Светлана - LA
Ветеран
Приветик!Юююхххууууу! Приветик Светик!!!Ты моя сестра близнец!!!
Я с 1 сентября за неделю 2,8 кг нажрала
теперь сгоняю! Пипеццц!!!!!!!
Я тоже сгоняю, потому что дальше уже некуда.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Хочу быть стройной!
- Автор темы Светлана - LA
- Дата начала
Я тоже сгоняю, потому что дальше уже некуда.
Светлана - LA
Ветеран
Привет Леночка!Как успехи, подруги по сгонялкам жира?
Потихоньку, разгоняюсь и надеюсь, что назад не скачусь. Как ты?
Всем привет! Девушки, милые, спасайте, а то закурю!
никогда в жизни не страдала от лишнего веса, кушала, сколько хотела и не поправлялась... и решила я бросить курить... в итоге +3 кг за неделю!!! при этом я практически ничего не ем, можно сказать голодаю... 
а лишние килограммы все равно приходят и приходят... сижу реву и не знаю, что делать...
никогда в жизни не страдала от лишнего веса, кушала, сколько хотела и не поправлялась... и решила я бросить курить... в итоге +3 кг за неделю!!! при этом я практически ничего не ем, можно сказать голодаю... а лишние килограммы все равно приходят и приходят... сижу реву и не знаю, что делать...Привет Светик! Вот и умница. Главное правильный разгон. Если тебе тяжковато отказ от курения дается, так не форсируй особо отказ от вкусненького. Все в свое время придет обязательно. Организм он умный, тем более ты же не собираешься объедаться до не влезания в двери.
Я, наверное, даже не просто нормально, а хорошо. Вчера на тренировке в фитнесе познакомилась со всей группой, которая занимается ZUMBA. После занятий посидели попили чаю, так здорово было! Меня вот это от курения очень держит, я много могу сейчас того, на что раньше ни сил, ни желания не было. Да, бывает настроение "хочу поплакать, правда не знаю почему", но даже это не напрягает особо, книжки читаю, с собакой гуляю по часу вместо 10 минут.... Вот как то так и радостно без сигарет оказалось!
Светлана0804
Патриот
Это оттеки наверное! Жидкость у многих начинает задерживаться в организме после бросания , вот и поправилась! У меня месяца полтора оттеки были- сейчас на спад пошли ! Так что не реви !!!!!! Пошли в стодневку худеть ! !!!!Всем привет! Девушки, милые, спасайте, а то закурю!
Светлана0804
Патриот
@fetishself, @Soln, девчонки , а вы уже к соточки подползаете!!!! Какие умнички !!!!! Ююуухххуууу!!!!
Всем привет! Девушки, милые, спасайте, а то закурю!
Тоже хотела пригласить к нам в стодневку https://ne-kurim.ru/forum/threads/skinem-lishnee-5-nachalo-1-sentjabrja.32192/
Светлана - LA
Ветеран
У всех нас разные жизненные ситуации, и какие-то личные качества характера, состояние здоровья итд. У тебя собачка, это так здорово, я не могу себе такое позволить на данном этапе моей жизни. Я рада за тебя, а поплакать иногда можно, даже нужно.
Светлана - LA
Ветеран
@fetishself, @Soln, девчонки , а вы уже к соточки подползаете!!!! Какие умнички !!!!! Ююуухххуууу!!!!
@fetishself, @Soln, девчонки , а вы уже к соточки подползаете!!!! Какие умнички !!!!! Ююуухххуууу!!!!
Ага, мы это ДА!!! Даже не верится, целых 100 дней, вроде только вчера 2 дня не курю, три...
Светлана0804
Патриот
Светик, приветик! Как дела? Как настрой? Совсем притихла))))
Светлана - LA
Ветеран
Приветик! Жрать перестала, похудела на 3 кг, но мысли о курение не покидают меня. Как ты?
Светлана0804
Патриот
Да я вроде тоже жрать перестала , но вот совсем не худеется
я реально в шоке мысли про курения - посылаю на х........й!!! Приходят мысль и я тут же переключаю себя на другую тему 
Manyunya
Наблюдатель
- Сообщения
- 16
- Реакции
- 15
Девочки, а вы слышали о программе Brazil Butt Lift? http://obvi.ru/sport/fitness/brazil-butt-lift-video-training/#more-4901 Видимых результатов по этой программе можно добиться уже через пару месяцев регулярных тренировок. Попробуйте!
Светлана0804
Патриот
fetishself, Светик, привет! Как твои дела? Что новенького?
Светлана - LA
Ветеран
Привет Светик!
Похудание происходит, ну очень медленно. С курением возникают проблемы, решаю. Участвую в стодневках по бегу, суперфигура и самодисциплина. Заходи в стодневку бег, там много интересного постают.
Как ты сама?
Похудание происходит, ну очень медленно. С курением возникают проблемы, решаю. Участвую в стодневках по бегу, суперфигура и самодисциплина. Заходи в стодневку бег, там много интересного постают.
Как ты сама?
Светлана0804
Патриот
С весом беда ! Привезла с отпуска пару кг! Не курю! Так еще ногу поранила в отпуске- сейчас на больничном! Никакого спорта ! С сегодняшнего дня опять ограничиваю себя в еде ! Так что мне пока не до бега
Запишусь наверное в стодневку по изучению английского языка- так трудно без знания английсского! Пока с нами сын ездит- он по крайней мере учит в школе. А потом сын перестанет ездить и пипец !!! Кто будет преводить нам )))))))Дорогие мои...Светик и...Светик! Привет! Прям вот соскучилась!
Смотрю вы тут все халтурите? Буду теперь вас подбадривать возможными достижениями. Посмотрела по сайту Health-diet.ru когда я начала заниматься сбросом килограммчиков лишних. И было это 02 июля. Вооот. На сегодня (с учетом, что приболела и фитнес подзабросила, но калории считаю как и прежде) скинула 18кг. Наверное уже пора останавливаться, хотя до моего минимума молодости и идеала мне еще пару кг сбросить можно, но вот нужно ли - не знаю пока. По сигареткам иногда скучаю, стал зараза нравится запах дыма, ну вот просто очень. Но представить себя с сигаретой во рту не могу, как ни старалась. Но вот такие краткие новости за время моего отсутствия на форуме. Светуль, а что за проблемы с курением возникают?
Светлана - LA
Ветеран
Дорогие мои...Светик и...Светик! Привет! Прям вот соскучилась!
Светуль, а что за проблемы с курением возникают?
Приветик!
Давно не появлялась, но я вижу у тебя все ок! Я сорвалась сразу после трех месяцев, и пока не хочу показывать новый счетчик, жду 3 месяцев. У тебя уже полгода?
