Месячник архив Увертюра 47 "30 оттенков Трезвого"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.820
Реакции
21.797
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»
Доброе утро! :kiss:
не пью 02.10 @Фиби @Сладкая Булочка

IMG_4107.jpeg
 

Сладкая Булочка

Танюфечка😜
Капитан новой цели
Сообщения
12.211
Реакции
31.246
Метод
Табекс
Лет курения
21
Не курю с
15.08.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Алёна909

Команда форума
Администрация
Сообщения
28.098
Реакции
95.497
Метод
Аллен Карр
Лет курения
22
Не курю с
22.09.2013
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Я боюсь в счётчики заразить, а надо убрать не курения, он слетает всё время. А я же не помню даже в каком году бросила..помогите, пожалуйста. И может уже в архив можно убрать логотипы какие, курение и 46 увертюру с благодарностями
46 и благодарность убрала, шпану тоже в архив?
 

Vivien Li

Команда форума
Администрация
V.I.P
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
9.820
Реакции
21.797
Метод
#некурим
Не курю с
10.06.2023
Нежральня
Читать »»

Сладкая Булочка

Танюфечка😜
Капитан новой цели
Сообщения
12.211
Реакции
31.246
Метод
Табекс
Лет курения
21
Не курю с
15.08.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

michail krd

Несмотря ни на что
Команда форума
V.I.P
NEWS Сухого закона
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
20.262
Реакции
69.120
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Прикольно, HALT ))) Не секрет, из какой это книги???
Из какой книги я не знаю. Это из жизни, то что знаю, то что действительно работает.
Состояния которые нужно избегать зависимому человеку
HALT: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший
Все это способно спровоцировать срыв и очень часто его провоцирует. Нужно позаботиться о себе что-бы этого не было. Как это сделать, Леша тебе все отлично описал, повторяться думаю нет смысла.
Если хочешь можешь погуглить, получишь больше информации.
 

tune

Гуру
Сообщения
11.588
Реакции
29.908
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
24.05.2013
Дневник
Читать »»
@Фиби @Сладкая Булочка,
Девчата, перепишите там в анкете и экселе дату отказа на 30 сентября,
а то мне всё не напиться было , перед смерью не надышаться. На кануне выпил всё пиво Питера перед стартом :facepalm:
 

aiva

Обыкновенное чудо
Сообщения
7.325
Реакции
14.282
Непьем:
»»»
Из какой книги я не знаю. Это из жизни, то что знаю, то что действительно работает.
Состояния которые нужно избегать зависимому человеку
HALT: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший
Все это способно спровоцировать срыв и очень часто его провоцирует. Нужно позаботиться о себе что-бы этого не было. Как это сделать, Леша тебе все отлично описал, повторяться думаю нет смысла.
Если хочешь можешь погуглить, получишь больше информации.
Я бы ещё добавила,что возможно одно из состояний особенно опасно лично для тебя. У меня,к примеру, могут быть три, но если я сыта, то сдержусь и наоборот, комбинация голода и усталости заведомо опасная
 

aiva

Обыкновенное чудо
Сообщения
7.325
Реакции
14.282
Непьем:
»»»
Убирала кошачий туалет, глаза зачесались, чихаю без остановки, слюни-сопли. Боже, я не смогу расстаться ещё и с котиками? у меня так на грызунов было
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 0)

Назад
Сверху Снизу