Хочу начать новую жизнь.

[Древний]

Да. Пробовала бросить одновременно, поймала нервный срыв, сейчас на таблетках. Поэтому сначала бухло, а потом сигареты. Опять же, продолжая бухать, не курить нереально.

Кому как. Я как курить бросил, через день вообще начал пить. А бывало, что и каждый день. И было пофиг!
Хотя, может алкоголь мне как раз помогал...
Но, не суть.
Суть в том, что прошло полгода, как бросил курить, и решил, что сейчас уже можно бросить пить...

 

[nachtigal]

@Phiby, желаю тебе удачи)
Не пить это круто, тёзка)
На форуме очень много информации.
Читай. Пиши в дневнике.

Держи кота на новоселье в твой новый дом дневник)

 

[Древний]

Мне ещё самому в плане алкоголя нужна мощная поддержка.
Но я пришёл к мысли, что помогая другим, я возможно и сам замотивируюсь.

 

[Phiby]

Кому как. Я как курить бросил, через день вообще начал пить. А бывало, что и каждый день. И было пофиг!
Хотя, может алкоголь мне как раз помогал...
Но, не суть.
Суть в том, что прошло полгода, как бросил курить, и решил, что сейчас уже можно бросить пить...

Ну у всех по-разному. Я, когда пью, курю втрое больше, чем когда не пью.

 

[nachtigal]

Оставлю тебе информацию

Полезные ссылки для бросающих пить

Ребят сюда будем добавлять полезные ссылки. Просьба если находите что то нужное кидать в эту тему. Аддиктивное поведение https://odepressii.ru/zavisimost/addiktivnoe-povedenie.html Психология зависимостей http://rostduha.ru/psixologiya-zavisimosti/ Чат бросающих пить Конспекты занятий Е...

ne-kurim.ru

 

[Phiby]

@Phiby, желаю тебе удачи)
Не пить это круто, тёзка)
На форуме очень много информации.
Читай. Пиши в дневнике.
Посмотреть вложение 1110466
Держи кота на новоселье в твой новый дом дневник)

Спасибо! Он милый!)))

 

[Древний]

Ну у всех по-разному. Я, когда пью, курю втрое больше, чем когда не пью.

Алёна, это нормально.
У меня точно так же было!
Я мог только за вечер, под алкашку, выкурить пачку сигарет!

 

[Phiby]

Мне ещё самому в плане алкоголя нужна мощная поддержка.
Но я пришёл к мысли, что помогая другим, я возможно и сам замотивируюсь.

Вот и я за поддержкой сюда... два часа назад накрыло грустишкой, захотелось плюнуть на все и сходить за бутылочкой. Зашла сюда, дневничок завела, в стодневке переписываюсь - отпустило)

 

[nachtigal]

Вот и я за поддержкой сюда... два часа назад накрыло грустишкой, захотелось плюнуть на все и сходить за бутылочкой. Зашла сюда, дневничок завела, в стодневке переписываюсь - отпустило)

Молодец!

 

[Phiby]

Молодец!

Спасибо!

 

[nachtigal]

Библиотека трезвости

Раздел для новичков и для опытных трезвенников. Сюда будем складывать книги по теме трезвости, ссылки на видео и аудио материалы. Мы просто советуем материалы, которые были полезны нам. А уже ваше дело - смотреть, читать, слушать или пройти мимо. Но. Опыт многих людей с большими сроками...

ne-kurim.ru

Очень рекомендую

 

[Кризис Закончился]

Последние 2 года только пиво, почти каждый день по 3-5 литров.

У меня такая же дозировка была.
Уже не пью 8-9 месяцев.

Что дает вам употребление алкоголя.
Убийство времени, общение, "снятие" стресса, сон

Бегство от реальности.
Не хватка эмоций в жизни разбавляется пивком.

Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Сила воли

Заняться бы чем то интересным на первое время, что бы меньше хотелось бежать к пиву за эмоциями и расслаблением.

Я замужем, пьем мы вместе с мужем. Он бросать не готов, не видит проблемы. Я не работаю, занимаюсь котами, вяжу игрушки. Друзей мало, трезвенников нет в принципе. На форумах пытаюсь общаться впервые, всегда стеснялась.

Не возможно кого то заставить бросить пить, но можно показать правильный пример.
Если муж будет видеть в тебе позитивные перемены и то что ты счастлива без пива, то вопрос времени, когда он тоже захочет присоединиться))

Успехов

 

[nachtigal]

У меня такая же дозировка была.
Уже не пью 8-9 месяцев.



Бегство от реальности.
Не хватка эмоций в жизни разбавляется пивком.



Заняться бы чем то интересным на первое время, что бы меньше хотелось бежать к пиву за эмоциями и расслаблением.



Не возможно кого то заставить бросить пить, но можно показать правильный пример.
Если муж будет видеть в тебе позитивные перемены и то что ты счастлива без пива, то вопрос времени, когда он тоже захочет присоединиться))

Успехов

Очень спорно (((
Мой муж не захотел присоединиться

 

[Phiby]

Библиотека трезвости

Раздел для новичков и для опытных трезвенников. Сюда будем складывать книги по теме трезвости, ссылки на видео и аудио материалы. Мы просто советуем материалы, которые были полезны нам. А уже ваше дело - смотреть, читать, слушать или пройти мимо. Но. Опыт многих людей с большими сроками...

ne-kurim.ru

Очень рекомендую

Да, я туда тоже заглядываю. Все прочесть просто не успеть)

 

[Кризис Закончился]

Очень спорно (((
Мой муж не захотел присоединиться

Часто пьет?

 

[Phiby]

У меня такая же дозировка была.
Уже не пью 8-9 месяцев.



Бегство от реальности.
Не хватка эмоций в жизни разбавляется пивком.



Заняться бы чем то интересным на первое время, что бы меньше хотелось бежать к пиву за эмоциями и расслаблением.



Не возможно кого то заставить бросить пить, но можно показать правильный пример.
Если муж будет видеть в тебе позитивные перемены и то что ты счастлива без пива, то вопрос времени, когда он тоже захочет присоединиться))

Успехов

Очень спорно (((
Мой муж не захотел присоединиться

Ну не захочет - значит не захочет. Это уже его дело. Главное - самой держаться.

 

[Phiby]

Часто пьет?

Так же, как я. Только водку или коньяк+пиво.

 

[nachtigal]

@Phiby, Алёна, ты бросай для себя.
Увидишь разницу...не пью с 2000года.
Не курю третий год

 

[Phiby]

@Phiby, Алёна, ты бросай для себя.
Увидишь разницу...не пью с 2000года.
Не курю третий год

Этим и занимаюсь. В конце концов, это моя жизнь, а он взрослый человек.

 

[nachtigal]

Часто пьет?

Пил запоями. Раз в месяц по неделе...И вино каждый день...меня хватило на четыре года