В 16 лет начал курить-в 16 году бросаю...

[Olga12]

Диман_1973, у тебя больше года прошло и до сих пор мозг спрашивает курить или нет?

 

[Диман_1973]

Диман_1973, у тебя больше года прошло и до сих пор мозг спрашивает курить или нет?

Знаешь, наверное бывает, но чем больше я не курю, тем меньше возникают подобные мысли, и эти мыслишки более скоротечны. А на счет того, будут ли возникать мысли о сигарете в будущем, думаю, что да, будут, но настроен я решительно...

 

[OLGA664]

lukich2, Привет! И добро пожаловать, ага. Где мне сесть? Буду слушать, как курить бросается. Сама уже почти забыла - четыре года как вчера.

 

[OLGA664]

А на счет того, будут ли возникать мысли о сигарете в будущем, думаю, что да, будут,

Будут. Не смертельно, но будут. Вспоминаю, через что пройти надо было, пересчитываю, что взамен получила и понимаю, что ну его нафиг, это сомнительное удовольствие.

 

[ma vie]

ну и зачем надо было себя проверять..

 

[Igors]

Да,как то странновато получается,в не полные 16 начал курить в зятяжку,как настоящий взрослый...и в 2016 году пытаюсь как настоящий взрослый бросить курить...
И так предистория.
28 декабря поднимается температура под 40,одышка,дышать нечем,так сказать -временно прекращаю курение,что бы облегчить организму борьбу с вирусом гриппа..Вроде вирус побеждён,а курить не хочется. Сигареты лежат на столе,зажигалка,пепельница-а тяги нет. Вчера было 12 дней,особого желания не было,но взял сигарету,чиркнул зажигалку-не пошло,кашель,вонь табачного дыма,сигарета летит в урну....наверно всё....
Ну будем посмотреть.
Ощущения после 12 дней ?
Да особо не понял еще,жрать хочется..дышится полегче,..ну пока все..

Добро пожаловать ! Да такой шанс упускать нельзя , не кури раз нет желания .

 

[Анхен]

Чтобы утром по привычке не закурить, надо положить на стол пустую сигаретную пачку, на нее записку "Я бросил курить" и придавить пустым коробком из-под спичек. Вот и все. Дело сделано. Тем более этот день скоро настанет. Кстати этот вариант описан в ЗОЖ №3 за 2007г

Привет,Сергей! Ничего не получилось!! Тоже вычитала в ЗОЖе об этом способе,но,увы, пришлось бросать с табексом и по полной программе (слезы,стоны,накаты и.т.д.)

Да особо не понял еще,жрать хочется..дышится полегче,..ну пока все..

Не мало!! Главное-одышка исчезнет!!

 

[Nusechca]

Да,как то странновато получается,в не полные 16 начал курить в зятяжку,как настоящий взрослый...и в 2016 году пытаюсь как настоящий взрослый бросить курить...
И так предистория.
28 декабря поднимается температура под 40,одышка,дышать нечем,так сказать -временно прекращаю курение,что бы облегчить организму борьбу с вирусом гриппа..Вроде вирус побеждён,а курить не хочется. Сигареты лежат на столе,зажигалка,пепельница-а тяги нет. Вчера было 12 дней,особого желания не было,но взял сигарету,чиркнул зажигалку-не пошло,кашель,вонь табачного дыма,сигарета летит в урну....наверно всё....
Ну будем посмотреть.
Ощущения после 12 дней ?
Да особо не понял еще,жрать хочется..дышится полегче,..ну пока все..

Скоро будет совсем хорошо. Как и ты переболела, тоже курить не хотела. Это мне и помогло облегчить отказ от сигарет. Мой тебе совет дорогой друг. Не пробуй снова курить. Если уж сказал бросаешь бросай с концами. Мы с тобой и верим в тебя.[emoji106]

Отправлено с моего 5010D через Tapatalk

 

[Саныч.]

Спасибо всем за поддержку и советы !!!
Тринадцатый день . Особых улучшений нет,но это я думаю из темы,что если после пятидесяти лет ты просыпаешься и у тебя ничего не болит,то значит ты умер..
Но заметно улучшение дыхания,пропало сипение в горле,улучшается сон,аппетит,но так как знаю,что курить бросаешь-начинает разносить,то жрать стараюсь по меньше.
Бассейны,фитнес-до нас это еще не дошло,зарядку делать некогда,подъём в 5 утра,разогрев машины,чай,и на работу....
Вчера пытался(именно пытался) выкурить сигарету,но не пошло-противный запах табака ( а может и вовсе не табака??? ) после первой потяжки кашель ,и сигарета сделав красивую дугу упала в сугроб.Наверно порчу навели на меня....или сглазили

 

[Анхен]

.Наверно порчу навели на меня....или сглазили

lukich2, Это ж кто так постарался??? Какие молодцы,я думаю,многие бы захотели такой "порчи",что бы палочка,напиханная всякой дрянью и гордо именуемая сигаретой,не лезла в рот вообще!! Но,увы,приходится выходить один на один с собственной глупостью,совершенной много лет назад!! Ничего страшного не случится,если тебе удастся наконец,бросить эту привычку навсегда!!

знаю,что курить бросаешь-начинает разносить,то жрать стараюсь по меньше.

Когда все устаканится,то и с весом разберешься!!! Удачи!!

 

[Саныч.]

что надо нажать,чтоб все поняли,что пост мне понравился? не могу найти кнопки СПАСИБО и НРАВИТСЯ..

 

[Olga12]

Разносит, зато морда розовеет)

 

[Саныч.]

Ольча привет дорогая. Как успехи?

 

[Анхен]

Вообще то должны были появиться,раньше надо было 10 сообщений написать.

 

[Саныч.]

Разносит, зато морда розовеет)

Куда ещё дальше розоветь то ??? И так кровь с молоком !!

 

[Саныч.]

Вообще то должны были появиться,раньше надо было 10 сообщений написать.

всё появилось !!

 

[Анхен]

всё появилось !!

 

[Добрый Бот]

lukich2, Поздравляю!

Список для поздравлений 11.1.17

 

[OLGA664]

Разносит, зато морда розовеет)

И морщины разглаживаются.

 

[Анхен]

И морщины разглаживаются.

"Чем шире морды-тем теснее наши ряды?"