Все сначала

Не курю с
2 Авг 2026
Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри
Круто как, интересная география 👍 я родилась и живу в Москве
В Москве мне очень нравилось, мы бы там и остались, уже собирались квартиру покупать (если бы не все текущие события о которых нельзя говорить на форуме)))

Как твои дела, легко не курить?
 
В Москве мне очень нравилось, мы бы там и остались, уже собирались квартиру покупать (если бы не все текущие события о которых нельзя говорить на форуме)))

Как твои дела, легко не курить?
Тьфу-тьфу-тьфу, я видимо себя настроила и вообще пока не тянет, даже таблетки особо не пью. У меня просто муж ещё не курит, мне легче. + мотивировала себя ) как у тебя дела ?
 
Добрый вечер! Мне кажется, эти качели могут быть из-за конфликта в психике между противоположными желаниями, во всяком случае у меня это было примерно так) Сильно помогла решить проблему работа по этой книге, советую
 
Тьфу-тьфу-тьфу, я видимо себя настроила и вообще пока не тянет, даже таблетки особо не пью. У меня просто муж ещё не курит, мне легче. + мотивировала себя ) как у тебя дела ?
Ну классно, надеюсь и дальше так будет.
У меня тоже пока не сильно шатает, в любом случае терпимо 💪
 
Добрый вечер! Мне кажется, эти качели могут быть из-за конфликта в психике между противоположными желаниями, во всяком случае у меня это было примерно так) Сильно помогла решить проблему работа по этой книге, советую
Спасибо, почитаю
 
Добрый вечер! Мне кажется, эти качели могут быть из-за конфликта в психике между противоположными желаниями, во всяком случае у меня это было примерно так) Сильно помогла решить проблему работа по этой книге, советую
Спасибо, почитаю
 
Привет, как успехи?
Доброе утро! Да, все хорошо пока, как-будто не курила вообще. Очень странное состояние, не понимаю где и когда подвох от головы будет 🧐. Таблетки даже забываю пить и не тянет совсем, как только подумаю о самом процессе курения, прямо отворачивает и люди курящие на улице не то что желания, сочувствия вызывают … пошла на 30и дневную взлетка, там общаются одни и те же как обычно )
 
Доброе утро! Да, все хорошо пока, как-будто не курила вообще. Очень странное состояние, не понимаю где и когда подвох от головы будет 🧐. Таблетки даже забываю пить и не тянет совсем, как только подумаю о самом процессе курения, прямо отворачивает и люди курящие на улице не то что желания, сочувствия вызывают … пошла на 30и дневную взлетка, там общаются одни и те же как обычно )
Как у тебя дела ? Как самочувствие ?
 
Причем, раньше от усталости из-за дел, вопросов, сложностей, маленького ребенка я прямо психовала и бежала курить при любом удобном моменте. Я просто хотела остаться хоть на 5 минут сама с собой в тишине и с сигаретой. Я ругалась сильно со своей матерью, что она плохая бабушка, с мужем что он мне не помогает, что из-за них в том числе я продолжаю курить и всё в этом духе. Жуткие были ссоры. А теперь я не курю, как отрезало, не бешусь и кайфую со своим сыном - удивительно ❤️
 
Доброе утро! Да, все хорошо пока, как-будто не курила вообще. Очень странное состояние, не понимаю где и когда подвох от головы будет 🧐. Таблетки даже забываю пить и не тянет совсем, как только подумаю о самом процессе курения, прямо отворачивает и люди курящие на улице не то что желания, сочувствия вызывают … пошла на 30и дневную взлетка, там общаются одни и те же как обычно )
Доброе))
Подвох конечно будет от головы поэтому будь на чеку, у меня так было а поом в один момент просто купила стики, а можно было перетерпеть и все)
Пока эйфория кайфуй, может это как раз осознание пришло и ты готова в этот раз))

У меня с переменным успеъом но в целом норм, когда устаю жалею себя и думаю гори оно все огнем но тут главное поспать и отдохнуть а не покурить и тогда все проходит)))
 
Причем, раньше от усталости из-за дел, вопросов, сложностей, маленького ребенка я прямо психовала и бежала курить при любом удобном моменте. Я просто хотела остаться хоть на 5 минут сама с собой в тишине и с сигаретой. Я ругалась сильно со своей матерью, что она плохая бабушка, с мужем что он мне не помогает, что из-за них в том числе я продолжаю курить и всё в этом духе. Жуткие были ссоры. А теперь я не курю, как отрезало, не бешусь и кайфую со своим сыном - удивительно ❤️
Это классно, пусть и дальше все идет ровно у тебя, а у мня наоборот ссоры только когда бросаю:banghead: но сейчас я спокойнее намного
 
Доброе))
Подвох конечно будет от головы поэтому будь на чеку, у меня так было а поом в один момент просто купила стики, а можно было перетерпеть и все)
Пока эйфория кайфуй, может это как раз осознание пришло и ты готова в этот раз))

У меня с переменным успеъом но в целом норм, когда устаю жалею себя и думаю гори оно все огнем но тут главное поспать и отдохнуть а не покурить и тогда все проходит)))
У меня в предыдущий раз так было, жалела себя, истерила на мужа, ребенок выводил. Сейчас понимаю, что это была провокация от головы чтобы пойти и закурить. Ты держись пожалуйста и больше отдыхай. Чувствуешь, что кипеть начинаешь, просто скажи собеседнику - у меня сейчас сложный период в жизни ( как при беременности 😁) поддержи меня, не мотай мне нервы иначе 00 отрежу 😁 не вешай нос, все будет хорошо 👌
 
У меня в предыдущий раз так было, жалела себя, истерила на мужа, ребенок выводил. Сейчас понимаю, что это была провокация от головы чтобы пойти и закурить. Ты держись пожалуйста и больше отдыхай. Чувствуешь, что кипеть начинаешь, просто скажи собеседнику - у меня сейчас сложный период в жизни ( как при беременности 😁) поддержи меня, не мотай мне нервы иначе 00 отрежу 😁 не вешай нос, все будет хорошо 👌
Спасибо 😂
Конечно все будет хорошо, когда то должно уже быть😁
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу