Сила воли Очухалась. здравствуйте.

[Ронита]

Третий день на исходе. Из трёх - самый тяжёлый. Ночь была беспокойной, утро - ранним, дневная работа почти не сдвинулась с места... Вчера думала, что неплохо справляюсь. Сегодня пришли сомнения и утащили в свои адовы подземелья половину моей решимости и веры в победу. Но я надеюсь, что утром будет легче. Пусть будет.

 

[metalist]

Но я надеюсь, что утром будет легче.

А ты не надейся...ты ЗНАЙ,что так оно и будет!

 

[Ронита]

Обязательно будет легче.) Знаю! Спасибо!

 

[metalist]

Обязательно будет легче.) Знаю! Спасибо!

Ты заходи сюда не только когда тяжело,а для профилактики,чтоб не накрывало!)))))))

 

[Ронита]

Конечно, я буду заходить - иначе не стала бы регистрироваться...) Очень боюсь "замылить" мотивацию... И без профилактики это запросто - мозг умеет и сам себя обманывать, и нас-немощных. Ему только повод дай...

 

[Дим37]

Привет! Уверен, что у тебя все получится! Держись!

Очень боюсь "замылить" мотивацию.

Расскажи нам про твою мотивацию.. Будем нести ее вместе )))

мозг умеет и сам себя обманывать, и нас-немощных

Это 100% попадание! Так и есть.

 

[Дим37]

Из трёх - самый тяжёлый. Ночь была беспокойной, утро - ранним, дневная работа почти не сдвинулась с места...

Слушай, наслаждайся тупизмом и ленью ))) Это пройдет, наверное..? ))) У меня не прошло, но я почти научился этим наслаждаться! ))

 

[Ронита]

Мотивация простая - перестать быть рабом абсолютно нелепой, но очень связывающей страстишки и подольше на земле рядом с любимыми побыть... А замылить могут разные прилоги... То есть мотив останется безусловно важным, но могут появиться самооправдательные лживые мысли, а за ними - поступки. И потом - бессилие, депрессия, отсутствие сил для новой попытки...

 

[Ронита]

Слушай, наслаждайся тупизмом и ленью ))) Это пройдет, наверное..? ))) У меня не прошло, но я почти научился этим наслаждаться! ))

Я попробую.))

 

[Братец Лис]

@Ронита, удачи на пути. все сбудется.

 

[Ронита]

@Ронита, удачи на пути. все сбудется.

Спасибо! Верю.)

 

[Дед Кондрат]

Это пройдет, наверное..? )))

"Все проходит, - было написано на кольце царя Соломона. - Пройдет и это", - гласила надпись на внутренней стороне кольца ))
@Ронита, держи колечко и помни: никакая очередь не бесконечна, никакое ожидание не длится вечно, любая боль рано или поздно заканчивается )

 

[Дед Кондрат]

Последняя активность Ронита: Смотрит тему Лучшее успокаивающее средство при отказе от курения (афобазол, валерьянка, глицин)?

Мне на начальных этапах бросания помогало ВКПБ. Не, не Всероссийская Коммунистическая Партия большевиков.. Спиртовые настойки: Валерьяна, Корвалол, Пустырник, Боярышник - смешать в равных долях, принимать по.. ну, тут у всех по-разному ))), но лучше разумных доз не превышать. И, конечно, за руль при этом не садиться.

 

[Дим37]

Мотивация простая - перестать быть рабом абсолютно нелепой, но очень связывающей страстишки и подольше на земле рядом с любимыми побыть... А замылить могут разные прилоги... То есть мотив останется безусловно важным, но могут появиться самооправдательные лживые мысли, а за ними - поступки. И потом - бессилие, депрессия, отсутствие сил для новой попытки...

Это пять!!! Про "самооправдательные лживые мысли", - так и есть!!!
Борьба наша будет серьезной, но не трагичной!
Тем более, что закуривать с каждым разом обиднее.. ))
Уверен, что у тебя все получится! Удачи!

 

[Ронита]

"Все проходит, - было написано на кольце царя Соломона. - Пройдет и это, - гласила надпись на внутренней стороне кольца" ))
@Ронита, держи колечко и помни: никакая очередь не бесконечна, никакое ожидание не длится вечно, любая боль рано или поздно заканчивается )

благодарю!)

 

[Дим37]

@Ронита, держи пять! И больше никаких "адовых подземелий"!

 

[Ронита]

Последняя активность Ронита: Смотрит тему Лучшее успокаивающее средство при отказе от курения (афобазол, валерьянка, глицин)?

Мне на начальных этапах бросания помогало ВКПБ. Не, не Всероссийская Коммунистическая Партия большевиков.. Спиртовые настойки: Валерьяна, Корвалол, Пустырник, Боярышник - смешать в равных долях, принимать по.. ну, тут у всех по-разному ))), но лучше разумных доз не превышать. И, конечно, за руль при этом не садиться.

Я пока пустырник с валидолом смешиваю.))

 

[Ронита]

@Ронита, держи пять! И больше никаких "адовых подземелий"!

Держу!)) И жму ответно руку.)

 

[Дед Кондрат]

@Ронита,
Сударыня, поздравляю, у Вас имеется 10 сообщений. Появились полные права пользователя: ниже постов собеседника появилась кнопочка "Мне нравится", появилась возможность организовать подпись и вставить в нее счетчик и т. д.
(Возможно нужно выйти из аккаунта и снова войти)

 

[Эндрю]

@Ронита, побольше расслабляйся психологически. Напряжение и сердцебиение - главные враги на раннем этапе. Используй разные средства, от мышечного расслабления, спокойного дыхания до медикаментов. По работе не парься, она на какое-то время упадёт, это нормально. Через несколько дней самая острая фаза пройдёт. Но потом будет тянуть хотя и слабее в среднем, зато неделями. Будь готова и опять-таки, расслабляйся побольше и не ругай себя за сниженные способности. Через пару недель уже будут временами проблески свободной жизни. Через месяц - ещё легче. Через 2 - фактическая свобода. Через 3 - полная. Так обычно. Но пусть тебя эти сроки не пугают. Если не будешь делать из мухи слона, легко станет гораздо раньше.