Авторский Хроники бросающего курить

[Wild]

Вот я и в 2-х неделях...
Принимаю поздравления! )))

 

[Touristik]

Привет и поздравления! Ну что, прем дальше?! Ответ должен быть однозначным! Вперед, к Эвересту!

 

[Wild]

Стопудово!
Я смотрю ты сегодня перешагнешь 2-х недельную планку.
Мои поздравления!

 

[Touristik]

Я смотрю ты сегодня перешагнешь 2-х недельную планку.

Дружище, если ты обо мне, то у меня уж скоро месяц будет. А я дни уже перестал считать...

 

[Wild]

Дружище, если ты обо мне, то у меня уж скоро месяц будет. А я дни уже перестал считать...

Тьфу-ты, случайно написал "2" вместо "4", извини!!!
)))

 

[Wild]

Давненько я сюда не заглядывал. Когда некогда, когда лениво... )
Пора в месяц перелазить...
Недавно был интересный момент. Снится мне сон...

Особых подробностей не помню, но по какой-то причине я во сне разнервничался. Вышел из квартиры на улицу подышать воздухом.
И тут, механически достаю из кармана сигарету... Причем не из пачки, а просто из кармана. Откуда она там такая взялась? ))
В общем поджигаю я ее родимую, набираю в рот дыма, пытаюсь вдохнуть и понимаю что не могу. Как будто барьер какой-то на пути в легкие встал. Тупо пытаюсь вдохнуть и не могу сделать это физически! В этот момент в голову стреляет мысль - Я БРОСИЛ!!!
В этот момент меня охватила легкая паника и я подскочил с постели в холодном поту, чем здорово напугал жену и сына! )))

Курите ли вы во сне, и снятся ли вам подобные сны?

 

[slippp]

Курите ли вы во сне, и снятся ли вам подобные сны?

Сначала (1-2 месяца) часто снились - раз, два в неделю. Сейчас... Что-то последний не упомню.
Брат родной (бросил лет десять уже) говорит, что и сейчас редко-редко, но снятся.
Напоминалка как-бы...

 

[Wild]

Снова здравствуйте, давненько не видались.
Забежал рассказать вам об одном событии, которое толкнуло меня сделать одну затяжку (о чем весьма сейчас сожалею)...
Как это бывает во многих случаях, виновником была лишняя порция алкоголя.
Хотя на самом деле и причину и следствие не стоит искать нигде, кроме как только в себе!

Просто на этих выходных мы открыли сезон отдыха в лесу.
Приурочен он был к мальчишнику нашего товарища, женящегося в скором времени.
Народу было человек 20. К тому же кто-то в течение дня приезжал, уезжал и т.д.
Позитива - МОРЕ! Лес, хорошая погода, палатки, песни под гитару, костер, шашлык да и люди собрались все душевные.
Ну в общем расслабился я слегка больше чем следовало.
И дернуло меня попросить у рядом сидящего товарища затянуться одной затяжкой.
А он не отказал...
Злюсь на себя из-за этой гребаной затяжки!

 

[Touristik]

Забежал рассказать вам об одном событии, которое толкнуло меня сделать одну затяжку (о чем весьма сейчас сожалею)...

Согласен.

Злюсь на себя из-за этой гребаной затяжки!

Понимаю. Проходил. Сделай выводы и не умирай по этому поводу. Но и впредь будь начеку со своими компаниями, там всегда "добрых" людей хватает.

Не теряйся, навещай нас иногда... И не только по поводу сделанной затяжки.

 

[Wild]

Вот и 7 месяцев за плечами.
В целом всё нормально.

Но иногда тянет покурить...
Не то чтобы "ломает", просто хочется вспомнить этот вкус!
Но подобную мысль я сразу отметаю и проходит это легко и безболезненно.
Поскольку сейчас уже Я ПОНИМАЮ, что лучше этого не делать.
Но иногда всё же накатывает...
Думал, может ИМЕННО ДЛЯ ТАКИХ СЛУЧАЕВ купить себе электронную сигарету с жидкостью без никотина!
Думалось, подышал паром, и отпустит.
Но почитав разные мнения принял решение не делать этого.
Многие таким образом срывались.

Что думаете?

 

[Васильна]

Что думаете?

