Опрос Welcome

[Avianka]

о Господи, как будто это прямо-таки подождать не может

Ну конечно не может, Катюнь))) Правильно орёт, мама

 

[SaGa]

Саша, я тоже играю с балансом! От 1800 калорий до 1200! Результат пока, минус 3 кг 100 грамм, за 27 дней Мне конечно маловато, но умом понимаю...что это нормально)))

Отличный результат.

У меня такой день, тоже есть и он выпадает на субботу! Но ты наверно не поверишь, я не могу в себя впихнуть столько, сколько надо съесть Мне совесть шепчет, не жри, дура

У меня тоже слишком уж закинуться не получается. Но вот ем пока хочется и не приходит насыщение. Иногда появляется желание пуститься во все тяжки. Но сдерживаюсь... Говорят, что этим стимулируются процессы в организме и жирок плавится лучше. Особо не заметно, но процесс идёт постепенно и это радует.

Какое-то время нужно ещё потрудиться над собой, подержать всё под контролем, пока это не войдёт в нормальную, привычную норму.

 

[Riksi]

Ну конечно не может, Катюнь))) Правильно орёт, мама

 

[Avianka]

пока это не войдёт в нормальную, привычную норму.

? ? Саша....если у тебя нет проблем с обжорством, то ты войдёшь, в привычную норму)))) А вот я страдаю, расстройством пищевого поведения, всю жизнь! Поэтому не ем, исключительно на силе воле! До бросания курить, привела себя, в идеальную форму, имхо конечно))) А теперь.....опять сначала, мочаль мочало Но я сопли утёрла и начала всё заново И так будет у меня, всегда, к сожалению((( Я люблю пожрать хлебушек

 

[Avianka]

ну ладно, ладно!!! До завтра, может подождать

 

[Riksi]

? ? Саша....если у тебя нет проблем с обжорством, то ты войдёшь, в привычную норму)))) А вот я страдаю, расстройством пищевого поведения, всю жизнь! Поэтому не ем, исключительно на силе воле! До бросания курить, привела себя, в идеальную форму, имхо конечно))) А теперь.....опять сначала, мочаль мочало Но я сопли утёрла и начала всё заново И так будет у меня, всегда, к сожалению((( Я люблю пожрать хлебушек

пойдем в марафон по правильному питанию?)

 

[Avianka]

пойдем в марафон по правильному питанию?)

И что мне это даст???? медальку?

 

[Riksi]

И что мне это даст???? медальку?

ага) марафон 6 недель) старт с 24.06 июня) я подумываю) я в прошлый марафон неплохо там майонез бросила и даже гречку полюбила)

 

[SaGa]

? ? Саша....если у тебя нет проблем с обжорством, то ты войдёшь, в привычную норму)))) А вот я страдаю, расстройством пищевого поведения, всю жизнь! Поэтому не ем, исключительно на силе воле! До бросания курить, привела себя, в идеальную форму, имхо конечно))) А теперь.....опять сначала, мочаль мочало Но я сопли утёрла и начала всё заново И так будет у меня, всегда, к сожалению((( Я люблю пожрать хлебушек

"какой русский не любит вкусно пожрать?"

 

[АннаAnna]

Спасибо Анютка Доброе утро

Доброго денечка, Светуль

 

[АннаAnna]

пойдем в марафон по правильному питанию?)

А я уже там))) Привет Катюш

 

[Riksi]

А я уже там))) Привет Катюш

Привет)) я знаю, я Свету звала))

 

[Avianka]

ага) марафон 6 недель) старт с 24.06 июня) я подумываю) я в прошлый марафон неплохо там майонез бросила и даже гречку полюбила)

Катюнь, не хочу ответственности ? Попробую сама! У Саши Гаевого, получается! И у меня, получится

 

[Arthour]

Вот перекусончики вместо хлебушка рисовые вафли с тунцом и авокадо ну и лимончик чуть полить можнл и помидорку где то между поставить

 

[Avianka]

"какой русский не любит вкусно пожрать?"

Да фиг знает! Есть же люди, независимые от еды ?

 

[Avianka]

вместо хлебушка

вместо??? ну уж нет! Хлебушек не променяю, на рисовые вафли А вообще, круто!!!

 

[Riksi]

Катюнь, не хочу ответственности ? Попробую сама! У Саши Гаевого, получается! И у меня, получится

Умничка)) а я наоборот все ищу на свою попу ответственность никак мне не отдыхается спокойно))

 

[Riksi]

Поеду по городу что ли прокачусь.... Ох, так лень...

 

[АннаAnna]

Привет)) я знаю, я Свету звала))

Да, я знаю что Свету))) Я просто так)))

 

[Avianka]

Да, я знаю что Свету))) Я просто так)))

Анютка..как ты? Как день прошёл?