Теория большого срыва

[Fantom_NCh]

Все таки правшей больше, а в древние времена за любой нестандарт можно было и жизни лишиться.

 

[Хрустальный Ёжик]

Хотелось бы продолжить тему "Теория большого срыва" и попросить тех кто активно помогает мне бороться, высказывать свое мнение не боясь задеть, обидеть меня. Пишите то, что думаете, помогите мне разобраться в моей проблеме, подтвердить или опровергнуть мои выводы по поводу моих срывов, выявить свои ошибки, чтоб больше их не допускать.
Ну так вот, вернемся к нашим баранам. Срыв № 2.
В тот вечер пришел программист, винда слетела и я уже вторые сутки была отрезана от инета - вая фая тоже не работала , а он тож как и я курильщик со стажем, только курит поменьше чем я. Так вот, проведя некоторые манипуляции с компом, выпив чашечку сваренного мною скусного кофе, произнес заветную фразу :- "ПОЙДЕМ ПОКУРИМ".
-"А я бросила"- ответила я.
-"Ну ты хоть постой со мной, а то мне скучно", ну я и с поташшилась с ним. Зачем сама не знаю. При этом мне ещё пришлось выделить ему пепельницу которую я достала из коробочки, маленькая такая, розовенькая, для женщин. Подарок. Вот ужас то, такие подарки нам курильщицам дарили когда-то. Стоит курит, я дышу и думаю.... Ват какой мерзкий запах то, и сигарета то в его руке смотрится как шприц наркомана, а при затяжке ещё потрескивает и как бы взрываются мелкие частички табака напоминая о том что в ней львиная доля химикатов напичкана. Бррр и вид то у него не такой уж и мужественный как принято было считать что сигарета делает мужчину сексуальным в глазах женщины, да еще с этой гламурной пепельницей в руке. Он скорей похож на ребенка сосущего соску чем на мачо. И такая гордость во мне взыграла за себя, вот думаю я маленькая, хрупкая женщина и бросила, сломала себя и выбралась, а ты здоровый молодой мужчина стоишь тут со своей соской во рту как младенчик беззащитный и жалишься что не можешь бросить. Ну да ладно, он мой друг и я все равно его очень люблю и уважаю! "Покурили", зашли в квартиру и я эту пепельницу в окурком поставила на трюмо в коридоре ну и на время о ней забыла. Дело было сделано, программист ушел, но, пришла соседка.
- "Кать, ПОЙДЕМ ПОКУРИМ!"- да ё моё думаю, вы чего все сговорились что-ли? Ну сидим "курим", в процессе разговора понимаю что она в изрядном подпитии (денюха у начальника), веселаяааа, сил нет. Одну за одной тянет, чет рассказывает руками машет такая вся и говорит -" Давай Катюха по бутылочке пивка а?"
-" Неее"- говорю, -"Не буду". Я вообще к пиву равнодушна, а вот так как она пьет его литрами так вообще не понимаю, чувствую себя как аквариум после выпитого.
-" Ну давай а, ну че я одна как дура, и вообще ты как курить бросила, тебя не видно, не слышно, совсем друзей забыла, деловая стала, "не курю, не пью", спина не чешется, а то мож крылышки уже пробиваются?......Но так то вообще-то ты молодца, я б так не смогла.....держись, я тебя поддерживаю, ну и понеслось все в таком духе. Затем выясняется что с мужем поругалась, на работе подсиживают и слезы и слюни. -"Я щас"- говорит. Встает, уходит, через минуту возвращается с 2-мя бутылочками "Туборга". И как пристала ко мне ну давай, давай, давай, ну одну, ну по бутылочке мол и спать, ну ведь давно не виделись.....вообщем сломала она меня. Вот глоток пива, пузырьки щекочут нос, знакомый вкус, даже показалось что скучала по этому вкусу. Потом еще и еще глоток, выпито полбутылочки и тут, что то внутри опять засвербило....сижу и понимаю что не полный вкус то.....чего-то не хватает. Ах ну да, конечно, не хватает дыма во рту, вот что даст сейчас полноту ощущения от глотка пенного "вкусного", давно забытого моим организмом напитка! Сижу борюсь внутри себя, не буду курить, не надо мне этого.....а вслух говорю соседке -" Так покурить хочется" в надежде что она скажет, да ты что мол, бросила же, а она-"Да покури конечно, ты ж ведь не курила вон месяц почти, молодец какая, одну то ладно, под пивко" и сигарету мне протянула......Стоит ли описывать снова свое состояние после этой сигареты. Пиво кончилось, мы распрощались и разошлись. Захожу домой, настроение гадкое, в голове туман непонятный "перенедопила" это называется, в душе кошки скребут от того что опять сорвалась, и тут мне на глаза попадается та самая пепельница, с лежащим в ней одиноким, скорчившимся как эмбрион амфибии окурком. И так мне больно стало, за себя, что я тряпка, что веду себя как безвольное, лишенное разума существо, что так продолжаться не может. Как найти ту золотую середину, как людям донести что не хочу я больше жить как жила с сигаретой, ну не интересно мне пить и курить, что хочу качественной, полной жизни и не обидеть их. А может нужно круг общения сменить, но так мы живем почти все среди курящих, наркоманов, алкоголиков и это наши соседи.

