Сила воли Женщина,которая не курит и не пьет. И прекрасно себя чувствует

[Mc Salmon]

Омг, мой старый дневник. К сожалению, пришлось начать заново.... Не курю 11 дней, полет нормальный, борюсь с желанием дыхательными упражнениями, пью витамины, воду магниевую. А ещё чай желчегонный. Короче, в добрый путь)

 

[1.Елена]

Омг, мой старый дневник. К сожалению, пришлось начать заново.... Не курю 11 дней, полет нормальный, борюсь с желанием дыхательными упражнениями, пью витамины, воду магниевую. А ещё чай желчегонный. Короче, в добрый путь)

@Mc Salmon Привет! В добрый путь)))

 

[Mc Salmon]

@Mc Salmon Привет! В добрый путь)))

Юху спасибоу)

 

[Mc Salmon]

Шёл 15й день. Охота есть, спать и реветь... Записалась на узи внутренних органов, пора проведать товарищей как они там поживают)))))

 

[Mc Salmon]

Стоило бросить курить как посыпались здоровье. Сразу перестала работать система пищеварения (если вы понимаете о чем я), полезли прыщи, десна начали болеть... Да ешкин свет, зависимость, отпусти меня уже

 

[1.Елена]

Шёл 15й день. Охота есть, спать и реветь... Записалась на узи внутренних органов, пора проведать товарищей как они там поживают)))))

@Mc Salmon Доброго вечера! Не волнуйся организм перестраивается и поэтому иммунитет падает и могут вылезать всякие болячки это всё временно пройдёт)

 

[1.Елена]

@Mc Salmon Даша Доброе утро! Как дела твои?

 

[Mc Salmon]

@Mc Salmon Даша Доброе утро! Как дела твои? Посмотреть вложение 1988726

Доброе, да неплохо, спасибо, как твои?))
не курила, хоть и хочется)

 

[1.Елена]

Доброе, да неплохо, спасибо, как твои?))
не курила, хоть и хочется)

@Mc Salmon Даша ты умочкаподдержка тебе))) ?Я сегодня гуляла в парке уже листочки ?люблю весну!!!

 

[Mc Salmon]

@Mc Salmon Даша ты умочкаподдержка тебе))) ?Я сегодня гуляла в парке уже листочки ?люблю весну!!! Посмотреть вложение 1989028

Какая красота, у нас ещё местами снега))

 

[1.Елена]

Какая красота, у нас ещё местами снега))

@Mc Salmon Даша а ты где живёшь?

 

[Mc Salmon]

Н

@Mc Salmon Даша а ты где живёшь?

Новосибирск. В народе Пылесибирск))))

 

[Mc Salmon]

Шёл 27й день моего отказа от сиг. Сегодня вдруг резко заметила как порозовела кожа лица. Да, не курить сложно, помогает дыхательная гимнастика. Но это того стоит. Жёлтый подтон лица уходит. Это что я в 35 молодеть начала?))))

 

[1.Елена]

Шёл 27й день моего отказа от сиг. Сегодня вдруг резко заметила как порозовела кожа лица. Да, не курить сложно, помогает дыхательная гимнастика. Но это того стоит. Жёлтый подтон лица уходит. Это что я в 35 молодеть начала?))))

@Mc Salmon Даша конечно только + Улучшение цвета лица. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов. В результате органы и ткани страдают от гипоксии – нехватки кислорода. После отказа от сигарет функция газообмена нормализуется и лицу вернётся здоровый румянец.
Замедление старения. Смолы и никотин истощают запасы витамина С и коллагена. Без этих веществ кожа становится сухой и дряблой. Упругость вернётся, если полностью исключить сигареты.

 

[Mc Salmon]

@Mc Salmon Даша конечно только + Улучшение цвета лица. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов. В результате органы и ткани страдают от гипоксии – нехватки кислорода. После отказа от сигарет функция газообмена нормализуется и лицу вернётся здоровый румянец.
Замедление старения. Смолы и никотин истощают запасы витамина С и коллагена. Без этих веществ кожа становится сухой и дряблой. Упругость вернётся, если полностью исключить сигареты.

Жду, что скоро увижу в зеркале шишнацатилетку))))

 

[Mc Salmon]

Шёл 35й день без сиг. Емае сколько же энергии, куда её девать... Хожу через день в спортзал, потом нахадиваю по 10000+ шагов в день. Ну и ем конечно прилично, еда-то вкуснее стала)))) пью разные витамины, пользуюсь осветляющими сыворотка и для лица. И самое что интересное, без сиг они работают эффективнее!!! Кожа стала значительно лучше, светлее, розовее. 3кг.которые набрала за этот месяц не считаю чем то критичны. Сброшу!! Минусов от бросания курить нет, как и плюсов в курении. Рекомендую)))

 

[*Сергеич*]

Жду, что скоро увижу в зеркале шишнацатилетку))))

Чутка осталось ждать, Даш!

 

[*Сергеич*]

Шёл 35й день без сиг.

Поздравляю!

 

[1.Елена]

@Mc Salmon Даша, как дела?

 

[Mc Salmon]

Чутка осталось ждать, Даш!

Ждемс ?