Уходить надо всегда вовремя...

[Dinchik]

Доброй ночи... Я устала просыпаться каждый мать его час. Я ложусь кое как в 23 и начинается, в 1,2, не могу уснуть по часу-два часа. Потом засыпаю и опять в 4-5 просыпаюсь. Уууф. Ещё изжога это что-то. Раньше я не не замечала, а тут, караул. Ночью воды попить даже нельзя, сразу не уснёшь, все горло жжёт. Если бы я только понимала сильно до, к чему приводят эти сигареты... На пушечный выстрел не подошла бы даже. Все вроде говорят, избитые бронхиты, запах, привычка. Но самое как по мне страшное, это вот эти сопутствующие мелкие проблемы от сигареты типо изжога, при отказе, бессонница, они в супе выглядят куда мучительнее, чем бронхит, который лечиться в разу лучше. Нервная система просто сбита с ориентиров нормальной жизнедеятельности. Ещё и Свекр с мужем курят, разные сигареты и я их по запаху разделив, опять подкатывает изжога. Я уже спать не могу ни только от бессонницы, а ещё и от заброса кислоты в желудке. Почему такие "мелкие" проблемы при бросании не озвучиваются, ведь если это все накладывается друг на друга, то твоя жизнь превращается в сущий кошмар. Сигареты-зло, наверное даже на равне с алкоголем.

 

[vladimir94]

Доброй ночи... Я устала просыпаться каждый мать его час. Я ложусь кое как в 23 и начинается, в 1,2, не могу уснуть по часу-два часа. Потом засыпаю и опять в 4-5 просыпаюсь. Уууф. Ещё изжога это что-то. Раньше я не не замечала, а тут, караул. Ночью воды попить даже нельзя, сразу не уснёшь, все горло жжёт. Если бы я только понимала сильно до, к чему приводят эти сигареты... На пушечный выстрел не подошла бы даже. Все вроде говорят, избитые бронхиты, запах, привычка. Но самое как по мне страшное, это вот эти сопутствующие мелкие проблемы от сигареты типо изжога, при отказе, бессонница, они в супе выглядят куда мучительнее, чем бронхит, который лечиться в разу лучше. Нервная система просто сбита с ориентиров нормальной жизнедеятельности. Ещё и Свекр с мужем курят, разные сигареты и я их по запаху разделив, опять подкатывает изжога. Я уже спать не могу ни только от бессонницы, а ещё и от заброса кислоты в желудке. Почему такие "мелкие" проблемы при бросании не озвучиваются, ведь если это все накладывается друг на друга, то твоя жизнь превращается в сущий кошмар. Сигареты-зло, наверное даже на равне с алкоголем.

Доброй ночи, тоже бессонница заколебала, на 7м месяце, сон ужасный, тоже с жкт есть траблы, скорее обострившиеся на фоне отказа или как там правильно.
Тоже если бы знал, что такое ждет ни в жизнь бы не взял ни единой сигареты. Но надо держаться и упрямо переть вперед.

 

[Dinchik]

Доброй ночи, тоже бессонница заколебала, на 7м месяце, сон ужасный, тоже с жкт есть траблы, скорее обострившиеся на фоне отказа или как там правильно.
Тоже если бы знал, что такое ждет ни в жизнь бы не взял ни единой сигареты. Но надо держаться и упрямо переть вперед.

Ничего, ничего, подождем и все пройдет. За-то нам потом на всю жизнь хватит этого кошмара

 

[Vad']

Доброй ночи... Я устала просыпаться каждый мать его час. Я ложусь кое как в 23 и начинается, в 1,2, не могу уснуть по часу-два часа. Потом засыпаю и опять в 4-5 просыпаюсь. Уууф. Ещё изжога это что-то. Раньше я не не замечала, а тут, караул. Ночью воды попить даже нельзя, сразу не уснёшь, все горло жжёт. Если бы я только понимала сильно до, к чему приводят эти сигареты... На пушечный выстрел не подошла бы даже. Все вроде говорят, избитые бронхиты, запах, привычка. Но самое как по мне страшное, это вот эти сопутствующие мелкие проблемы от сигареты типо изжога, при отказе, бессонница, они в супе выглядят куда мучительнее, чем бронхит, который лечиться в разу лучше. Нервная система просто сбита с ориентиров нормальной жизнедеятельности. Ещё и Свекр с мужем курят, разные сигареты и я их по запаху разделив, опять подкатывает изжога. Я уже спать не могу ни только от бессонницы, а ещё и от заброса кислоты в желудке. Почему такие "мелкие" проблемы при бросании не озвучиваются, ведь если это все накладывается друг на друга, то твоя жизнь превращается в сущий кошмар. Сигареты-зло, наверное даже на равне с алкоголем.

Первый месяц при отказе у сигарет симптомы абстиненции у всех очень разные, по этому тут никто не угадает. Из общих это бессонница, но и она не у всех. У многих голова кружится, невралгии появляются, тики нервные, тошнота.
Изжога вот видимо тоже может быть, а может она от чего-то другого у тебя, подумай. Изжоги раньше не видел. И тут никто точно ничего не скажет.
Видимо, где тонко, там и рвется...
В любом случае через месяц, максимум полтора - 99% всех этих штук приходит!
Потом начинается этап психологической работы с зависимостью.
Держись, Диночка! (тебя ведь, надеюсь, Дина зовут, да? )
Все это закончится, помни об этом.
Не курим вместе!