Igors
Выживший на Эвересте
Привет !
Чуть чуть осталось !, но полный мёбиус 888 
Время движется вперёд , оставлю здесь ссылку Фёдора "Шкала масштабов вселенной " .-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Тихо шифером шурша ...
- Автор темы Igors
- Дата начала
Привет !
Чуть чуть осталось !, но полный мёбиус 888 Время движется вперёд , оставлю здесь ссылку Фёдора "Шкала масштабов вселенной " .
Igors
Выживший на Эвересте
Спасибо Таня ! Оно и понятно " чемодан , вокзал ... "
Slavena
Пророк
Igors
Выживший на Эвересте
Ну да ! " До обеда с голодом , после обеда со сном ! "Igors, привет! Пошуршала у тебя в дневничке. Какой-то ты весь правильный стал: не пьешь, не куришь! А с чем же бороться теперь? Какие теперь вершины думаешь покорять? "И вся-то наша жизнь есть борьба!". Из песни слов не выкинуть)))
Вечер добрый ! Дальше буду стараться жить в гармонии , без борьбы .Флёна49
Пророк
- Сообщения
- 6.207
- Реакции
- 10.005
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 18
- Не курю с
- 21.12.2014
- Дневник
- Читать »»
И правда,Игорь. А я и не дотумкалась.888-это же надо же!Постой,это какое же будет число и какого месяца? Это же потрясающее будет событие.Надо будет отметить!Привет !
Igors
Выживший на Эвересте
Отметим " пробегом по бездорожью и разгильдяйству ! "
Slavena
Пророк
Ох, как я хочу жить в гармонии с собой. Пока не получается. Страсти кипят. Через неделю Великий Пост. Может тогда успокоюсь. Только фитнес с постом как-то не сочетаются. Может поторопилась, взяла абонемент на месяц. Пока очень устаю. После кардио, а это 20 минут интенсивных прыжков, задыхаюсь. Упражнения на пресс - жесть! Растяжки - низкое плие. Хожу, как на циркулях. Пока, одни слезы! Надеюсь, что втянусь. Но, когда это будет?Ну да ! " До обеда с голодом , после обеда со сном ! "
Надо. по-настоящему, научиться медитировать, полностью освобождать свой ум, заглянуть внутрь себя.
Igors
Выживший на Эвересте
Знаешь у меня результаты тоже не шибко растут , как то тоже всё через силу . Приходиться себя утешать , что физкультура должна быть в удовольствие . Амбиции это хорошо , но выше попы не прыгнешь ,надо соизмерять . А ещё прочитал в нашу сегодняшнюю тему подходит "У верблюда два горба,потому,что Жизнь-Борьба"!Ох, как я хочу жить в гармонии с собой. Пока не получается. Страсти кипят. Через неделю Великий Пост. Может тогда успокоюсь. Только фитнес с постом как-то не сочетаются. Может поторопилась, взяла абонемент на месяц. Пока очень устаю. После кардио, а это 20 минут интенсивных прыжков, задыхаюсь. Упражнения на пресс - жесть! Растяжки - низкое плие. Хожу, как на циркулях. Пока, одни слезы! Надеюсь, что втянусь. Но, когда это будет?
" Улыбайтесь господа , улыбайтесь ! "
Slavena
Пророк
Сегодня какой-то озноб внутри и раздражение зашкаливает. То ли перетренировка, то ли заболеваю опять. Я стараюсь особо не увлекаться на трене, сдерживать себя, но прочитала у Турчинской, что, только, когда делаешь через не могу, тело начинает работать, и добиваешься результатов. Но я немножко боюсь, все-таки не девочка. Вчера - руки и ноги трясутся, судороги в ногах, а тренер успокаивает, что это мышцы просыпаются, что при моей разтренированности так и должно быть. Дома я занималась потихоньку, но очевидно эти занятия мне ничего не давали. Вобщем, полный "абзац". Ничего, до понедельника отдохну. Правда завтра у меня внучки гостят. Ребята собрались с друзьями на экскурсию по Булгаковским местам с заездом в "Плохую квартиру", ну а потом в кафешке посидят. Так что, девочки весь день "будут со мной нянчиться" (это Аня так говорит).Знаешь у меня результаты тоже не шибко растут , как то тоже всё через силу . Приходиться себя утешать , что физкультура должна быть в удовольствие . Амбиции это хорошо , но выше попы не прыгнешь ,надо соизмерять . А ещё прочитал в нашу сегодняшнюю тему подходит "У верблюда два горба,потому,что Жизнь-Борьба"!
Розанна
Пророк
привет!Всем привет
Петрович 70
Гордость форума
Игорю привет огроменный. Через 3 дня организм станет полностью излечен от никотиновой зависимости и её последствий. Ура товарищи.
Я за тобой след в след.
Я за тобой след в след.
Igors
Выживший на Эвересте
Привет Петрович ! Всё так , всё так !Игорю привет огроменный. Через 3 дня организм станет полностью излечен от никотиновой зависимости и её последствий. Ура товарищи.
Я за тобой след в след.
И
Илья Александрович
ты крут, дядя Игорь))19.02.2017 года . 26 месяцев не курения . Самочувствие хорошее . Чувствуется приближение весны , хочется творить , энергии на двоих . Всем привет
Svetlana_B
Демиург
Julia Jaunupe
Genius is simplicity
Игорь! Привееееет!
С Днём настоящих мужчин тебя!!!
Желаю доброго пути,
С друзьями этот путь пройти,
Здоровья чтоб не занимать,
И никогда не унывать.
Улыбки, радости, удачи,
Дожить до ста! И не иначе.
Ты не поверишь где я! Хотела сделать сюрприз, но вчера слегла с гнойной ангиной(( А в субботу уже улетаю обратно
ну, да ладно, не последний раз я здесь, ещё увидимся! Зато застала вчерашний снегопад, красотища! 
С Днём настоящих мужчин тебя!!!
Желаю доброго пути,
С друзьями этот путь пройти,
Здоровья чтоб не занимать,
И никогда не унывать.
Улыбки, радости, удачи,
Дожить до ста! И не иначе.
Ты не поверишь где я! Хотела сделать сюрприз, но вчера слегла с гнойной ангиной(( А в субботу уже улетаю обратно
ну, да ладно, не последний раз я здесь, ещё увидимся! Зато застала вчерашний снегопад, красотища!
Igors
Выживший на Эвересте
Спасибо Юля ! Выздоравливай !Игорь! Привееееет!
С Днём настоящих мужчин тебя!!!
Желаю доброго пути,
С друзьями этот путь пройти,
Здоровья чтоб не занимать,
И никогда не унывать.
Улыбки, радости, удачи,
Дожить до ста! И не иначе.
Ты не поверишь где я! Хотела сделать сюрприз, но вчера слегла с гнойной ангиной(( А в субботу уже улетаю обратно
Igors
Выживший на Эвересте
Спасибо Света !
