Shuttle
Наблюдатель
- Сообщения
- 19
- Реакции
- 28
- Не курю с
- 13.09.2014
- Лет курения
- 17
- Метод
- Табекс
Стаж курения:
17-18 со школьной скамьи.
Среднее количество выкуриваемых сигарет:
20-30
Почему решил(а) бросить.
Бросить хочу уже лет 10. Но похоже сейчас действительно припёрло. Дочка говорит Пап опять курил, ты же бросить обещал Состояние здоровья уже пошатнулось.
Причины отказа от курения.
Хочу быть примером для детей. Хочу не проживать, а жить. Хочу быть здоровым.
Попыток бросить.
Попыток несколько. После А.Карра не курил неделю, возможно тогда я не дорос морально.
Реальная попытка была 9 месяцев, бросил когда сильно гриппом болел. Несколько вечеров сидели на кухне со старыми друзьями и они ессно курили, в лбщем я устал задыхаться и взял сигарету...
Бросал(а) с использованием методик
А.Карр, сила воли (после болезни утешал себя тем, что уже не курю 5 дней и не стоит начинать).
Причины прошлых неудач.
Курящее окружение, слабая сила воли.
Сейчас бросаю с помощью.
Табекс (купил сегодня, пока курю), и надеюсь Вашу поддержку я считаю она очень важна.
Ну и немного от себя, а лучше много.
32 года, увлечен охотой и рыбалкой. Женат (пока что), двое детей.
17-18 со школьной скамьи.
Среднее количество выкуриваемых сигарет:
20-30
Почему решил(а) бросить.
Бросить хочу уже лет 10. Но похоже сейчас действительно припёрло. Дочка говорит Пап опять курил, ты же бросить обещал Состояние здоровья уже пошатнулось.
Причины отказа от курения.
Хочу быть примером для детей. Хочу не проживать, а жить. Хочу быть здоровым.
Попыток бросить.
Попыток несколько. После А.Карра не курил неделю, возможно тогда я не дорос морально.
Реальная попытка была 9 месяцев, бросил когда сильно гриппом болел. Несколько вечеров сидели на кухне со старыми друзьями и они ессно курили, в лбщем я устал задыхаться и взял сигарету...
Бросал(а) с использованием методик
А.Карр, сила воли (после болезни утешал себя тем, что уже не курю 5 дней и не стоит начинать).
Причины прошлых неудач.
Курящее окружение, слабая сила воли.
Сейчас бросаю с помощью.
Табекс (купил сегодня, пока курю), и надеюсь Вашу поддержку я считаю она очень важна.
Ну и немного от себя, а лучше много.
32 года, увлечен охотой и рыбалкой. Женат (пока что), двое детей.