Точка опоры

[Дим Димыч]

Желаю лёгких лёгких

спасибо

 

[Колибри)]

Это очередной рубеж. Продержись. попустит

 

[Дим Димыч]

Это очередной рубеж. Продержись. попустит

Побыстрее бы

 

[Дим Димыч]

Сегодня уже 50 дней, как я не курю. За это время было очень по-разному. В начале было тяжело, потом становилось легче, но временами снова накрывало так, как будто только бросил. Иногда желание покурить было очень сильным, особенно когда вокруг кто-то курил, парил или предлагал снюс. Были моменты, когда реально хотелось сорваться и казалось, что одна сигарета может что-то изменить.
За эти 50 дней были и злость, и раздражение, и проблемы со сном. Иногда снились сигареты, иногда даже снилось, что я срываюсь и курю. После таких снов оставался неприятный осадок, как будто это было наяву. Но потом я понимал, что это только сон, а в реальности я всё ещё держусь.
Были дни, когда хотелось курить просто от скуки. Были дни, когда тянуло из-за нервов, когда что-то не получалось. Были моменты, когда мозг пытался убедить, что «одна сигарета ничего не решит». Но я уже слишком хорошо понимаю, что для меня одна сигарета- это шаг назад.
За эти 50 дней я увидел главное: бросить курить- это не просто перестать брать сигарету в руки. Это ещё и каждый день справляться с тягой, мыслями, привычками, триггерами и своим состоянием. Иногда легко, иногда очень тяжело. Но несмотря на всё это, я не закурил.
50 дней- это уже серьёзный путь. Не идеальный, не лёгкий, но честный. И я не хочу обнулять всё, через что уже прошёл. Я продолжаю идти дальше

 

[nachtigal]

Поздравляю, Дмитрий!

 

[Anat]

Посмотреть вложение 2303333Сегодня уже 50 дней, как я не курю. За это время было очень по-разному. В начале было тяжело, потом становилось легче, но временами снова накрывало так, как будто только бросил. Иногда желание покурить было очень сильным, особенно когда вокруг кто-то курил, парил или предлагал снюс. Были моменты, когда реально хотелось сорваться и казалось, что одна сигарета может что-то изменить.
За эти 50 дней были и злость, и раздражение, и проблемы со сном. Иногда снились сигареты, иногда даже снилось, что я срываюсь и курю. После таких снов оставался неприятный осадок, как будто это было наяву. Но потом я понимал, что это только сон, а в реальности я всё ещё держусь.
Были дни, когда хотелось курить просто от скуки. Были дни, когда тянуло из-за нервов, когда что-то не получалось. Были моменты, когда мозг пытался убедить, что «одна сигарета ничего не решит». Но я уже слишком хорошо понимаю, что для меня одна сигарета- это шаг назад.
За эти 50 дней я увидел главное: бросить курить- это не просто перестать брать сигарету в руки. Это ещё и каждый день справляться с тягой, мыслями, привычками, триггерами и своим состоянием. Иногда легко, иногда очень тяжело. Но несмотря на всё это, я не закурил.
50 дней- это уже серьёзный путь. Не идеальный, не лёгкий, но честный. И я не хочу обнулять всё, через что уже прошёл. Я продолжаю идти дальше

Позжравляю
Ты молодец так держать

 

[Колибри)]

Посмотреть вложение 2303333Сегодня уже 50 дней, как я не курю. За это время было очень по-разному. В начале было тяжело, потом становилось легче, но временами снова накрывало так, как будто только бросил. Иногда желание покурить было очень сильным, особенно когда вокруг кто-то курил, парил или предлагал снюс. Были моменты, когда реально хотелось сорваться и казалось, что одна сигарета может что-то изменить.
За эти 50 дней были и злость, и раздражение, и проблемы со сном. Иногда снились сигареты, иногда даже снилось, что я срываюсь и курю. После таких снов оставался неприятный осадок, как будто это было наяву. Но потом я понимал, что это только сон, а в реальности я всё ещё держусь.
Были дни, когда хотелось курить просто от скуки. Были дни, когда тянуло из-за нервов, когда что-то не получалось. Были моменты, когда мозг пытался убедить, что «одна сигарета ничего не решит». Но я уже слишком хорошо понимаю, что для меня одна сигарета- это шаг назад.
За эти 50 дней я увидел главное: бросить курить- это не просто перестать брать сигарету в руки. Это ещё и каждый день справляться с тягой, мыслями, привычками, триггерами и своим состоянием. Иногда легко, иногда очень тяжело. Но несмотря на всё это, я не закурил.
50 дней- это уже серьёзный путь. Не идеальный, не лёгкий, но честный. И я не хочу обнулять всё, через что уже прошёл. Я продолжаю идти дальше

ПОЗДРАВЛЯЮ )

 

[nachtigal]

Сегодня 59 дней, как я не курю. Уговорили попробовать снюс. Если честно - редкостная параша. Губа печёт, слюна течёт как у бульдога, а смысла от него вообще никакого. Никакого кайфа не почувствовал. Только раздражение и ноль толку.

Фраза дня: “Не заменил сигареты - только подтвердил, что это тоже хуйня.”

Дима, ну это срыв получается.

 

[nachtigal]

Мат в дневнике запрещён

 

[Колибри)]

Сегодня 59 дней, как я не курю. Уговорили попробовать снюс. Если честно - редкостная параша. Губа печёт, слюна течёт как у бульдога, а смысла от него вообще никакого. Никакого кайфа не почувствовал. Только раздражение и ноль толку.

Фраза дня: “Не заменил сигареты - только подтвердил, что это тоже хуйня.”

Уговорили чем? Миллион предложили?

 

[nachtigal]

Уговорили

Как можно уговорить ?

 

[Anat]

Сегодня 59 дней, как я не курю. Уговорили попробовать снюс. Если честно - редкостная параша. Губа печёт, слюна течёт как у бульдога, а смысла от него вообще никакого. Никакого кайфа не почувствовал. Только раздражение и ноль толку.

Фраза дня: “Не заменил сигареты - только подтвердил, что это тоже хуйня.”

Привет
Выпивал сегодня? Грубо и с матом общаешься!

 

[nachtigal]

@Дим Димыч, Дима, зачем ты подводишь команду срывом ?
У нас новички держатся, а ты идёшь и пробуешь снюс

 

[Дим Димыч]

Дима, ну это срыв получается.

Возможно

 

[Дим Димыч]

Уговорили чем? Миллион предложили?

Ну уговорили и уговорили

 

[Дим Димыч]

Как можно уговорить ?

Ну уболтали

 

[Дим Димыч]

Привет
Выпивал сегодня? Грубо и с матом общаешься!

Нет, не выпивал и пока не планирую

 

[Дим Димыч]

@Дим Димыч, Дима, зачем ты подводишь команду срывом ?
У нас новички держатся, а ты идёшь и пробуешь снюс

Ну я же не сорвался. Чисто ради эксперимента

 

[Nilleta]

Печалька...

 

[Колибри)]

Ну уговорили и уговорили

Ну жалко, че