Сила воли В Новую жизнь, без никотина!

[Alinka - malinka]

когда построится квартира ( еще год).

Уже 2 года, надеюсь этой зимой достроят..

А нам это только предстоит...(((((

 

[Жулия]

А нам это только предстоит...(((((

какие ваши годы)))))

 

[Alinka - malinka]

25-й день! Юхуууу......

 

[hls]

Alinka - malinka, юбилей, поздравляю

 

[wolfin88]

Alinka - malinka, привет.Как дела?Ты молодчинка что опять бросила.А я вот все собраться не могу.Все откладываю на завтра,понедельник и.т.д..Я так жалею что опять курить начала.Но я себя настраиваю,читаю дневники.Надо наверно свой почитать

 

[Alinka - malinka]

Alinka - malinka, привет.Как дела?Ты молодчинка что опять бросила.А я вот все собраться не могу.Все откладываю на завтра,понедельник и.т.д..Я так жалею что опять курить начала.Но я себя настраиваю,читаю дневники.Надо наверно свой почитать

Привееет)) Я тоже долго не могла собраться, т.к. я знала что первые дни будут прям адскими, и все оттягивала этот момент. Но если правильно настроиться, тем более здесь какая поддержка то все пойдет как по маслу)) Давай собирайся с мыслями и силами и вперед)

 

[Alinka - malinka]

ураураураааа)) Еще одна маленькая победа, 4 недельки!!!))))

 

[hls]

Alinka - malinka, молодец. Поздравляю! Как самочувствие?

 

[Жулия]

Alinka - malinka, молодец!!! ну как? молодой человек доволен, что ты не куришь? сама то как? какие ощущения, изменения?

 

[Alinka - malinka]

hls, Жулия, привет привеет!)))) все хорошо, молодой человек доволен, хотя просто живем и даже не поднимаем эту тему о курении)) Скорее всего больше его тетя беспокоится, как не придем в гости, так сразу "Ну что не куришь? Бросила? И сколько уже времени прошло? только честно! Ну молодец молодец" Прям конкретных изменений не почувствовала и не вижу пока, просто не курю)) посмотрим что будет дальше)

 

[Жулия]

Alinka - malinka, ну классно, что все хорошо!
молодец!

 

[Alinka - malinka]

Жулия, а еще по выходным буду ходить в бассейн)) на тех выходных уже ходила, классно!))) Ты же часто плаваешь как я поняла? Похудеть реально?

 

[Жулия]

Жулия, а еще по выходным буду ходить в бассейн)) на тех выходных уже ходила, классно!))) Ты же часто плаваешь как я поняла? Похудеть реально?

да, плаваю я уже больше года стабильно два ( иногда три) раза в неделю. Но я именно плаваю, а не купаюсь, то есть проплываю за 45 мин 1000-1200 метров. разными стилями. Похудеть у меня цели не было, итак вешу 47 кг при росте 168 ( ветром иногда сдувает), но тело мое изменилось до неузнаваемости- подтянулось, подкачалось, упругость появилась. Рекомендую!)

 

[Alinka - malinka]

Эээх, ну что ж ) Не курим уже 1 месяц! Все хорошо! Вчера очень расстроилась и даже ревела, выходила на улицу на работе, и думала "нууу всеее, надоело! Покурю и пошло всё далеко и надолго! Может легче станет и успокоюсь" После того, как я про это подумала, через 1 минуту я уже и забыла про свою стрёмную идею! Не курим дальше, где-то все проходит легко, где-то тяжело, что приходится держать себя в руках)

 

[hls]

Alinka - malinka, привет, молодец, поздравляю с первым месяцем!

Вчера очень расстроилась и даже ревела

Хорошо вам, девчонкам, пореветь можно )))

 

[Alinka - malinka]

Хорошо вам, девчонкам, пореветь можно )))

ахаха)) Даа вам такое делать не стоит) ну че то меня вчера прям прорвало, успокоится не могла.

 

[Alinka - malinka]

35 день - КРУТЯЯЯЯГ)))))))

 

[Renegade]

Alinka - malinka, привет, подруга! С месяцем тебя! Давай уже вылечивайся от этого окончательно.

 

[Alinka - malinka]

Renegade, Ууууу привет привееет!))) спасибо!!! стараюсь блин) Как жизнь молодая?))

 

[Renegade]

Alinka - malinka, да я лучше всех. Вот, сюда забрел, думаю, мож пригожусь)))) Как ты? Как самочувствие?