 

[Золечка]

а она-"Да покури конечно, ты ж ведь не курила вон месяц почти, молодец какая, одну то ладно, под пивко" и сигарету мне протянула......

Бедная девочка, я бы наверное тоже не отказалась!!! Наверное действительно некоторое время надо перестать общаться с курящими людьми.
Прям круги ада у тебя какие-то, никак не отпускает тебя сигарета. Но ты всё равно руки не опускай. Всё получится!!!

 

[MrNobody]

Как найти ту золотую середину, как людям донести что не хочу я больше жить как жила с сигаретой, ну не интересно мне пить и курить, что хочу качественной, полной жизни и не обидеть их. А может нужно круг общения сменить, но так мы живем почти все среди курящих, наркоманов, алкоголиков и это наши соседи.

Золотую середину искать не надо, она сама тебя найдёт в своё время. А пока ты тяжело больна, вот и веди себя соответственно, не нарушай режим. Ты родилась к новой жизни, дай возможность окружающим познакомиться с собой новой, не прячься за старыми лохмотьями. Кому не понравится - скатертью дорога.

 

[Хрустальный Ёжик]

Бедная девочка, я бы наверное тоже не отказалась!!! Наверное действительно некоторое время надо перестать общаться с курящими людьми.
Прям круги ада у тебя какие-то, никак не отпускает тебя сигарета. Но ты всё равно руки не опускай. Всё получится!!!

Так вот перестала общаться, так однажды утром специально в 6 часов встала пошла в машине салон прибрать, чтоб не видеть никого. И как назло повылезли все (такое ощущение что преследовали ту-же цель что и я) и говорят Ты че Катюха пропала совсем? Замуж вышла? В загранку ездила? Украли мож тебя, айда приходи давно не виделись, посидим коньячку кружечку! и тд. и т.п. У нас соседи веселые все, дом маленький, четыре этажа, один подъезд, территория огорожена. Живем все друг у друга на виду, общиной такой, да ещё молодые все, ровесники. Мужики все любители выпить, посидеть как говорится шашлычек под коньячек, во дворе мангал, лавочки, травка, тихо спокойно. Девченки тож нет нет да веселят себя пивком да винцом, и недавно я купившая там квартиру попала, сами понимаете в эти круги то. А как же, мы ж по совдеповским правилам ещё воспитаны.....в коллектив вливаемся всё...в себя вливаем, как не в себя. Я много не пью и не пила никогда, но пока со всеми перезнакомилась чуть не спилась....как мне кажется. А еще представьте когда вас за своего уже приняли...уважуха прям, (председателем ТСЖ выбрали, слава Богу хватило мудрости по тихому спрыгнуть) и весело со мной, и добрая то я и компанейская.....(ну это так обо мне говорят соседи) и начинается, сегодня одни пригласили в гости, завтра другие....КОШМАР! Вот и приходится сторониться всех, обижать не хочется людей. Смотрела на все это безобразие и думала, как люди то пьют такими дозами убойными, и ведь нормальные люди то, не алкаши конченые. И бизнесмены, и учителя и военные, у всех семьи, детки, машины. Вот и приходилось хитрить, выливать, пропускать и улыбаться. А они все удивляются, как это я весь вечер с ними за столом и все трезвая, а я говорю что я в душе пьяная, и по мне не видно.

