Тапками не кидать)

[Верба]

Решила бросить курить. Курю с 26 лет. Сейчас доченьке 1 месяц и 5 дней. Курила всю беременность, не могла бросить. Бог миловал, дитя здоровое. Сегодня до слёз себя возненавидела, что дышу на неё никотином и дымом. Буду пытаться бросить. Раньше пробовала зубан, пластыри, Карра читала раза три. Не могу бросить... Попытаюсь на зубах сейчас, ну или что-то на форуме попробую найти.
Не курила самое долгое сутки, наверное.
Курю пачку в день, иногда полторы.

 

[Niutta1988]

Привет! Так поздно начала курить???!!! Но ничего мы тебе поможем! Походи по форуму! Посмотри кто какими методами бросал. Почитай дневники. Если что, спрашивай, поможем!

 

[ivan iv]

Верба, добро пожаловать!
атмосфера форума может оказаться полезной, если есть время и возможность почитать дневники других (можно встретить истории, в чем-то близкие с твоей), записывать свои ощущения, отслеживать накаты и пр.
Есть "фирменный" форумный способ - ТУПОНЕКУРИТЬ называется)
Кто-то использует дополнительные препараты и т.п., кто-то бросает "на сухую" - кому как удобней. Главное (на мой вкус) настрой и решимость не курить! И если она есть, то тебя ничего не остановит!

Желаю удачи и не курить!

 

[Верба]

Девочки, спасибо, что нашли минутку написать) Думаю, что атмосфера на форуме как раз большая поддержка для бросающего. Не чувствуешь себя одиноко. Начала курить действительно поздно. В школе не пробовала, в институте удержалась. Потом умер папа, выгнала МЧ, от которого остался в наследство блок сигарет. Ну, по одной вечерком стала курить (ещё проблемы были на работе до кучи). Блок этот курила долго... Полгода точно. Потом стреляла сигаретки. Потом покупать стала. Ну, а по факту не смогла даже во время беременности бросить(((

 

[Niutta1988]

, а по факту не смогла даже во время беременности бросить(((

ты не одна такая, не переживай, все получится.

 

[Margarita_aa]

Так поздно начала курить???!!!

В самом деле - как можно? Niutta1988, многие начинают курить не по глупости в 14 лет, а вполне сознательно. Причины описаны в дневниках.

Верба, главное дите здоровое - это чудо. Ради чуда соверши поступок - перестань. Дети - мощнейший стимул.

 

[Niutta1988]

В самом деле - как можно?

я вопрос на этот ответ знаю.... Просто удивляет когда такое происходит.

 

[Margarita_aa]

Просто удивляет когда такое происходит.

Перефразирую: "Вы не любили - Вам не понять".

 

[Niutta1988]

Перефразирую: "Вы не любили - Вам не понять".

Удивляет, в хорошем смысле этого слова. Мы тут все такие разные, я решила бросить в том возрасте когда другие только закурили.))))))

 

[Margarita_aa]

я решила бросить в том возрасте когда другие только закурили.))))))

Это повод гордиться

 

[Niutta1988]

Это повод гордиться

Ну.... не знаю....

 

[Margarita_aa]

не знаю....

Убила аргументом.

 

[Niutta1988]

Убила аргументом.

я и не так могу

 

[Margarita_aa]

я и не так могу

Да я вижу по постам...

 

[Niutta1988]

Верба, прости, что у тебя в дневнике образовался бессмысленный диалог, без твоего участия.

 

[Margarita_aa]

бессмысленный диалог

Это называется флуд))))))))) А Верба вполне может присоединиться - ее интересно читать.

 

[Niutta1988]

Это называется флуд))))))))) А Верба вполне может присоединиться - ее интересно читать.

Так ты любитель я смотрю пофлудить и умничать.

 

[ivan iv]

Это называется флуд)))))))))

и от него, говорят, курить перехотевается)))))
Верба, включайся как будет время и желание - мне кажется, если фирменный способ бросать в целом - тупонекурить, то фирменный способ справляться с накатами - флудить! К тому же это частенько бывает весело - как участвовать, так и наблюдать)))

 

[ivan iv]

Так ты любитель я смотрю пофлудить и умничать.

Niutta1988, мы тут почти все такие!)) Это же весело и интересно! К тому же, если есть чем умничать, чего бы этим не поумничать?))))
*философски озаботилась

 

[Margarita_aa]

и от него, говорят, курить перехотевается)))))

Вероятно и даже доказуемо) Но хотелось бы осмысленные посты....