Дневник похудения Записки вечнохудеющей

Winter_dream

Этот абсурд меня доконал!
Сообщения
667
Реакции
1.693
Дневник
Читать »»
Не курю с
23.02.2025
Метод
#некурим
Лет курения
13
Привет!
Дожили… решила создать дневник похудания.
Дневник отказа от курения реально помог и вот спустя год - создаю новый.

Итак, меня зовут Алеся, мне 38 годиков и я люблю есть 🙈🙈🙈
Нет не так. Это даже не про любовь, а про созависимые отношения с едой. Я все знаю, все понимаю, за последние 10 лет прошла кучу марафонов похудания. И всегда успешно)) но потом всегдавозвращаюсь к сладенькому…
Вот реально забавно - курить бросить смогла, а бросить вкусняшки не могу.
Хотя что-что а вред от углеводов намного более очевиден, чем от сигарет.

Зачем мне это надо?
В данный момент у меня есть цель - хочу отснять портфолио для съемок в кино) так вот чтобы выглядеть хорошо в задуманных образах мой целевой вес 60 кг.
Пока плохо представляю как буду к этому идти, но буду держать вас в курсе 🤣
 
1 день.
Сегодня не ела сладкое и сходила в тренажерку.
Пока план прост - ограничить углеводы.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу