Сила воли Твердое намерение бросить курение.

[Красивая ведьма]

Красивая ведьма, с первой десяткой!

Спасибо!!!

 

[Владимир Файб]

Красивая ведьма, с первым месяцем!

 

[Матвей Собакин]

Красивая ведьма, какого другого? Это была феерическая идея стёба, воплотившаяся в жизнь!

 

[la perruche]

Начну с того, что стыдно... стыдно курить...
Все началось 12 лет назад.
Мне было 18, и в общежитии (в то время я уехала в др. город учиться) мы с девочками стали баловаться сигаретами. Я могла курить и не курить, считала, что одна-две сигаретки в неделю - это пустяки и баловство.
Не заметила, как перешла на 1 пачку в неделю, а затем, через пару лет, пришла к 1 пачке в день.
Курю уже вот так на протяжении 12 лет, с перерывом в год на беременность и роды.
Зная к чему приводит курение (вред для здоровья), попыток бросить эту вредную привычку было около 5. Самое долгое, что я не курила - 1 месяц. Самое малое - 1 день....
Сейчас я настроена на полный отказ от этой зависимости.
Причин много: ради собственного здоровья, ради ребенка, ради мужа, ради родных, ну и конечно, ради экономии денег, поскольку 100 руб в день - это много в данный момент для моего кошелька...
Вообщем, желание есть, осталось собрать волю в кулак - и вперед!

Вот и мне это не давало покоя. Курить стыдно. Когда это осознаешь, начинаешь некурящую жизнь, по-другому к себе относишься.
Нужно переключить свои мысли на позитив. Здесь полно общения, стихи, игры.
Ну и плюсь я купила себе бризантин и корриду (она с глицином). Успокаивает. Поднимает настроение. Я и не заметила, как две недели пролетели. Так что ты пиши. ))

 

[Aнтоxa]

Людмиша, привет сестрО! ))) Не видать тебя, не слыхать тебя. Куда пропала? Катя вон без тебя тоже скучает. Как у тебя дела?

 

[Василий К.]

 

[Василий К.]

С Днем Рождения!!!

 

[Красивая ведьма]

Тяжело начинать снова бросать курить....Желание есть, но... морально тяжело. Я зависима от них, и уже не верится, что на одной силе воли можно продвинуться вперед. Буду пробовать. Может начну для себя оставлять записи в своем дневнике, как проходит процесс...Может легче будет потом проанализировать, что все-таки толкает меня на лишнюю тяжечку "в последний раз"?...
Старт планирую на 5 августа.