 

[Хрустальный Ёжик]

Золотую середину искать не надо, она сама тебя найдёт в своё время. А пока ты тяжело больна, вот и веди себя соответственно, не нарушай режим. Ты родилась к новой жизни, дай возможность окружающим познакомиться с собой новой, не прячься за старыми лохмотьями. Кому не понравится - скатертью дорога.

Понимаю я это все, но какой-то комплекс внутри сидит, неудобство внутреннее испытываю когда постоянно отказываюсь. Ну 1 раз люди ещё понимают, а когда отказ за отказом обижаются.

 

[Хрустальный Ёжик]

Блин, я походу ваще вся больная! Ни отказаться, не удержаться, безвольная какая-то!

 

[Золечка]

как люди то пьют такими дозами убойными, и ведь нормальные люди то, не алкаши конченые.

Очень аккуратно надо быть в таких случаях, кто-то пьет и ничего, а кто-то сопьется , сам не заметит как. А по поводу курения, мне кажется, ты должна поставить своё окружение в известность "Я НЕ КУРЮ, и точка". Чтобы у них даже мысли не было предлагать. Ведь если бы ты в принципе была некурящая, соседям бы не пришла бы в голову идея угостить тебя сигой.

 

[MrNobody]

@Хрустальный Ёжик:), Ищи внутреннюю свободу....... Когда ты внутри свободна, можешь хоть по потолку ходить, никто не придерётся. На скованных и зажатых наезжают.....

 

[Золечка]

Ну 1 раз люди ещё понимают, а когда отказ за отказом обижаются.

Да пусть обижаются, раз понять не хотят. О себе думать надо, а не о том, что ты кого-то обидишь своим отказом.

 

[Хрустальный Ёжик]

Очень аккуратно надо быть в таких случаях, кто-то пьет и ничего, а кто-то сопьется , сам не заметит как. А по поводу курения, мне кажется, ты должна поставить своё окружение в известность "Я НЕ КУРЮ, и точка". Чтобы у них даже мысли не было предлагать. Ведь если бы ты в принципе была некурящая, соседям бы не пришла бы в голову идея угостить тебя сигой.

Ну это конечно, но я ведь им всем так и сказала что не курю и точка,а они проверяют видимо. я щас о своей безвольности, я их совсем не виню. Дело то во мне.

 

[Мария Юрьевна]

@Хрустальный Ёжик:), все свои предыдущие попытки срывалась после алкоголя, теряются тормоза, последний раз в сильном подпитии. Предпоследний тоже, еще и киоск с табаком возле дома раньше был, вот и купила. Скурила одну, выкинула пачку. Ага ага, на утро как туман в голове "Курить курить курить". Сколько я этих пачек повыкидывала целых без одной сигареты, сколько денег в мусорку выкинуто!
Конечно, как тут советуют, избегать и менять круг общения лучше всего. А если муж курит дома каждый день (выходит на балкон), гулять мы с ним ходим каждый день и он курит по дороге, то тут нужна железная сила воли! А в компании на шашлыках да с коньячком, да если еще все курят, то ужас ужас.
Главное настроиться правильно и замотивироваться, тогда всё ни по чем. Или просто на "тупонекурю" продержаться месяц, там, думаю легче будет.