Поздравляю с 7 месяцами. думаю, что электронка не нужна тебе!!!!
Научись жить без сигареты. У меня получилось. Желаю тебе удачи и некурительного будущего!!!!!

 

[Alex5947]

Васильна,
Wild,вот Вы уже не курите больше 200 дней.Когда Вас полностью отпустило.Я не курю почти 2 месяца,а в первой попытке продержался 3,5,и что удивительно по сей день состояние омерзительное(и голова кружиться и настроения нет,да и вообще полная ж...)Пока держусь,но насколько хватит не знаю.

 

[Wild]

Васильна,
Wild,вот Вы уже не курите больше 200 дней.Когда Вас полностью отпустило.

Полностью меня не отпустило до сих пор, просто научился обходится без сигареты.
Всё же иногда накатывает, но отказывать себе в этом я научился и особых проблем не возникает...

Я не курю почти 2 месяца,а в первой попытке продержался 3,5,и что удивительно по сей день состояние омерзительное(и голова кружиться и настроения нет,да и вообще полная ж...)Пока держусь,но насколько хватит не знаю.

Эта странно, что на таком сроке тебя еще "ломает" физически.
Может вопрос не в этом?
Может реально какие-то проблемы со здоровьем?
В отпуске давно был?

 

[Васильна]

Васильна,
Wild,вот Вы уже не курите больше 200 дней.Когда Вас полностью отпустило.Я не курю почти 2 месяца,а в первой попытке продержался 3,5,и что удивительно по сей день состояние омерзительное(и голова кружиться и настроения нет,да и вообще полная ж...)Пока держусь,но насколько хватит не знаю.

Каждый день зависимость отступает... Иногда мы можем не замечать этого, но это происходит.
Отпускает всех на разных сроках... Это , как мне кажется, зависит от возможностей человека " отпустить " проблему....
Я пока думала о том, что стремительно набираю вес, так и накаты были, и мозг просто готов был разорваться на части..
А потом я решила, что буду решать проблемы по мере их поступления. Сначала откажусь от сигарет, потом буду худеть.
И " как рукой сняло".. Отпустило и мир заиграл новыми красками...
Но я выстрадала победу... Гноились десна, отеки были ужасные, вес за 4 месяца до +12 добрался...
Каждый раз хотела плюнуть и курить, самозабвенно, пока смерть не разлучит нас....
Но что-то внутри заставляло ждать.........
Совсем хорошо стало после ...... После полугода... Кажется так, сейчас уже забывать стала....
Но мои ожидания полностью оправдались! Жизнь без сигарет существует!!!! Этот мир прекрасен и удивителен!!!
Главное не сдаться!!!!
Желаю удачи и побольше решимости!!!! Все получится, стоит только действительно этого захотеть!

 

[Wild]

Васильна, пожимаю руку, отлично сказано.
В целом даже добавить нечего.
Могу только подтвердить - жизнь без сигарет действительно существует!
Я зачастую днями не вспоминаю о сигарете!
И если иногда накатывает, то надо держаться.
Хорошо что сейчас это делать действительно намного легче.
На этом этапе мозг уже реально по другому смотрит на проблему.

Держись чувак. Когда накатывает, залазь на форум!
Мне реально помогало в критических моментах!
Моральная поддержка оказанная вовремя - это очень много!
Попробуй найти какую-нибудь дополнительную мотивацию.
Посмотри фильм "Жертвы Калибра 7,62" или Алена Карра.
Если уже смотрел, посмотри еще раз!
Крепись!

 

[Alex5947]

Васильна,
Wild,спасибо за поддержку.Мотивация у меня и так сильная(проблемы со здоровьем)Постараюсь на этот раз завязать.СПАСИБО.

 

[Wild]

Держись.
Не пропадай.
Свисти, если что.

 

[Alex5947]

Wild,ОК.

 

[Васильна]

Alex5947, а своего дневника нет? Принципиально не завел?
Проблемы со здоровьем это плохо, но зато ты сможешь ощутить, насколько легче без сигарет.
Здоровья тебе !

 

[Alex5947]

Васильна,дневник сразу не завел,а теперь вроде и поздно(все-таки почти 2 месяца)Но я себя и так уютно чувствую на форуме.