100-дневка без алкоголя Сухой закон 62 - Пухлые шмели

[Алёна909]

От количества сьедаемого зависит, можно и на здоровых продуктах раскабанеть, если потребление калорий больше расхода

да, я как-то на полезных орешках и сухофруктах споткнулась

 

[Arthour]

По другому спрошу , от чего меня быстрее разнесёт ?

Ну смотря в каких дозах ?
Например чипсы сколько они там 35г жира на 100г чипсов конечно лучше жир считать в авокадо или оливковое масло ну всмысле чипсы не полезные жиры .. а так у каждого индивидуально например у тебя суточная норма скажем 70г жирков, значит если ты слопаешь 200г чипсов то всё остальное что ты сьёшь будет уходить в разнос

 

[Natali2023]

А кто знает где больше калорий в тортике и мороженом или в чипсах

Вроде в чипсах больше калорий, ну а тортики разные бывают, мне нравится в нашей кондитерской можно всегда посмотреть калорийность на сайте, балуюсь иногда вкусняшками

 

[*Олька*]

Подписалась тут на один бот в телеге, интересные задания порой приходят. Сегодня вот такое:
Посмотреть вложение 2080011

Посмотреть вложение 2080012

Молчание-золото? А вообще чем больше болтаешь, тем хуже. Порода такая у меня допустим. Надо середину искать.

 

[Natali2023]

да, я как-то на полезных орешках и сухофруктах споткнулась

Ага, с ними надо аккуратно, я ещё орехи замачиваю, вроде лучше усваиваются, уходит их них какая то фитиновая кислота

 

[томаз]

Ага, с ними надо аккуратно, я ещё орехи замачиваю, вроде лучше усваиваются, уходит их них какая то фитиновая кислота

Да да , пишут шо все орехи надо замачивать . Я не делаю так

 

[*Олька*]

Оля, почему ты почувствовала, что ты сегодня ежиха? Какое внутреннее подсознание побудило тебя совершить неосознанный выбор в сторону колючего зверька, который, кстати, если честно... не умеет играть на гитаре.

Просто симпатичный ежик ) Гитара для образа, у меня тоже такая фотка есть ?

 

[томаз]

Вроде в чипсах больше калорий, ну а тортики разные бывают, мне нравится в нашей кондитерской можно всегда посмотреть калорийность на сайте, балуюсь иногда вкусняшками

Не буду чипсы есть . Тортик буду , в чипсах еще соль , не , на фиг

 

[*Олька*]

А кто знает где больше калорий в тортике и мороженом или в чипсах

Гугл все знает

 

[Colnago]

Просто симпатичный ежик ) Гитара для образа, у меня тоже такая фотка есть ?

Фотку в студию

 

[*Олька*]

Фотку в студию

А я скидывала, она старая, там ковер на стене еще?, там лет 20 мне, в гугл фото ща поищу.

 

[Arthour]

Я сегодня только один эспрессо выпил

 

[томаз]

Я сегодня только один эспрессо выпил

Ну и хватит

 

[gpp]

Молчание-золото? А вообще чем больше болтаешь, тем хуже. Порода такая у меня допустим. Надо середину искать.

Ну, сказано же, "да будут твои слова да и нет, а всё что больше, от Лукавого..."

Рад видеть тебя, Оленька!

 

[Colnago]

Лайфхак, вот простые ж вещи казалось бы.....и чета голубцов со сметанкой захотелось

 

[*Олька*]

Ну смотря в каких дозах ?
Например чипсы сколько они там 35г жира на 100г чипсов конечно лучше жир считать в авокадо или оливковое масло ну всмысле чипсы не полезные жиры .. а так у каждого индивидуально например у тебя суточная норма скажем 70г жирков, значит если ты слопаешь 200г чипсов то всё остальное что ты сьёшь будет уходить в разнос

А почему есть люди кто ест че хочет и в одном весе )

 

[*Олька*]

Ну, сказано же, "да будут твои слова да и нет, а всё что больше, от Лукавого..."

Рад видеть тебя, Оленька!

Привет Геночка Я много и не знала и не читала раньше про это, т е совсем. Тяжело нам людям, грех с нами родился)

 

[Arthour]

Ну и хватит

Я чувствую что маловато мне , но постараюсь не пить больше

 

[gpp]

Лайфхак, вот простые ж вещи казалось бы.....и чета голубцов со сметанкой захотелось

Посмотреть вложение 2080039

Дима, у меня жена делает ленивые голубцы в духовке, они даже вкуснее, чем обычные!
Приветики!

 

[gpp]

А почему есть люди кто ест че хочет и в одном весе )

Вот я такой, только вес у меня какой-то неправильный - 110 кг!