение мы будем индивидуально по каждому.

Сегодня начался безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 40!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы, в этом её сила и в этом её смысл.
Ну, поехали, ребята. Добрый путь
40 стодневка торжественно объявляется открытой.

 

[Roustique]

Ну какое то количество там есть, пишут..
можно спросить в аптеке препарат с мелатонином и их попить, если чисто сон беспокоит.

Да как, в первые дни сушки беспокоит. Потом вроде норм.

 

[Zaйcom]

Всех со стартом!)

 

[Phiby]

Да как, в первые дни сушки беспокоит. Потом вроде норм.

Тогда потерпи! Пиши на форум, поиграй в игрушки!

 

[Metallic]

Команда

@Phiby
@Нуся
@Арина Асмита
@ВольныйБурундук
@hermit
@Olga Olga
@Селена13
@Макс ЭМ
@Кать'я
@Люба 73
@Наталья Смирнова
@Builder
@Тарда
@ОkSon
@Lina555
@Диона
@ignatenkolife
@Душка
@michail krd
@Roustique
@КБАлекс
@I_R_I_N_A_09
@Tash
@Владимир48
@Леся
@Галла
@Magicus
@qqruzov
@Zaйcom
@@Alexander
@Sade
@Amelinda
@Metallic
@амфора

Сегодня торжественное начало ста дней полностью безалкогольной жизни всех участников команды, той жизни, которую каждый из вас пообещал себе обеспечить на ближайшие 100 дней.

Пусть в течение всех 100 дней у каждого всегда находится Вера - в минуту сомнений, Сила - в минуту слабости, Радость и Желание - познать и достичь наивысшего уровня качества жизни в трезвом состоянии сознания.... ну или хотя бы на эти 100 дней.

Среди вас нет профессионалов, чтобы легко перестать употреблять алкоголь, вернее - научится жить свободно от алкоголя, более полноценной жизнью. Каждому придётся выходить из ситуации, когда вдруг захочется выпить алкоголь, и задача команды в том, что поддержать вас в этой непростой ситуации, правильно расставить приоритеты, вспомнить ваши мотивации и те цели, которые вы поставили перед стартом!

Ваш путь в безалкогольной стодневке - это путь, наполненный препятствиями и достижениями, которые у вас в чём-то будут схожи, а в чём-то различны друг с другом, но вы едины идеей стодневки, а именно, отказа от алкоголя вообще!

Поэтому чем больше вы будете делиться своими мыслями, ситуациями, через которые проходите каждый день, делать выводы, читать выводы своих единомышленников - тем лучше.

Главная цель, к которой нужно стремиться за это время: не просто не употреблять алкоголь течение стодневки, а переосмыслить своё отношение к нему за этот период, проработать сложные ситуации, находя каждый раз в них положительный/созидательный момент, раз за разом, день за днем, чтобы это дошло до автоматизма. Чтобы к концу 100 дней триггеры, которые есть у каждого, попросту растворились и исчезли. Постараться сделать так, чтобы ментальная работа, проводимая в течение 100 дней привела к тому, чтобы после них у вас не было причин начинать пить алкоголь вновь. Это идеальное развитие событий, но оно требует вложения мыслительной силы.

В общей табличке находится в кратком виде история отношений с алкоголем каждого участника, в любой момент можно зайти и посмотреть.

В составе команды находятся участники, отказавшиеся от алкоголя давно и успешно: эти люди - примеры. Просьба к ним - делитесь время от времени радостями трезвой жизни с соратниками в течение стодневки.

Другая часть команды - отказавшиеся от алкоголя недавно и стодневка является стимулом не пить. Просьба к вам - выговаривайтесь в теме стодневки всегда, когда сложно, не держите в себе недосказанность, это чревато последствиями. Единомышленники поддержат вас в трудную минуту, развеют сомнения тогда, когда сложно с ними справится один на один.

Еженедельно по воскресеньям (плюс/минус день, но не более 2х дней; при задержке отчёта более 2х дней автоматическое выбытие из состава) сдаётся отчёт с подтверждением факта непития алкоголя в течение недели. Когда рапортуете, то пользуйтесь хештегом, у вас получится надпись:
#Непью40.
Сообщение с недельным отчётом должно быть выделено кроме хештега словами Отчет за неделю. Без этой надписи отчёт приниматься не будет.
После слов "Отчёт за неделю" своими словами пишется подтверждение непития в течение недели. Либо кратко "не пью", либо с добавлением развёрнутой формы с ощущениями, событиями и т.д. Здесь по желанию.

Данные сданных участниками отчётов Главы заносят в табличку сами.
О командном зачете в стодневке без алкоголя:
Команда делится на группы(рандомно) количество групп зависит от количества участников. В каждой группе(столике ) выбирается Глава. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике).

Регламент проведения командных соревнований
1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до среды (включительно) Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману доя размещения их в теме.
4. С четверга до субботы (включительно) проводится голосование за конкурсные работы.
5. В 13.00 в воскресенье объявление результатов конкурса и награждение победителей.
6. С воскресенья по понедельник вешаем голосование соц опросник.
Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "За задания в Сухом законе". ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами первое второе, третье место, остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе".
Активность в раздевалке поощряется медалью за активность, в Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую, также еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона

ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ

В этой стодневке, по многочисленным просьбам, по прежнему остается Шанс. Теперь если вы однократно употребили алкоголь(один день, без продолжения), вы остаетесь в стодневке и покидаете ее только после следующего срыва.
Это не означает что можно и нужно употребить, каждый срыв будем рассматривать и принимать решение мы будем индивидуально по каждому.

Сегодня начался безалкогольный этап вашей жизни в формате стодневки "Сухой закон - 40!"
Желаю всем удачи!
Стойкости, дружного отношения внутри команды!
Доброты и поддержки друг другом каждого!
В этом залог успеха командной работы, в этом её сила и в этом её смысл.
Ну, поехали, ребята. Добрый путь
40 стодневка торжественно объявляется открытой.

Посмотреть вложение 1141779​

Я на страусах бегу

 

[Roustique]

 

[Phiby]

Всех со стартом!

 

[OkSon]

Ну что, начинаем жить!!! Качественно!!!

 

[michail krd]

Поздравляю всех со стартом!!
Желаю всем пройти это марафон налегке и без особых проблем))
И Очень надеюсь всех увидеть на финише марафона!!!
В добрый путь, друзья!!!