Дневник похудения Танюсик должна стать тонюсенькой

[LW]

Приколись Тань надо мной, насколько люди отличаются) Меня очень сильно держит чтобы не закурить то, что я тогда похудею
А мне это незя) ни по самоощущению ни по здоровью)

 

[Ментол]

Приколись Тань надо мной, насколько люди отличаются) Меня очень сильно держит чтобы не закурить то, что я тогда похудею
А мне это незя) ни по самоощущению ни по здоровью)

То есть ты склонен к сильному похуданию?

 

[Ментол]

А вчера в общем я слопала банку тунца с огурцом и хлебом, прямо перед сном, потому что не могла уснуть.
Выдержала 12 часов без еды.
Пищевая пауза помогла мне скинуть вес, я бы хотела её соблюдать, но с бессонницей это сделать крайне сложно.
Думаю теперь, как бы режим восстановить.

 

[Ласточкина почта]

А вчера в общем я слопала банку тунца с огурцом и хлебом, прямо перед сном, потому что не могла уснуть.
Выдержала 12 часов без еды.
Пищевая пауза помогла мне скинуть вес, я бы хотела её соблюдать, но с бессонницей это сделать крайне сложно.
Думаю теперь, как бы режим восстановить.

Не придавать этому сильного значения?

 

[Ментол]

@Ласточкина почта, в общем я тут обнаружила, что и обруч крутится у рёбер, то есть мне приходилось следить, чтобы он на крутился на том месте, где талия. Капец, звучит жутковато

 

[Ментол]

Не хочу корсет. Это раньше я даже спала в корсете, носила стринги и серьги в ушах по плечи. Захотелось свободы от всего этого, и от веса в первую очередь.

 

[Ласточкина почта]

@Ласточкина почта, в общем я тут обнаружила, что и обруч катится у рёбер, то есть мне приходилось следить, чтобы он на кратился на том месте, где талия. Капец, звучит жутковато

Ну слушай, у меня талия в какой-то момент была под грудью, поэтому сейчас на рёбрах меня прям радует?
На рёбрах и на рёбрах, изменилось тело, ты, блин, двух детей родила - давно ли?
Я понимаю, что это не повод, но это очевидная причина в любом случае

 

[Ментол]

Ну слушай, у меня талия в какой-то момент была под грудью, поэтому сейчас на рёбрах меня прям радует?
На рёбрах и на рёбрах, изменилось тело, ты, блин, двух детей родила - давно ли?
Я понимаю, что это не повод, но это очевидная причина в любом случае

Шестерых... Двое последних.

 

[Ласточкина почта]

Шестерых... Двое последних.

Фига ты... Столько???
Татьяна, моë почтение??❤
А крайним сколько сейчас?

 

[Ментол]

Фига ты... Столько???
Татьяна, моë почтение??❤
А крайним сколько сейчас?

Четыре года

 

[Ласточкина почта]

Четыре года

Малыши ещë совсем, всë на маме завязано. Зато интересно с ними в который раз мир познавать??

 

[Ментол]

Вчера начиталась про прокачку косых мышц. Ну пока я убираю жир с боков, качаю, как только похудею, талия начнет уплотняться. То есть упражнения на пресс талию тонкой не сделают. Приехали ... Надо прожить столько лет, чтобы сейчас это узнать. Раньше работало вроде или раньше уже не считается? Или я как-то не так качаю?
Столько вопросов, столько интересного.
Кстати, в талии + 2. Может это от того, что её месторасположение неизвестно.
Не худеют руки, хотя на них сильную нагрузку не взяла.
Не сплю, не ем.
Это я так совсем испорчусь...
Ну, пусть будет пищевая пауза и сегодня.
Может поем и спать лягу в обед.
Тоже хорошо.
Вчера ела курицу запечённую. Так вот она мне показалась сладкой. Это чем они её колят, что мясо такой вкус имеет.

 

[LW]

Ещё косые лучше не качать, если спина больная. А принцип реально работает - что качаешь, над тем жир лучше уходит. Чтобы почувствовать эффект упражнений нужны месяцы.

 

[Ментол]

Ещё косые лучше не качать, если спина больная. А принцип реально работает - что качаешь, над тем жир лучше уходит. Чтобы почувствовать эффект упражнений нужны месяцы.

У меня спина здоровая, у меня вес лишний, хотя уже нет, получается на грани лишнего.
Просто разговор шел о том, что мышцы уплотняются, талию тонкой не делая.
Ну, да ладно. Разберемся

 

[Ментол]

Дети жарили бекон и варёную картошку на сливочном масле. Остался кусочек, я не удержалась. Вышло на 200 к , у бекона почти 600 к на 100 г. Так что я чуть-чуть. Закружилась голова и подташнивает. Теперь не знаю, это на жир такая реакция или что я целый день за компом.

 

[Ласточкина почта]

Дети жарили бекон и варёную картошку на сливочном масле. Остался кусочек, я не удержалась. Вышло на 200 к , у бекона почти 600 к на 100 г. Так что я чуть-чуть. Закружилась голова и подташнивает. Теперь не знаю, это на жир такая реакция или что я целый день за компом.

Это от счастья??

 

[Ментол]

Никогда не пеките шарлотку на твороге... С яблочками сладкими и корицей. А то обожретесь не санкционированно, не вовремя... И все

 

[Ментол]

Я в общем от этой шарлотки вырубилась часов в шесть и проснулась только сейчас. Что делать не знаю...
Это организм недополучила энергии, а потом получил.
Как бы мне такой режим боком не вышел

 

[Ментол]

У меня сегодня 16+ часов пищевой паузы.
Сегодня измерялась, завтра до компа не доберусь, а на нём у меня все таблицы.
Итак:
Вес: - 600 г
Бёдра: - 2 см нафига мне такая тощая задница
Живот: - 3 см
Грудь: - 1 см
То место, где должна быть талия опечалило, под рёбрами не измеряю больше, нет такого замера.

 

[Ментол]

Сегодня хочу приготовить треску с морковкой в маринаде. Пробовала в гостях, очень вкусно, а для меня ещё и полезно.
Тело хочет движения! Это шарлотка, похоже. наколдовала мне. Но не хочу качать пресс или в планке стоять, именно идти или бежать охота.