Давно я тут не была. Очень давно. Даже дневник старый не смогла найти...
Причины все те же, плюс с возрастом все больше болячек и осознаю что курение не способствует здоровью от слова совсем.
СТАЖ: 20 лет с перерывом на беременность и кормления
Бросила курить 1 июня 2019 в 20-00. Скоро 5 суток.
Принимайте обратно блудную дочь!
Нашла старый дневник) Но он словно заблокирован. Перечитывать его почему-то стыдно
Вот такой там первый пост
"
Стаж курения
Примерно 15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет, иногда больше
Почему решил(а) бросить
Страх за свою жизнь и здоровье, пример детям...
Попыток бросить
много
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Карр, Сила воли
Причины прошлых неудач
Сама искала и находила повод закурить.
Сейчас бросаю с помощью
ЭС
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 29, звать меня Ира, и уже более 6 лет я нахожусь в декретном "отпуске". И все это время пытала бросить, а последние 2 года я только и делаю что бросаю-закуриваю-бросаю... Устала!!!! Помогите мне. Я смогу! Я должна суметь!
Надеюсь на поддержку от форума!
"
Причины все те же, плюс с возрастом все больше болячек и осознаю что курение не способствует здоровью от слова совсем.
СТАЖ: 20 лет с перерывом на беременность и кормления
Бросила курить 1 июня 2019 в 20-00. Скоро 5 суток.
Принимайте обратно блудную дочь!
Нашла старый дневник) Но он словно заблокирован. Перечитывать его почему-то стыдно

Вот такой там первый пост
"
Стаж курения
Примерно 15 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 сигарет, иногда больше
Почему решил(а) бросить
Страх за свою жизнь и здоровье, пример детям...
Попыток бросить
много
Бросал(а) с использованием методик
Табекс, Карр, Сила воли
Причины прошлых неудач
Сама искала и находила повод закурить.
Сейчас бросаю с помощью
ЭС
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 29, звать меня Ира, и уже более 6 лет я нахожусь в декретном "отпуске". И все это время пытала бросить, а последние 2 года я только и делаю что бросаю-закуриваю-бросаю... Устала!!!! Помогите мне. Я смогу! Я должна суметь!
Надеюсь на поддержку от форума!
"