Валя, помоги себе сама.

[Валюська]

Стаж курения
Сбилась со счёта.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки в день.
Зачем решили бросить
Берегу здоровье.
Попыток бросить
Кол-во попыток бросить курить: эта 3-я.
Бросал(а) с использованием методик
Бросала без таблов.
Причины прошлых неудач
Решила поддержать курящую компанию.
Причины прошлых удач
Авторитет подруги.
Сейчас бросаю с помощью
Сила воли.

 

[Sergey]

Отличное послание заложено в названии дневника. У вас точно получится.

 

[Владимир Файб]

Валюська, добро пожаловать!

Берегу здоровье.

Анекдот вспомнился:

- Вы не курите, здоровье бережете?
- На водку экономлю.

 

[Валюська]

Отличное послание заложено в названии дневника. У вас точно получится.

Спасибо

 

[Ларандана]

Прям за душу зацепило название дневника.

 

[Елена Лапина]

Валя, привет!!! Поздавляю с дневником и силы, уверенности и удачи в нашем деле!!!

 

[Ларандана]

Валюська, добро пожаловать!


Анекдот вспомнился:

- Вы не курите, здоровье бережете?
- На водку экономлю.

 

[Валюська]

Благодарю всех за пожелания. Всем тоже желаю успехов, закрепления результата и счастливой новой жизни)

 

[Ларандана]

Спасибо

Полпачки в день - тебе легче будет бросить, чем тем, у которых было от двух пачек в день и более. Я себе сначала согнала норму с 4-х - 6-ти пачек в день до полупачки в сутки. Билась сама с собой несколько лет. И лишь потом бросила.

 

[Slonik]

Валя, мы с тобой!

 

[natalimal]

Валя, здесь тебе куча народа будет помогать, особенно, если в стодневку запишешься. Ну, и ты тоже нам особо не препятствуй, и бросишь, как миленькая

 

[Валюська]

я уже записалась в 23 стодневку )

 

[Валюська]

9 октября начнется

 

[Валюська]

В целом день идёт нормально, много ем

 

[Валюська]

Возможно сбудется моя мечта: набрать пару кг

 

[Ilma]

Возможно сбудется моя мечта: набрать пару кг

Ну тогда у тебя вообще бросание будет в удовольствие - ешь-наслаждайся, только не кури! Полпачки в день - вообще не разговор! Удачи

 

[ОльгаК]

Валюська, добро пожаловать!


Анекдот вспомнился:

- Вы не курите, здоровье бережете?
- На водку экономлю.

— А давай курить бросим!
— Зачем?
— Ну как, это же экономия какая за месяц!
— Давай тогда пить бросим!
— И куда тебе столько денег?

 

[EvgeshaSin]

В целом день идёт нормально, много ем

Сама жую целый день1lis11то пирожки, то картоху жареную. Боюсь что к началу стодневки в двери не влезу

 

[Валюська]

​

Сама жую целый день1lis11то пирожки, то картоху жареную. Боюсь что к началу стодневки в двери не влезу

Зато когда стодневку пройдем, здоровье будет получше. Можно будет спортом начинать заниматься и скинем всё, что наберём )

 

[EvgeshaSin]

Зато когда стодневку пройдем, здоровье будет получше. Можно будет спортом начинать заниматься и скинем всё, что наберём )

Правильно, главное здоровье, а присидать я пожалуй сегодня начну