Все получится.
Пора бы уже нас порадовать.
Остался на три дня за начальника в очередной раз, но вроде все терпимо и вахта потихоньку подходит к концу... Курить я не хочу и не желаю, вот дождался окончания пачки, как раз с полчаса назад она и кончился. Вот уже счетчик приладил... Жизнь вполне нормально, дочка сегодня в 4 должна уехать домой, значит в восемь уже приедет... Особых проблем, тьфу-тьфу, нет... Потихоньку закупаем мебель в новую квартиру, завтра закрываем банный сезон. Отключают горячую воду как обычно в нашей любимой бане до сентября... Так что завтра будет последний пар... Спасибо, что волновались, самое основное на сегодня на работе я уже разрулил, может будет время поползать по дневникам и почитать умные мотивирующие статейки о курении, фотки легких в четвертой стадии рака легких уже посмотрел Вот ссыль http://mossudmed.livejournal.com/171805.html но залезать туда рекомендую только тем, кому нужна особо сильная - шоковая мотивация, как например мне в первые дни... Кароч, я снова с вами, друзья
Молодец
И давай уже серьезно, хватит себя травить.
Молодец!!! Времени даром не теряешь!!!
А то мы тут сидим на форуме, а жизнь проходит мимо!
Александр Симкин, а по веселей фоток нет? Италия обещанная например!
Я же три недели подряд, в пятницу вечером уезжал, в понедельник утром приезжал... Сейчас уже никуда не уеду, так что в понедельник может загружу здесь в альбом немного фоток...
Давай, интересно же
Ок! Больше ждали и тебя и фотки!Слуш, Валентин, не поверишь, я их сам еще не видел
Блин, надо было завязывать, через 3-5 дней после срыва, как Наталья Шарова советовала, а я ж получается 21 день прокурил, причем курил я адски, как будто перед концом света, бывали дни и две пачки улетали за день легко. В итоге, сейчас уже не так просто... Всего три часа прошло, а я уже туплю не по детски, такое только по моему в самую первую попытку было...
Три часа прошло, потихоньку начинается
Но как показывает опыт, через неделю уже все будет не так остро, но мерзко, монотонно и раздражающе... Так что неделю как - нибудь прорвусь, ты молодец, что тоже собираешься... Я в июне раза 3-4 выкуривал эту последнюю, все хотел собраться-почувствовать, насколько это мерзко всем телом и все такое, короче как Ален Карр советовал, ничего у меня не вышло, сигарета, как сигарета... и курить по 5 сигарет в день пробовал, фиг там... и сегодня выкурил последнюю, просто потому что кончилась пачка... Но у меня уже результат нормальный, половина рабочего дня без сигарет, я за это время бы уже штук 7-8 выкурил... Все у нас получится, надеюсь, Кэтрин...
Не жалей о том, что уже сделано. Держись!!!! В первую попытку ты не умер, сейчас тоже не умрёшь. Плохо тебе- это расплата за 21 день "счастья". ( Блин, и тут я про кару......тьфу!!!)Три часа прошло, потихоньку начинается
Я думаю, что Карр помогает только тем, кто его книжку не читал!
М-да опять про кару... Да не, конечно, я не жалею, наоборот рад, что наконец-то стартовал... старт для меня это очень сложно, обычно уже в первые пару часов монстр побеждал, и уговаривал меня, что мол 1 июля еще не насталоТо что будет сложно я тоже знал, в предыдущие срывы, я практически сразу бросал снова, и опять не курил продолжительное время... Сейчас 3 недели я просто смолил, как паровоз, я конечно же объяснил причины, но все равно это не оправдание, сигареты никак не влияют на мои проблемы... Так что терплю и не курю
, я задумался еще раз бросить!
