Привет) У меня уже два срыва было! Тоже писала в своем дневнике. что не могу выпивать с друзьями без сигарет. Первый срыв как раз из-за этого и произошел. Потом я месяц дымила и решилась на новую попытку. Второй срыв произошел как раз-таки не из-за алкоголя, а просто так. Теперь я поняла, что главная моя ошибка была совсем не в алкоголе. Я и выпить могу без сигареты. Главная ошибка моя содержится в страхе. Когда достигаю рубежа 10-14 дней: ВСЕ! Срыв гарантирован. Теперь начала третью попытку, решила, что буду зубы стиснув лежать 4 дня с 10 по 14 день, но сигу не возьму.
А тебе удачи!