 

[Хрустальный Ёжик]

@Хрустальный Ёжик:), Ищи внутреннюю свободу....... Когда ты внутри свободна, можешь хоть по потолку ходить, никто не придерётся. На скованных и зажатых наезжают.....

Наверное Вы правы, хотя скованой и зажатой меня трудно назвать, просто видимо есть люди сильнее меня.

 

[MrNobody]

то тут нужна железная сила воли! А в компании на шашлыках да с коньячком, да если еще все курят, то ужас ужас.
Главное настроиться правильно и замотивироваться, тогда всё ни по чем. Или просто на "тупонекурю" продержаться месяц, там, думаю легче будет.

Не нужна железная сила воли, не нужно держаться (ну разве что первое время) нужна расслабленность полная, внутренняя свобода, ОСОЗНАНИЕ.

 

[Хрустальный Ёжик]

@Хрустальный Ёжик:), все свои предыдущие попытки срывалась после алкоголя, теряются тормоза, последний раз в сильном подпитии. Предпоследний тоже, еще и киоск с табаком возле дома раньше был, вот и купила. Скурила одну, выкинула пачку. Ага ага, на утро как туман в голове "Курить курить курить". Сколько я этих пачек повыкидывала целых без одной сигареты, сколько денег в мусорку выкинуто!
Конечно, как тут советуют, избегать и менять круг общения лучше всего. А если муж курит дома каждый день (выходит на балкон), гулять мы с ним ходим каждый день и он курит по дороге, то тут нужна железная сила воли! А в компании на шашлыках да с коньячком, да если еще все курят, то ужас ужас.
Главное настроиться правильно и замотивироваться, тогда всё ни по чем. Или просто на "тупонекурю" продержаться месяц, там, думаю легче будет.

Вот то-то и оно что не легче через месяц то, что как от задницы (пардоньте) отлегло, самочувствие лучше, давление в норме, кашель не мучает, так и срываюсь, не страшно же уже, здоровая я........типа!

 

[Хрустальный Ёжик]

Не нужна железная сила воли, не нужно держаться (ну разве что первое время) нужна расслабленность полная, внутренняя свобода, ОСОЗНАНИЕ.

Мне даже возразить Вам нечем, вы абсолютно правы. Но как избавиться от внутренней скованности, расконцентрироваться и не думая о сигарете и о желании, просто жить?

 

[Золечка]

а они проверяют видимо

Жестоко, тем более знают, как тебе трудно. И всё равно, я уверена, что ты сможешь расстаться с сигаретой!!!. Ты сможешь найти свою мотивацию, которая поможет тебе в любых случаях говорить НЕТ. И не говори о себе, что ты безвольная. Ты всё сможешь!!!

 

[MrNobody]

Наверное Вы правы, хотя скованой и зажатой меня трудно назвать, просто видимо есть люди сильнее меня.

@Хрустальный Ёжик:), Дело не в людях, а в Тебе. Ты относительно сигарет и всего, что с ними связано не можешь расслабиться. Внутри зажим расслабь и полегчает, и соседи смирятся с фактом, что Мэри Поппинс не курит и не употребляет!

 

[Fantom_NCh]

@Хрустальный Ёжик:), Самая главная установка - я выше всего этого - сигарет и алкоголя! Кому не нравится - идите своей дорогой. Прочитал про соседку - аж покоробило. Я не курю и не пью, и за компанию с тобой стоять не хочу, иди сама покури- слабо было сказать? Слабо было сказать - давай лучше чаю попьем? Доставать пепельницу и идти в подъезд - это что то. Боишься, что уважать перестанут? Наоборот, еще и завидовать начнут.

 

[Хрустальный Ёжик]

Готовлюсь к старту в очередной раз!