Устал бросать курить...

[Константин777]

Держись! На провокации не поддавайся. Это пройдет. Возможно, да так оно и есть что ты сейчас более нервный чем раньше. Но это пройдет.

Спасибо за совет. Вчера спас контрастный душ. Сегодня совсем другой человек...

 

[Константин777]

ну, видимо сказать им было больше нечего, так что воспринимай за победу ( я как поняла, ты весь день спорил и правду матку говорил) помню тоже как-то на мой отказ от курения хотели списать свои же косяки по работе, на которые я объективно указала. Ты мол лучше пойди покури, а не начинай цепляться к людям. После этого я выпалила ей всё то "ХОРОШЕЕ" что я о ней думаю за 2 года совместной работы. Дня два со мной не разговаривала, потом сама же не знала на какой кобыле ко мне подъехать. А раньше бы перекурила и сама пошла бы ее ошибки исправлять. А так сорвалась и всё накипевшее выплеснула, аж легче стало. Так что не обращай внимания. Ты не куришь и всё. Друзья, любящие тебя поймут твое состояние.

Очень похожая ситуация вчера была...Но сегодня я впорядке ....спасибо за поддержку -

 

[Оптимистка]

Но сегодня я впорядке

Терпения ,терпения , терпения !

 

[Kler Klerowna]

Спасибо за совет. Вчера спас контрастный душ. Сегодня совсем другой человек...

Мы тут, мы рядом))

 

[Константин777]

19 день. Хороший день.... тем более пятница ...впереди выходные...На работе все стало на свои места...очередной раз убеждаюсь в том что 90% проблем решаются сами собой, без твоего вмешательства. Примерно 10 раз в день мимолетные позывные покурить...и страшно беспокоит изжога...как то так...

 

[Оптимистка]

и страшно беспокоит изжога...как то так...

В результате того, что ты бросил курить, поступление отравляющих продуктов в твой организм прекращается. Желудок, печень и кишечник начинают избавляться от ядов, токсинов и желчи, накопленных за время курения, что может вызвать изжогу , очень у многих это неприятное явление присутствует ...
Постарайся питаться правильно и в щадящем режиме . Можно попробовать настой овса , я спасалась минералкой !
Удачи !

 

[Константин777]

В результате того, что ты бросил курить, поступление отравляющих продуктов в твой организм прекращается. Желудок, печень и кишечник начинают избавляться от ядов, токсинов и желчи, накопленных за время курения, что может вызвать изжогу , очень у многих это неприятное явление присутствует ...
Постарайся питаться правильно и в щадящем режиме . Можно попробовать настой овса , я спасалась минералкой !
Удачи !

Окей ..буду пробовать..соблюдать щадящем режим..А иначе никак..

 

[Константин777]

22 день Выходные прошли.....Так получилось что в субботу и в воскресенье были в гостях ....да непривычно не курить когда застолье..Наконец то прошла изжога..Понедельник как всегда, какой то серенький...К сигарете тянет все меньше, только это и радует...

 

[Unconnected]

Костя, я таки нашел твое фото как ты спортом начал заниматься -

 

[Константин777]

23 день...День как день...сегодня ловил себя на мысли, что может попробовать одну сигаретку...(ничего же страшного не будет) но я на эти грабли уже наступал ..
С Unconnected, что то непонятное сегодня произошло ..очень жаль если сорвется....вместе бросали курить...с самого начала в трудные моменты общались здесь...

 

[Hadisovish]

Костя, я таки нашел твое фото как ты спортом начал заниматься -

Нравится . Надо будет попробовать, опасаюсь правда , что грохнусь...
Кость, не грусти , как у меня говорит друг : Все будет хорошо, в крайнем случае - все будет очень плохо.

 

[Jeany]

Константин777, пробовать не в коим случае не надо, это грабли также и мои были постоянно. А мысли будут ослабевать со временем.

 

[Jeany]

А Unconnected думаю завтра протрезвеет и вернется к нам Алкоголь его грабля

 

[Kler Klerowna]

А Unconnected думаю завтра протрезвеет и вернется к нам Алкоголь его грабля

Неа там не в алко дело. Он первого дня нудел сорвусь сорвусь, вот и пришел час пик. Посмотрим вернется или нет

 

[Hadisovish]

Неа там не в алко дело. Он первого дня нудел сорвусь сорвусь, вот и пришел час пик. Посмотрим вернется или нет

Бывает, что и возвращаются и идут дальше. Может некоторым и нужен этот срыв, я например, именно после срыва понял, что не хочу больше курить. Да и по дневникам , много людей прошли через такое.

 

[Kler Klerowna]

Бывает, что и возвращаются и идут дальше. Может некоторым и нужен этот срыв, я например, именно после срыва понял, что не хочу больше курить. Да и по дневникам , много людей прошли через такое.

Может и вернется. Я тоже в начале не помню на какой неделе сорвалась, в отпуск поехала и якоря потянули, закурила. А потом поняла что не хочу этого . Вернулась. Только у меня форума рядом не было, поддержать было не кому. А его тут уговаривали уговаривали а он все равно ушел.

 

[Hadisovish]

Может и вернется. Я тоже в начале не помню на какой неделе сорвалась, в отпуск поехала и якоря потянули, закурила. А потом поняла что не хочу этого . Вернулась. Только у меня форума рядом не было, поддержать было не кому. А его тут уговаривали уговаривали а он все равно ушел.

Но ведь не сразу ушел. Какое- то время был. Слушал. Значит не всё равно . Надеюсь, завтра проспится , появится.

 

[Kler Klerowna]

Но ведь не сразу ушел. Какое- то время был. Слушал. Значит не всё равно . Надеюсь, завтра проспится , появится.

Я тоже надеюсь

 

[Константин777]

24 день...Первый снег..красиво..но и пробки красивые тоже пью Эфобазол по инструкции..сегодня приснился сон в котором я курю......как то так...

 

[Константин777]

25 день ...Думаю что неправильно оцениваю окружающую ситуацию...непонимание среди окружающих...прихожу в ярость за считанные секунды...так же себя чувствовал на 18 день...да...очень тяжко... но можно 25 день ...Думаю что неправильно оцениваю окружающую ситуацию...непонимание среди окружающих...прихожу в ярость за считанные секунды...так же себя чувствовал на 18 день...да...очень тяжко... но можно терпеть...