32 года или стоит задуматься.

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Стаж курения:
17-18 со школьной скамьи.
Среднее количество выкуриваемых сигарет:
20-30
Почему решил(а) бросить.
Бросить хочу уже лет 10. Но похоже сейчас действительно припёрло. Дочка говорит Пап опять курил, ты же бросить обещал:( Состояние здоровья уже пошатнулось.
Причины отказа от курения.
Хочу быть примером для детей. Хочу не проживать, а жить. Хочу быть здоровым.
Попыток бросить.
Попыток несколько. После А.Карра не курил неделю, возможно тогда я не дорос морально.
Реальная попытка была 9 месяцев, бросил когда сильно гриппом болел. Несколько вечеров сидели на кухне со старыми друзьями и они ессно курили, в лбщем я устал задыхаться и взял сигарету...
Бросал(а) с использованием методик
А.Карр, сила воли (после болезни утешал себя тем, что уже не курю 5 дней и не стоит начинать).
Причины прошлых неудач.
Курящее окружение, слабая сила воли.
Сейчас бросаю с помощью.
Табекс (купил сегодня, пока курю), и надеюсь Вашу поддержку я считаю она очень важна.
Ну и немного от себя, а лучше много.
32 года, увлечен охотой и рыбалкой. Женат (пока что:)), двое детей.
 

Эмили Ли

Начинающий
Сообщения
99
Реакции
220
Не курю с
06.09.2014
Лет курения
7
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Молодец! Удачи, все обязательно получится :) 9 месяцев - крутая попытка, это уже и не срыв наверное, а просто второе начало :)))
 

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Привет! Раз смог 9 месяцев не курить, то и бросить совсем сможешь без проблем. Главное верь в себя, мы в тебя верим!;)

Почему так?...странная приписка;)
Ну это типа шутка:) надеюсь)
 

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Спасибо за поддержку, реально чувствуется прилив сил)
 

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Вчера уже ночью, выкурив последнюю сигарету наткнулся на тему Пушистого Кота https://ne-kurim.ru/forum/threads/mozg-moj-vrag-moj.15900/, зачитался очень уж все верно и решил, что эта последняя, действительна последняя. В инструкции к табексу можно мол и на 4-5й день отказаться, но я решил завязать сейчас, на второй день! Так что встревайте 1й день:)
 

Другая

Ветеран
Сообщения
1.664
Реакции
1.876
Не курю с
12.11.2014
Лет курения
15
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Что то ошибку выдает, при попытке заполнить персональную информацию, у всех так?
 

Kotenok2012

Гордость форума
Сообщения
2.799
Реакции
5.961
Не курю с
18.08.2014
Лет курения
19
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Ок, спасибо.
 

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
первый день: полёт нормальный. Тяга была небольшая, после еды обычно. А так как и пишет Пушистый кот, разговариваю со своим мозгом:) Ну и рефлекторные моменты: Вышел на улицу мысль закурить, пипил чайку мысль закурить. Так что Табекс работает.
 

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Да и вот еще что, бессонница появилась, вчера заснул только в 6. Сейчас вот уже 5:40. Вот такой вопрос: последнюю таблетку я выпил 11:30, т.е. не пил Табекс 6 часов как быть? Тяги нет, курить не хочу. Просто как придерживаться инструкции если я за этот день всё таблетки уже выпил, а спать не могу?
 

Shuttle

Наблюдатель
Сообщения
19
Реакции
28
Не курю с
13.09.2014
Лет курения
17
Метод
Табекс
Сообщений уже больше 10, но при кликаньи на "персональная информация" вот такая ошибка Контроллер XenForo_ControllerPublic_Account не имеет определения действия Smoke.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу