Табекс

[Елена Ивановна]

Кирюха64,

всю грудь изнутри так обожгло, думал крендец мне, пошевелится не мог, только пискнул как хомячок

может, сердце? надо бы к доктору, Кирилл.

 

[Кирюха64]

Доктора проверяли, говорят все великолепно, хоть в космос. Я думаю невроз это, пошукал по нету эту тему и понял что всд у меня нет, а невроз уже давно, сейчас проявился на фоне бросания.

 

[Елена Ивановна]

на фоне бросания.

не зря говорят - все болезни от нервов))) как бы процесс ни проходил, мы все пережили огромный стресс. вот еще переживем его последствия - и все будет отлично! будь здоров!

 

[Кирюха64]

125 день, имею вопросы только к своим нервам, когда они оставят меня в покое?, утром проснулся с закручеными в узел нервами, слегка размялся и нервяк как рукой сняло, но в течении дня мозг тупил и это действует на нервы, я сейчас на взводе, так как не сделал что хотел, а сколько я уже не сделал чего хотел! Да уж, бросание это серьезное испытание, и усмирить свою хотелку только начало работы, если конечно стаж немаленький.

 

[Кирюха64]

Сейчас часа два потратил на поиски по дневникам хоть какой инфы по схожей проблеме как у меня, остаюсь в печали, так как ну ничего не найти, все дневники сплошные поздравлялки, обнимашки и целовалки ! Реально, когда пытаешься что-то найти, возникает ощущение что попал в дурдом.

 

[FYYFA]

Сейчас часа два потратил на поиски по дневникам хоть какой инфы по схожей проблеме как у меня, остаюсь в печали, так как ну ничего не найти, все дневники сплошные поздравлялки, обнимашки и целовалки ! Реально, когда пытаешься что-то найти, возникает ощущение что попал в дурдом.
Кирюх, а что именно ты ищешь? Какая инфа нужна? Про нервоз?

 

[FYYFA]

Кирюх, а что именно ты ищешь? Какая инфа нужна? Про нервоз?

 

[Елена Ивановна]

Кирюха64, а в Здоровье смотрел?

 

[Кирюха64]

127 дней, писать по теме особо нечего, нервяки продолжаются, при том я пребываю в совершено спокойном состоянии, нервяки идут в основном ночью и при пробуждении исчезают, бывают и днем но редко, за горло прихватывает тоже бывает, я так понимаю это такие обедненые накаты, просто придется терпеть эту фигню дальше. Сегодня работал в хорошем темпе и запыхался даже, начало немного отхаркиваться, темная бяка, а сейчас побаливают легкие, буду жрать лазолван, а завтра вытащу на улицу велотренажер и буду крутить чтоб вылетала дрянь из легких, может эта дрянь вылетит и нервяки закончатся, мне рассказывали ни один раз что после такого отпускает полностью.

 

[Кирюха64]

128# не сегодня, гораздо раньше, обострилась старая память, иногда выдает такое!, то что было со мной в 5 лет например, вижу как наяву. Чувствую уже ушедших людей будто они рядом, и почемуто мне хочется быть с ними рядом или чтоб они были рядом, может просто соскучился, интересно а по мне кто-нибудь будет скучать, я этого не узнаю. К чему я это рассказываю, просто хочу поведать тем кто еще собирается бросать, что мозг будет мыслить ярче и откроет кладовые памяти, так что готовтесь вспоминать когда Вы в ползунках рассекали

 

[Игорян86]

Привет!!! Тут связи нет.сюда захожу редко. Одним словом держусь тяги нет. А вот когда кто то рядом курит проявляется желание глушу.

 

[юрко]

Кирюха64, Поздравляю с стотридцаточкой.Будь здоров.

 

[Анхен]

Кирюха64, Поздравляю со 130 некурительными днями!!!

 

[Кирюха64]

Юрко, Анхен спасибо! В моем успехе есть и Ваша заслуга как впрочем и всего форума в целом, я бы не смог бросить без форума, форум это сила!

 

[Pal2002]

Кирюха64, Привет! редко на форум захожу потому что нужда в нем отпала а лишние воспоминания о бяке напряжны.... да и со временем- катострофическая нехватка! нервяки снимай физической нагрузкой! придумай для себя комплекс упражнений - благо найти их в инете просто. ну и контрастный душ конечно!!! (на себе каждый день проверяю..... ВЕСЧЬ!)

 

[Кирюха64]

Pal2002 ну хоть вытянул из тебя пару слов, а то пропадаешь без объяснений.

 

[Кирюха64]

131 день,вечерком махнул 8км пешком за 1,5часа, замечательно.

 

[чук]

махнул 8км пешком за 1,5часа, замечательно.

Мне кажется, против твоих нервяков ходьба пешком и затем контрастный душ это самое лучшее лекарство

 

[Елена Ивановна]

8км пешком за 1,5часа,

это ты очень энергично шел!
я тоже люблю ходить пешком. почти каждый день 5 остановок туда и столько же обратно. иногда и 6. отлично! нервы да, успокаивает. и мысли в голове выстраиваются в правильном порядке.

 

[Кирюха64]

Ага сегодня есть тому подтверждение, чувствую, что нервы вот вот, но нет! Думаю это результат вчерашней физры. Так что Pаl2002 заходи сюда почаще, ты нам нужен! Вот ты пришел и дал мне пинка под зад!