Уходить надо всегда вовремя...

  • Автор темы Автор темы Dinchik
  • Дата начала Дата начала
Способ отказа
Сила воли
Должен же быть какой-то выход:(
я все время думаю, а как наркоманы в рехабах? ведь там зависимости посерьезнее, чем никотин... и ведь держатся, понимают, что это часть терапии, эти ломки... а у нас всего-лишь никотин
 
я все время думаю, а как наркоманы в рехабах? ведь там зависимости посерьезнее, чем никотин... и ведь держатся, понимают, что это часть терапии, эти ломки... а у нас всего-лишь никотин
Но-но-но, он просто легальный и не яро порицаемым в обществе, поэтому так.
 
Но-но-но, он просто легальный и не яро порицаемым в обществе, поэтому так.
я последние дни пытаюсь думать, что я вообще никогда не курила... не знаю работает или нет, но я себе это каждый день прям внушаю. Вот не курила никогда и всё. Ерунду какую-то придумала, я даже не знаю какой он на вкус этот никотин 🤷🏼‍♀️
 
я последние дни пытаюсь думать, что я вообще никогда не курила... не знаю работает или нет, но я себе это каждый день прям внушаю. Вот не курила никогда и всё. Ерунду какую-то придумала, я даже не знаю какой он на вкус этот никотин 🤷🏼‍♀️
Что-то мне кажется это не спасет:( Надо напрочь менять нейронные связи и связки сигарета-действие. А чтобы по честному это сломать, нам нужно включать в жизнь активности типо спортзала, новые интерактивности, типо театров, выставок. Только так, мне кажется мы сможем победить. Я так и сижу в своем болоте детский сад-работа-дом. Откуда мне взять время на театры и рестараны:eek:
 
Вот что мне по настоящему не понятно, смотря на курящих, у меня появляется вопрос "а зачем они это делают,то же бессмысленно"
 
Что-то мне кажется это не спасет:( Надо напрочь менять нейронные связи и связки сигарета-действие. А чтобы по честному это сломать, нам нужно включать в жизнь активности типо спортзала, новые интерактивности, типо театров, выставок. Только так, мне кажется мы сможем победить. Я так и сижу в своем болоте детский сад-работа-дом. Откуда мне взять время на театры и рестараны:eek:
у меня вроде как начало срабатывать...
 
В общем я молодец, благодаря Табексу не закурила. Это первое мое утро без сигареты за 7 месяцев. Холс съела, поехала на работу
 
Заметила, что ночью спала плохо, просыпалась часто, засыпала с трудом. Наверное это дело табекса
 
Но несмотря на это, я смогла выспаться, чем, когда я курила
 
:giggle: Забыла совершенно написать, вчерашняя сигарета, не залезла, а сегодня уже не так сильно и тянет. С утра уже некурящая. Сегодня всю ночь дышала макушкой младшей, какие же они вкусняшки. Младшая аж от меня перемещалась по кравати всю ночь, лиж бы я ее не нюхала
 
Диана, всё получится, если настоиться серьёзно, Удачи!!!❤️🔥
Привет!) Рада тебя видеть в гостях) Я наконец-то свободный человек, позывы конечно бывают, но слабые. Наверное это теперь на всю жизнь :cry:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу