Сила воли У меня все получится

[КатюшкаЯ]

Я завтра 5 месяцев как не курю, а во сне курю ?

Игры разума.... А так здорово))) Буду брать с тебя пример)
Уже даже занятие себе придумала на вечер, ходить на каток

 

[Рыжая Бестия]

Игры разума.... А так здорово))) Буду брать с тебя пример)
Уже даже занятие себе придумала на вечер, ходить на каток

Умничка!!!
Фотки покаж обязательно!!! А я вот вяжу плед

 

[КатюшкаЯ]

Умничка!!!
Фотки покаж обязательно!!! А я вот вяжу плед

Ух тыыыы!!! Тоже хочу научиться вязать, прям мечта

 

[КатюшкаЯ]

А пока поделюсь своим первым Отличным зачетом по литературе, сутью которого являлась постановка по мини-рассказу Чехова....

 

[Рыжая Бестия]

А пока поделюсь своим первым Отличным зачетом по литературе, сутью которого являлась постановка по мини-рассказу Чехова....
Посмотреть вложение 1072761

Супер! Как прошло?

 

[КатюшкаЯ]

Супер! Как прошло?

Отлично и очень весело) Нас разделили на 3 группы и у каждой был свой рассказ и свои герои

 

[КатюшкаЯ]

Причины Бросить курить:
1. Бронхит
2. Аритмия
3. Головная боль
4. Жёлтые зубы
5. Сухая кожа
6. Отвратительный запах
7. Тремор рук
8. Круги под глазами
9. Отдышка
10. Ежедневная трата по 100рублей на отраву

 

[*Сергеич*]

Причины Бросить курить:
1. Бронхит
2. Аритмия
3. Головная боль
4. Жёлтые зубы
5. Сухая кожа
6. Отвратительный запах
7. Тремор рук
8. Круги под глазами
9. Отдышка
10. Ежедневная трата по 100рублей на отраву

Привет, Кать......
Давай уже бросать..... Держу кулачки.

 

[*Сергеич*]

А пока поделюсь своим первым Отличным зачетом по литературе, сутью которого являлась постановка по мини-рассказу Чехова....
Посмотреть вложение 1072761

Красотка!!!

 

[КатюшкаЯ]

Привет, Кать......
Давай уже бросать..... Держу кулачки.

Привет, с радостью) у тебя как с этим?

Красотка!!!

Спасииибки☺️

 

[КатюшкаЯ]

1ый день, как-то муторно... Все охото выйти на балкон и подымить, но останавливаю себя... Тормошу... Как отвлечься я не знаю ?

 

[КатюшкаЯ]

@Дмитрий Жуковский Приветики) Перечитывала свой дневник, увидела тебя в сети=) как ты?

 

[Дмитрий Жуковский]

@Дмитрий Жуковский Приветики) Перечитывала свой дневник, увидела тебя в сети=) как ты?

оо привет=)))у меня отлично все, ты как? что то счетчика у тебя и не вижу=(

 

[КатюшкаЯ]

оо привет=)))у меня отлично все, ты как? что то счетчика у тебя и не вижу=(

Сегодня ещё покуриваю, грандиозный настрой на завтра...
За день всего 2,5 сигареты и осознание что не хочу?

 

[Дмитрий Жуковский]

Сегодня ещё покуриваю, грандиозный настрой на завтра...
За день всего 2,5 сигареты и осознание что не хочу?

от как=))ну давай давай=))как твоя учеба?=)

 

[iGarikus]

но ощущение что чего-то не хватает..

Не открою Америку, но при отказе от любой наркоты кажется, что не хватает.. Кайфа.. Понимаешь? Противоречие.. Покурим и как-то фу, вроде кайфа нет, но голод загашен, когда не курим, есть просто голод..
Мне вот спустя три месяца вспоминается пока часто. Но. Я не хочу убивать года жизни, снова попадая в цепи сомнительного удовольствия и при этом прожигая жизнь впустую, без ярких чувств, красок.. Радости. И грусти. Нужно просто быть готовым к тому, что может быть грустно.. Это обыкновенно для всех. Пытаться исправить можно или перенаправив внимание, или просто загашая восприятие никотином или алко.. Попробуй не соглашаться на мысль-замануху что чего-то не хватает, рассмотри это как лапы демона, который шепчет и затягивает назад.. Чем дальше мы курим (годик за годиком?) , тем хуже наше здоровье и тем сложней будет бросать. Лучшее время - сейчас.

 

[Luke]

Привет, жалуйся)

 

[КатюшкаЯ]

от как=))ну давай давай=))как твоя учеба?=)

С учёбой, тьфу-тьфу-тьфу, все хорошо) спасибо. Завтра хочу свести к 0 сигареты, просто уже как зомби... Мозг просит я иду, но закуривая уже понимаю что не хочу, что не надо мне этого

 

[КатюшкаЯ]

Не открою Америку, но при отказе от любой наркоты кажется, что не хватает.. Кайфа.. Понимаешь? Противоречие.. Покурим и как-то фу, вроде кайфа нет, но голод загашен, когда не курим, есть просто голод..
Мне вот спустя три месяца вспоминается пока часто. Но. Я не хочу убивать года жизни, снова попадая в цепи сомнительного удовольствия и при этом прожигая жизнь впустую, без ярких чувств, красок.. Радости. И грусти. Нужно просто быть готовым к тому, что может быть грустно.. Это обыкновенно для всех. Пытаться исправить можно или перенаправив внимание, или просто загашая восприятие никотином или алко.. Попробуй не соглашаться на мысль-замануху что чего-то не хватает, рассмотри это как лапы демона, который шепчет и затягивает назад.. Чем дальше мы курим (годик за годиком?) , тем хуже наше здоровье и тем сложней будет бросать. Лучшее время - сейчас.

Спасибо) последняя сигарета была почти час назад... Пока даже и не охото и мыслей нет, хотя уже в это время бывают позывы, но пока тихо ?

 

[КатюшкаЯ]

Привет, жалуйся)

Привет, прям завтра и начну? спасибо